- Dorado - 3 قطعه
- گوجه فرنگی - 2 قطعه
- پاستا tapenada - 2-3 هنر. قاشق
- نمک - 1 قاشق چای خوری (به طعم)
- مخلوط گیاهان پروانکل - 1 قاشق چای خوری
- خرده نان - 2-3 عدد. قاشق
- روغن زیتون - 50 گرم
- فلفل زمین - 1 پینچ
کمی دیراد خالص و شسته شده ما بحث خواهیم کرد و ما باید ترکیبی از گیاهان پرونالال و نمک را بکاریم. ما ماهی را برای marinovki به تعویق انداختیم و ما با گوجه فرنگی روبرو خواهیم شد. گوجه فرنگی با آب جوش، پوست کنده شده. برش ها را بریزید و فلفل را بپاشید. شیرینی پودر را با پودرهای خشک مخلوط کنید. ما ورق پخت را با کاغذ پخت می پوشانیم. ما ماهی را با ماکارونی با پودرهای سوخاری پخش کردیم و آن را روی کاغذ گذاشتیم. در بالای ماهی یک تکه گوجه فرنگی قرار می گیرد. ما ماهی را به مدت 20 تا 25 دقیقه در یک کوره درجه حرارت 180 درجه پیش می فرستیم.
خدمات: 3