مواد غذایی مفید و خوشمزه

غذای مایع خوراکی مرسوم، جدید و ممتاز غذای مایع است. به خصوص محبوب "مایع تغذیه ای" است که در میان ساکنان شهرهای بزرگ و بزرگراه ها به دست آمده است. به طور خاص برای مدیران، دانشجویان، افراد مشغول طراحی شده، که برنامه آنها طولانی مدت برای خوردن اجازه نمی دهد، مواد غذایی مایع به یک راه واقعی تبدیل شده است.

هیچ پیتزا مضر، همبرگر و هات داگ، بله - سوپ و کوکتل مفید است. این می تواند از میوه های خرد شده، سبزیجات، آب تازه تازه، بستنی، موسلی، عسل، شیر، فیبر رژیمی و خیلی بیشتر تهیه شود. فقط یک نفر از این ترکیب مواد مغذی می تواند یک ناهار یا شام کامل را جایگزین کند.

با توجه به سهولت آن، مواد مایع به راحتی توسط معده ما هضم می شوند، زیرا مخلوط کن و آبمیوه گیر برای آن سخت ترین کار را انجام داده اند. انرژی، شما می توانید با نیروی تازه کار کنید یا تحصیل کنید. از غذای مایع شما نمی خوابید شما با افکار دلپذیری که شما غذا درست و سالم می خورید بازدید می کنید. دلیلی وجود دارد که به خودتان افتخار کنی!

مواد غذایی مایع هر ماست نوشیدن است که برای بدن ما مفید نیست (ارزش خواندن ترکیب تثبیت کننده کامل، رنگ و تقویت کننده طعم). به دقت ترکیب محصول خریداری شده را بخوانید. این باید فقط مواد طبیعی باشد.

آب تازه ی فشرده می تواند برای شما مضر باشد اگر از میوه یا سبزی اصلاح شده ی ژنتیکی ساخته شده است که با کود آفت کش ها و افزودنی های شیمیایی به منظور ارائه یک رنگ زیبا و رنگ آمیزی رشد کرده است. نیترات، عناصر مصنوعی که از میوه ها و سبزیجات به بدن ما می آیند، برای همیشه باقی می مانند.

مواد غذایی مایع مواد غذایی مایع یک کوکتل ارگانیک است. برای آماده سازی آنها فقط از محصولات طبیعی استفاده می شود که در معرض مواد شیمیایی قرار نگرفته اند. شما می توانید ترکیب و ایجاد کوکتل: هویج و کرفس، تمشک و توت فرنگی، جعفری و خیار، موز و تمشک. کشف تصورات خود را و دستور غذا برای مواد غذایی مایع خود را!

تنها نقص غذای مایع گران است محصولات آلی پاک و طبیعی گران تر از موارد مصنوعی هستند. بنابراین، یک لیوان مواد مایع از یک موز ارگانیک سه برابر بیشتر از موز معمولی هزینه خواهد کرد.

در طول ایجاد کوکتل های مختلف مایع غذایی، متخصصان تغذیه حرفه ای کار می کنند. در پاریس، بزرگترین کافه اسموتی زمان است که در آن "مواد مایع" خدمت می کنند. در آن، دکتر متخصص تغذیه تیم ملی تنیس فرانسه کار می کند. او با دقت آماده سازی کوکتل های مفید را کنترل می کند.

در یک محل بسیار خوب در پاریس یک نوار Lood دیگر است که در آن بازدید کنندگان گزینه های مختلفی از مواد غذایی مایع ارائه می شود. این موسسه در کنار بورس قرار دارد، که در آن همه مشتریان بالقوه کار می کنند: کارگزاران، کارگزارانی که وقت کافی برای غذا خوردن ندارند. صاحبان کافه Lood درک می کنند که برای کار عصبی مشتریان آنها کوکتل های غذایی متناسب نیست، بنابراین منو مواد غذایی متفاوتی و مایع ارائه می دهد که می تواند همه را اشباع و انرژی دهد.

شما می توانید مواد غذایی مایع را در خانه تهیه کنید. در اینجا فقط چند دستورالعمل برای ساخت مواد غذایی مضر خوشمزه و سالم است. آووکادو، آب سیب و گندم نفوذی، زمین در مخلوط کن، شما را تحمل می کند و برای تمام روز انرژی می دهد. موز، توت فرنگی و شیر کمی به شما این امکان را می دهد که خود را پس از یک روز سخت کار کنید.

غذاهای سالم و سالم نیز دانه های جوانه می زنند. مواد غذایی گیاهی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بدن را پاک کنید و آن را با میکرولیت های مفید، ویتامین ها و مواد معدنی اشباع کنید. در غذاهای گیاهی، مقدار زیادی از عناصر پروتئینی وجود دارد که ما معمولا از گوشت دریافت می کنیم.

استفاده منظم از دانه های جوانه می تواند از پیشرفت بیماری های مزمن جلوگیری کند. تربچه، برنج، گندم، سویا، جو شما می توانید خوردن هر دو به صورت ساده و علاوه بر ظروف مختلف.

کمتر برای بدن و محصولات عجیب و غریب مفید نیست: فلفل، دارچین، زردچوبه، رزماری، ترخون، گشنیز، کرم چوب، زیره سبز، زنجبیل، کاری. ادویه جات حاوی آنتی اکسیدان ها است که مانع توسعه سلول های سرطانی می شود، کلسترول را کاهش می دهد و به طور کلی برای بدن مفید است.