- گندم سیاه - 2 فنجان (فنجان اندازه گیری)
- آب - 4 فنجان (اندازه گیری فنجان)
- گوجه فرنگی - 1 قطعه
- هویج - 1 قطعه
- سیر - 3 دندان
- فلفل بلغاری - 1 قطعه
- کمان - 1 قطعه
- سبزیجات تازه - - برای طعم و مزه
- روغن نباتی - 4 مورد. قاشق
چگونه گندم سیاه را با سبزیجات در چند متغیری بکاریم؟ در حقیقت، این بسیار ساده است، ما در طول مراحل حرکت می کنیم و برای یک ساعت یک فرنی بسیار خوشمزه آماده می کنیم. بنابراین، گام به گام دستور العمل برای گندم سیاه با سبزیجات در multivarquet: 1) تمام سبزیجات (به جز سبزی های تازه) به طور کامل تحت آب در حال اجرا شسته و برش به عنوان دوست دارید (مکعب، نمک شاکر، ظریف / درشت)، اما کوچکتر بهتر است. 2) روغن چند منظوره را درون کاسه قرار دهید. ما حالت "پخت" را برای 30 دقیقه ساختیم و به تدریج مواد تشکیل دهنده را گسترش می دهیم. ابتدا پیاز، سپس هویج، سیر، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای. 3) Prisalivaem، فلفل، اضافه کردن ادویه. 4) سپس 2 فنجان گندم سیاه و 4 فنجان آب اضافه کنید. حالت "گندم سیاه" را روشن کنید، شروع را فشار دهید. 5) بعد از حدود 40 دقیقه، دستگاه شما را صدا می کند. مورد برای کوچک: گذاشتن بر روی صفحات، پاشیدن با گیاهان تازه و خدمت می کنند. شایان ستایش!
خدمات: 4