چه نوع غذای کودک را انتخاب کنید

تقریبا در هر سوپرمارکت غذای متنوع زیادی وجود دارد. از مخلوط میوه و سبزیجات، به کامل ترین شام. و به عنوان یک قاعده، انتخاب یک محصول بسیار دشوار است، به دلیل مجموعه ای عظیم.

در هر یک از محصولات غذایی، سن برای این غذا در نظر گرفته شده است. اگر برچسب "مرحله 1" را بنویسد، آن را برای نوزادانی که فقط به غذاهای جامد تبدیل می شوند، اختصاص داده اند.

همچنین یک غذای با کتیبه "مرحله 2" و "مرحله 3" وجود دارد. این غذا برای بچه هایی که نیم ساله شده اند، در حال حاضر کاملا به غذای جامد عادت دارند. اگر کودک شما هنوز به غذای جامد مورد استفاده قرار گیرد، شما باید مرحله 1 را خریداری کنید - این پوره کاملا شسته شده است. غذا "مرحله 2" متراکم تر است، و در "مرحله 3" توده های کوچک وجود دارد. هنگام خرید کالاها، همیشه باید تاریخ انقضاء مواد غذایی و نیز تنگی بسته بندی را بررسی کنید. وقتی شیشه را با قدرت باز می کنید، باید گوش دهید: باید صدای صدای مشخصی را شنید.

اگر شما علاقه مند به مواد غذایی هستید، نگران نباشید، در تقریبا تمام غذاها، نمک دیگر استفاده نمی شود. با وجود این، سعی کنید از خوردن غذا با اضافه کردن قند و نشاسته جلوگیری کنید. شما باید مواد غذایی را که حاوی تنها یک ماده است، خریداری کنید تا زمانی که اطمینان حاصل کنید که این نوزاد به طور مثبت این ماده را تحمل می کند و تنها پس از آن می توانید به مواد غذایی حاوی چندین ماده تبدیل شوید. به عنوان مثال: قبل از تغذیه نوزاد با مخلوطی از نخود فرنگی و سیب زمینی باید ابتدا با یک مخلوط نخود فرنگی تهیه کنید.

آیا نیاز به خرید غذای ارگانیک دارم؟

بعضی از والدین بچه ها را با غذاهای ارگانیک تغذیه می کنند، گرچه این هزینه ها بسیار بیشتر از حد معمول است. آنها سعی می کنند کودک را با غذای حاوی مواد شیمیایی مضر تامین کنند. اما برخی معتقدند که غذای کودک که در داروخانه ها و فروشگاه ها فروخته می شود، به طور کامل با تمام استانداردها مطابقت دارد. تصمیم شما این است که آیا خرید کنید یا خیر، با در نظر داشتن بودجه خانواده، تصمیم بگیرید، اما مخلوط میوه و سبزی را از رژیم غذایی کودک خود محروم نکنید.

آیا می توان غذای کودک خود را طبخ کرد و آن را در فروشگاه خریداری نکنید؟

البته، شما می توانید وعده های غذایی را با استفاده از مواد مختلف آماده کنید، آنها را با مخلوط شیری، شیر مادر یا آب رقیق کنید. هنگام تهیه سیب زمینی پخت، ضروری است که اجزای مواد غذایی را به طور کامل خرد کنید و مخلوط را به سازگاری مطلوب کودک خود برسانید. برای ذخیره قدرت باقی مانده، توصیه می شود از یکی از موارد خاص استفاده کنید. ظروف که در آن مناسب است برای بستن غذا.

چه مدت می توانم شیشه ای باز با غذای کودک نگه دارم؟

چندین پاسخ به این سوال وجود دارد. اول، باقی مانده از مخلوط گوشت با سبزیجات و یا به سادگی از گوشت، می تواند در یخچال برای 1-2 روز ذخیره می شود. غذا با میوه ها یا سبزیجات می تواند برای 2-3 روز ذخیره شود. گاهی برچسب آن را نشان می دهد که عمر انبار درب باز است. دوم اینکه ممکن است غذای کودک گوشتی را برای 1-2 ماه ممنوع کرده و غذای یخ زده برای میوه ها و سبزیجات به طور شش ماهه ذخیره شود. اما پس از آن، رژیم غذایی ضخیم تر است، که باید در نظر گرفته شود.

هنگام ذخیره مواد غذایی در یخچال، باید توجه داشته باشید که قبل از تغذیه، شما باید میزان لازم مخلوط را در ظرف بپوشانید، در غیر این صورت، اگر مواد غذایی را از بطری بیدار بشوید، ممکن است محصول به علت ورود باکتری به آن، خراب شود. پس از تغذیه بچه، از ترک مخلوط بر روی یک بشقاب خلاص شوید. اگر به طور ناگهانی در مخزن غذا وجود داشته باشد، آن را به شدت با یک درب بسته و آن را در یخچال قرار دهید تا دفعه بعد.

آیا غذای کودک در مایکروویو گرم است؟

هنگام تهیه غذا در مایکروویو، مراقب باشید، زیرا غذا خیلی سریع گرم می شود و اغلب می تواند به اصطلاح "نقاط داغ" باشد. بنابراین، بهتر است که مواد غذایی را در اجاق گاز بخورید. اگر تصمیم به گرم کردن غذا در اجاق مایکروویو (اجاق مایکروویو) کنید، مقدار آن را در موارد خاص قرار دهید. وسایل آشپزخانه و گرم کردن خیلی کمی. بعد از این، کاملا مخلوط و اجازه دهید تا یک دقیقه خنک شود. قبل از تغذیه کودک، سعی کنید مخلوط خود را. باید در مورد دمای اتاق باشد.