تعطیلات شگفت انگیز رستاخیز مسیح پیش از طولانی ترین و شدیدترین روز عید است. معمولا 40 روز طول می کشد و به مؤمنان احترام می گذارند و از وسوسه ها و وسوسه های بسیاری رد می شوند. آغاز دوره رعب و وحشت در سال 2016، در 14 مارس و پایان 30 آوریل است. برای 7 هفته شما نمی توانید غذای چرب و کالری زیاد، گوشت هر نوع، شیر، شیرینی و تخم مرغ مصرف کنید. همچنین تحت ممنوعیت شدید الکل و تنباکو هستند.
راه پخت و پز کریسمس vinigrette با کره، و یا آنچه شما می توانید در پست قبل از عید پاک از سالاد خوردن
انگور سنتی از سبزیجات پخته شده و کنسرو شده ایده آل برای منوی ساده قبل از عید پاک است. اگر شما روغن ذرت معطر را در نوک انگشتان خود ندارید، مجاز است که سالاد را با یک سبزی خالص معمولی پر کنید. کیفیت طعم از چنین جایگزینی در همه جا تحت تاثیر قرار نخواهد گرفت.
اجزاء ضروری
- سیب زمینی - 4 عدد.
- چغندر - 3 عدد.
- خیار ترشی - 2 عدد
- هویج - 2 قطعه
- نخود فرنگی کنسرو شده - 1 میوه
- سبز - 1/3 از پرتو
- نمک
- زمین فلفل
- روغن ذرت
دستورالعمل گام به گام
- سیب زمینی، هویج و چغندرقند تا زمانی که پخته شده، سرد و تمیز باشد.
- برای چاشنی نخود فرنگی در مایکروویو، مایعات شیشه ای بیش از حد.
- سبزیجات و خیارهای پخته شده به اندازه مکعب خرد شده است. تمام محصولات را در یک کاسه سالادی عمیق، نمک، فلفل، به مقدار زیادی با روغن ذرت پر کنید و کاملا مخلوط کنید.
- فرم را بر روی یک ظرف خدمت از توده گیاهی یک برجک شسته و سپس آن را در یخچال قرار دهید تا 30-40 دقیقه به طوری که تمام اجزای خیس با پانسمان. سپس با سبزیجات تازه تزئین شده و به میز کار می کنند.
یک ظرف خنک و سالم در پست قبل از عید پاک - یک فرنی از عدس
فرنی عدس به بدن اشباع شده با مقدار زیادی مواد ارزشمندی برای انسان، مواد مغذی و ویتامین ها کمک می کند، سیستم گوارش را بهبود می بخشد و به طور دائم از احساس گرسنگی وسواس استفاده می کند. این ظرف معطر باید به کسانی که از این شکل پیروی می کنند و به رژیم غذایی پایبند هستند توجه کند.
اجزاء ضروری
- عدس - 250 گرم
- آب فیلتر شده - 250 میلی لیتر
- هویج - 1 عدد
- سیر - 1 گل میخک
- پیاز - 1 عدد
- سبز - ¼ از پرتو
- روغن نباتی
- نمک
- فلفل سیاه فلفل
دستورالعمل گام به گام
- پیاز پوست پوسته پوشیده شده، به داخل مکعب خرد شده، به یک ظرف کوچک پخته شده، در روغن نباتی ریخته و به مدت 1-2 دقیقه در دمای متوسط ذخیره می شود.
- هویج را بشویید، رنده شده بر روی یک تکه بزرگ، اضافه کردن به پیاز و طبخ تا زمانی که سبزیجات سرخ شود.
- عدس باید در مقدار زیادی آب جاری شسته شود، تمیز شود و به توده هویج و پیاز اضافه شود. آب تصفیه شده از دمای اتاق، نمک و فلفل را به طعم و مزه بریزید، با یک درب را بپوشانید، آتش را کم کنید و حدود 25 تا 30 دقیقه بجوشانید. در طول این زمان، حداکثر مایع تبخیر خواهد شد، و دانه ها قوام نرم لازم را به دست خواهند آورد.
- در پایان، فصل را با سیر، از طریق مطبوعات منتقل کنید، از پلاگین برداشته و ده دقیقه آن را دم کنید. سپس به یک ظرف خدمت کنید، سبزیجات تازه ریز خرد شده را بپاشید و برای میز کار کنید.
