- لوبیا - 1 لیوان (یا 200 گرم)
- آب - 750 میلی لیتر
- لامپ - 1 قطعه
- هویج - 1 قطعه
- فلفل بلغاری - 1 قطعه
- پوره گوجه فرنگی - 2 عدد. قاشق
- نعناع خشک شده - 1 هنر. قاشق (یا چند برگ تازه.)
- روغن نباتی - 3 مورد. قاشق
- پاپیایای خشک شده - 2 قاشق چای خوری
- نمک - - برای طعم و مزه
چگونه میوه های لوبیا را در گلدان بپزید؟ من یک دستورالعمل دقیق گام به گام را پیشنهاد می کنم: 1. بنابراین ابتدا لوبیا را بشویید و مرور کنید. توصیه می شود آن را به مدت یک شب با آب سرد و یا 8 ساعت آب ریخته کنید. 2. تخمیر را از آب، لوبیا را به تابه منتقل کنید، سه فنجان آب اضافه کنید. جوشش کن فوم را بردارید و حدود یک ساعت آن را روی حرارت کم بگذارید. 3. فلفل بلغاری و هویج را بشویید، آنها را بریزید و همچنین پیاز. همه چیز را به خوبی برش دهید. 4. سبزیجات خرد شده را به لوبیا اضافه کنید و نیم ساعت دیگر طبخ کنید. 5. وقتی سبزیجات و لوبیا پخته می شوند، پوره گوجه فرنگی، نعناع، پاپریکا و روغن گیاهی را به تابه اضافه کنید. فلفل 6. تمام مخلوط کردن، انتقال به گلدانها و ارسال آن به اجاق گاز، به مدت 30-40 دقیقه تا 200 گرم، تا زمانی که تمام مایع تبخیر شود و پوسته سبز تشکیل شود. لوبیا در گلدان آماده هستند! در جدول شما می توانید به طور مستقیم در گلدان با خامه ترش خدمت کنید. شایان ستایش!
خدمت: 2