- سینه مرغ - 2-3 قطعه
- کمان - 1 قطعه
- هویج - 1 قطعه
- فلفل زمین - - برای طعم و مزه
- سس کچاپ - به مزه
- روغن نباتی - 3-4 عدد. قاشق
پستان مرغ را به قطعات کوچک بریزید، در یک تابه بگذارید، با روغن گیاهان آب می خورید. نمک، با پیاز خرد شده و هویج رنده شده. در یک آتش سوزی، حدود 20 دقیقه آماده شوید. فراموش نکنید که همیشه به هم بزنید. شما می توانید گوجه فرنگی را اضافه کنید، یک کچاپ کوچک اضافه کردم. آب پخته را به آرامی ریختن. کوک دیگر 10-15 دقیقه. درب را باز کنید و بطور فعال تا زمانی که بخار خالی است، بجوشانید. البته، بلافاصله به میز می رسیم، با یک ظرف جانبی به سلیقه خود.
خدمت: 2-3