- پایک - 1 قطعه
- لیمو بزرگ - 1 قطعه
- ادویه جات - به طعم و مزه
- سس مایونز - 50 میلی لیتر
نقش اصلی این دستورالعمل لگن است. پایک باید تازه باشد، نه یخ زده - سپس همه چیز درست خواهد شد. تک زده ما باید زدن، قطع کردن تمام شکاف ها - همه چیز استاندارد است، مثل هر ماهی دیگر. روغن شتر را از داخل و خارج با آب لیمو روغن بزنید، آن را با ادویه های مورد علاقه خود بشویید (مثل من، آویشن، رزماری و گشنیز، و البته نمک و فلفل) ایده آل است. در شکم ما چند لیمو لیمو را وارد می کنیم - سپس قله در لیمو خیس می شود. از بالا یک سس مایونز پیک کمی پاشید. این اختیاری است، برای خستگی ضخیم. اگر شما به تغذیه مناسب پایبند باشید - می توانید بدون مایونز انجام دهید و فقط با روغن زیتون بپزید. سقف را با فویل پوشانید. قله ما را در فویل دقیقا قرار دهیم. ماهی را در فویل بسته بندی کنید. بیش از حد تنگ نیست لازم نیست - در غیر این صورت آن را در روند شکستن. ما سینی پخت را به اجاق هدایت می کنیم که تاکنون 200 درجه حرارت داده است. پس از 20 دقیقه پس از آن، سینی پخت را بیرون می آوریم، فویل را باز کنید و ماهی ها را به فر قرار دهید. 10 تا 15 دقیقه دیگر پخته کنید تا پخته شود در واقع، ماهی آماده است! این فقط برای قرار دادن آن بر روی میز است. در اینجا من شما را برای فانتزی ترک می کنم :) موفق باشید!
خدمات: 3-4