در 1 قسمت: 30 کیلوکالری، پروتئین - 0، چربی - 0، کربوهیدرات - 7.5 گرم
آنچه شما نیاز دارید:
- 1 لیتر آب
- 2 قاشق غذاخوری ل شکر
- 150-200 گرم سگ خشک شده افزایش یافت
- 20 گرم چای سیاه
- یک نوار از پوست پرتقال طول 6-7 سانتی متر
چه کاری انجام دهید:
در یک کاسه آب جوش با شکر. سگ را بپاشید و 5-7 دقیقه دیگر بخورید. سپس از گرما خارج شود، با این تزریق چای سیاه پر کنید، اضافه کردن نارنجی خرد شده و اجازه دهید دم آن را برای 15-20 دقیقه.
تنش از طریق یک غربال عینک را بردارید خدمت گرم اگر مورد نظر، شما می توانید عسل را اضافه کنید.