عسل: خواص مفید

از زمان های قدیم ما می دانیم که محصولات زنبور عسل بسیار مفید و سالم هستند. عسل نه تنها در طب عامیانه بلکه در پزشکی مدرن نیز استفاده می شود. این سیستم ایمنی را افزایش می دهد و قدرت بدن را به ارمغان می آورد. Hippocrates آن را به طور گسترده ای در درمان استفاده کرده و هر کس را هر روز آن را مصرف می کند. و پزشکان ژاپنی به طور کلی عسل را به عنوان پادشاه تمام محصولات در نظر می گیرند.


در دوران باستان، افرادی که برای عسل وحشی شکار کردند، با سیستم عروقی، مفاصل مشکل نداشتند و برای مدت طولانی زندگی می کردند. این به این دلیل بود که همه زنبورها بودند. به نظر می رسد که زنبورها یک دارو شگفت انگیز هستند. با کمک او آنها سرد، بیماری عضلات قلب، سیستم عصبی و انواع مختلف التهاب را درمان کردند.

پروپولیس به طور گسترده ای در لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. این درمان زخم، سوختگی، یخ زدگی، سل ریوی، گلودرد، غشای مخاطی دهان، آن را به کرم خمیر دندان اضافه می شود.

زنبورها به گرده های حاوی مولتی ویتامین ها، پروتئین ها، نمک های معدنی، مواد گیاهی، هورمون ها و چربی ها تغذیه می کنند. برای استفاده از گرده توصیه می شود به قربانیان، کم خونی و ضعف.

آنچه شما باید درباره عسل بدانید

عسل گل محبوب ترین است. به خصوص از جمله گونه هایی مانند آکاسیا، خردل، آفتابگردان، آهک، شیرین، پنبه و گندم سیاه است. رشد زنبورها که زنبورها گرده را جمع می کنند بستگی به نام عسل دارد. افراد از گونه های بیشتری قدردانی می کنند، اما گونه های تیره با مواد معدنی اشباع می شوند.

در هر عسل تقریبا 60 ماده مختلف وجود دارد. آنهایی که اصلی هستند فروکتوز و گلوکز هستند. در 100 گرم عسل حاوی 335 کالری است. عسل سوخت و ساز بدن را تسریع می کند.

ذخیره سازی عسل

برای ذخیره عسل تلاش های ویژه ضروری نیست. این ناپدید می شود در مورد یک قاشق چایخوری، یک قوطی عسل باید در آب گرم قرار داده شود و دوباره مایع شود.

اگر رطوبت هوا بالا باشد، عسل می تواند ترش باشد، بنابراین بهتر است آن را در یک محل خشک در یک شیشه یا ظروف ساخته شده از آسپن، صنوبر، توسکا یا آهو بهتر کنید. اگر بشکه از بلوط است، پس عسل می تواند تاریک شود. عسل را در ظروف آلومینیومی یا گالوانیزه ذخیره نکنید.

میزان مصرف مواد مخدر

برای آوردن مزایای بدن، در طول روز می توانید 100-150 گرم عسل بخورید. برای اینکه هضم آن بهتر شود، باید آن را چند ساعت قبل از غذا یا سه ساعت بعد از آن بخورید. استفاده از آن با چای، شیر و آب گرم بسیار مفید است.

کودکان باید عسل با میوه، چای یا فرنی داشته باشند. برای بچه ها، به اندازه کافی برای خوردن چند قاشق غذا در روز است.

چه کسی استفاده نمی کند

بعضی افراد به عسل حساسیت دارند و پس از خوردن، ممکن است خارش، سردرد، آبریزش بینی و اختلالات دستگاه گوارش داشته باشند. بنابراین، آنها هرگز نمیتوانند عسل را بخورند. افرادی که از ابتلا به دیابت رنج می برند ممکن است مقدار کمی دارو مصرف کنند، اما قبل از انجام این کار، برای مشاوره با پزشک مشورت کنید.

عسل به عنوان یک مرکز پزشکی

عسل یک ماده طبیعی است که آنزیم های مختلف، میکرولیت ها، مواد معدنی و ویتامین ها را جذب می کند. آنها می توانند زخم را درمان و میکروب های مختلف را بکشند.

با زخم، عسل به جوش و آب میوه اضافه می شود.

برخی از دستور العمل ها با محتوای عسل که می توانید خودتان آماده کنید:

اثر عسل در دستگاه پانکراس

عسل تاثیر خوبی بر روی عملکرد روده دارد. این عمل مثل یک ملین آسان است. 70 تا 100 گرم آن را در آب حل کنید.

اثر عسل در تبادل مواد

با خستگی بدن، عسل به سادگی لازم است. دستور العمل های متعدد، که کمک به درمان سل، زمانی که بدن نیاز به تغذیه افزایش یافته است.

با توجه به عسل، شما به زودی قادر خواهید بود بدن خود را به ترتیب. همه ما شیرین را دوست داریم، و وقتی ما در رژیم غذایی هستیم، باید خودمان را محدود کنیم. اما عسل می تواند شیرینی، کیک و شیرینی جایگزین کند.

با استفاده از چنین دستور العمل های ساده، شما نه تنها می توانید از دست دادن وزن، بلکه بهبود سلامت خود را.