آنچه شما می توانید در پست قبل از عید پاک از ظروف اول بخورید: دستور العمل برای سوپ کلم ذرت با قارچ
شکی که در این راه پخته شده بسیار خوشمزه و غنی است. عدم وجود گوشت توسط قارچ جبران می شود، و ریشه کرفس به مواد غذایی منحصر به فرد، عطر روشن است.
اجزاء ضروری
- قارچ خشک شده - 150 گرم
- کلم kvasshennaya - 400 گرم
- سیب زمینی - 5 عدد.
- پیاز سفید - 2 قطعه
- ریشه کرفس - 100 گرم
- هویج - 1 عدد
- رازیانه خشک - 20 گرم
- فلفل قرمز - 8 عدد
- برگ خوری - 2 قطعه
- نمک
- فلفل زمستانه
دستورالعمل گام به گام
- قارچ خشک را بشویید، یک لیوان آب جوش شیب دار را بگذارید و نیم ساعت در میز آشپزخانه بگذارید.
- در یک کاسه مینا ریختن 2.5 لیتر آب سرد، پیاز خرد شده و خرد شده، برگ خوری، 1 قاشق غذا خوری نمک دریایی را اضافه کنید و بیش از حد حرارت دهید.
- سیب زمینی را پاره کنید، آنها را در قطعات کوچک بریزید و آنها را به آب جوش آورید.
- هویج و کرفس ریشه باید پوست کنده، برش به نوار های نازک و اضافه کردن به پان 15-20 دقیقه پس از سیب زمینی.
- با قارچ ها در ظرف جداگانه مایع را تخلیه کنید، فشار را از طریق گاز پانسمان کنید و به سوپ اصلی بریزید.
- لامپ دوم و قارچ باید خرد شده و در یک ظرف پخت تا یک رنگ طلایی دلپذیر. سپس آن را به یک ظرف پز و آرام مخلوط کنید.
- وقتی سوپ دوباره جوشانده شود، کلم بریزید، 10 دقیقه جوشش دهید، فصل را با نمک و فلفل بخورید، روی آن بگذارید و آنرا 15-20 دقیقه دم کنید. روی میز خدمت گرم کنید
کیک موز موز با آجیل، دستور غذا با یک عکس
ترکیب این ظرافت پخته شامل استویا طبیعی، و روغن گیاهی و دو نوع پوره میوه به نرمی لازم برای آزمایش داده می شود.
اجزاء ضروری
- موز - 3 قطعه
- روغن نباتی - 120 میلی لیتر
- استوویا - 125 گرم
- وانیل - 1 قاشق چایخوری
- پوره سیب - 125 میلی لیتر
- آجیل - 150 گرم
- پودر پخت - 1 قاشق چایخوری
- گندم آرد فوق العاده - 250 گرم
- دارچین - ½ تفت
دستورالعمل گام به گام
- موز برای مدت 20 دقیقه در فر، پختن به دمای 180 درجه سانتیگراد پخت، سپس پوست را روی پوست بمالید و به همسویی همگن بچسبید.
- روغن سبزیجات با وانیل و استویا ترکیب می شود، به راحتی با یک چنگال فوم می کند و به موز اضافه می کند. سپس پوره سیب را وارد کنید و کاملا کاملا مخلوط کنید.
- آرد از طریق یک غربال آشپزی غربال می شود، با دارچین مخلوط کنید، با تمام مواد دیگر ترکیب کنید و خمیر پلاستیکی را بشویید.
- فرم مقاوم در برابر حرارت با روغن گیاهی به مقدار زیادی روغن می شود و با یک وعده غذایی پر می شود. بالا با آجیل خرد شده و به فر می فرستند. پخت برای 1 ساعت در 190 درجه سانتیگراد
- محصول را کمی سرد کنید، از قالب خارج کنید، برش را برش داده و خدمت کنید.
چگونه سریع و جایی برای شروع، راهنمایی های ویدئویی از روحانیون
اگر شما نمی دانید که چگونه ریاست ها و سنت های کلیسای مقدس را رعایت کنید، به این فیلم توجه کنید. در اینجا سرپرست معاون کلیسای سنت مایکل کلیسای کاتالان جزئیات دقیق آنچه را که می توانید قبل از عید پاک و سریع برای خوردن هفته لذت بخرید را به شما می گوید.