سوپ گزنه اولین غذای اولی است که به حفظ ایمنی کمک می کند، مناسب برای بازگرداندن قدرت است. شما می توانید آن را با گوشت و یا بدون گوشت، با خرچنگ و اسفناج، با تخم مرغ طبخ. این کمک خواهد کرد که به راحتی یک دستور سوپ گزنه خشن و خوشمزه را با راهنمایی های عکس و ویدئو، که در زیر نشان داده شده است، طبخ کنید. دستورالعمل های گام به گام پیشنهادی کمک بسیار خوبی در آماده سازی دوره های دهان آبی برای کودکان و بزرگسالان خواهد بود.
سوپ گزنه غیر معمول با تخم مرغ - دستور العمل با آموزش عکس
مواد لازم برای پخت و پز سوپ غیر معمول با تخم مرغ و گزنه
- گزنه - 200 گرم؛
- سیب زمینی - 4 عدد.
- تخم مرغ - 4 قطعه؛
- خامه ترش - 150 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- لیمو - 2 عدد.
دستورالعمل عکس بر روی دستور العمل برای سوپ غیر معمول با اضافه کردن برگ های گزنه و تخم مرغ
- برگ های گزنه را جمع آوری کنید و آب زیرزمینی را نیز بشویید. لازم است پوشیدن دستکش هایی که دست ها را از سوختگی محافظت می کند.
- پیاز سرخ شده را در روغن آفتابگردان سرخ کرده و پیاز و سیب زمینی را به صورت ریز خرد می کنیم. آنها را به یک ظرف بخور و آب اضافه کنید.
- برگ های گزنه را به طور جداگانه برای مدت 10 دقیقه جوش داده و سپس به سیب زمینی سرخ شده و پیاز اضافه کنید. مخلوط را به مدت 2 دقیقه جوش بگذارید.
- مخلوط کن سوپ به پایان رسید.
- تخم مرغ را به طور جداگانه جوش داده و آب لیمو را بریزید. هنگام تهیه سوپ خرد شده، در یک کاسه تخم مرغ قرار داده، خامه ترش را با آب لیمو پر کنید.
سوپ خردل سالم و سالم با تخم مرغ مرغ - دستور العمل با سریع ویدیو
دستور غذا برای یک سوپ خوشمزه و مفید با شکم، گزنه و تخم مرغ
با استفاده از نکته ویدئویی، می توانید یاد بگیرید چگونه سریع و آسان یک سوپ سبز خوشمزه با برگ های گزنه و گوزن تهیه کنید.چگونه گپ سوپ گزنه گام به گام - دستور غذا با راهنمایی عکس
فهرست مواد تشکیل دهنده بر اساس دستور العمل برای سوپ گشنیز
- برگ گزنه - 150 گرم؛
- سیب زمینی - 4 عدد.
- سوپ مرغ - 0،5 لیتر؛
- پیاز - 1 عدد.
- پیاز سبز - دسته.
عکس گام به گام یک دستور العمل برای برگ گزنه
- برگ های گزنه را بشویید و خشک کنید.
- مقدار مناسب برگ های گزنه را اندازه گیری کنید.
- پیاز را به تکه های کوچک بریزید و کف یک لیتر از جوجه مرغ را اندازه گیری کنید.
- طحال در آب جوش (حدود 10 دقیقه) را بشورید. سیب زمینی سرخ شده را با پیاز در جوجه مرغ سوار کنید. برگ گزنه را به مخلوط اضافه کرده و 10 دقیقه دیگر جوش می دهیم.
- یک سوپ آماده با یک مخلوط کن را بریزید. قبل از خدمت، خامه و خامه را با پیاز سبز خرد شده خرد کنید.
سوپ گز بری شده با گوشت مرغ - یک دستور غذای رژیمی است
عناصر با دستور غذا برای سوپ گزنش خشن با گوشت مرغ
- برنج - 0.5 عدد؛
- آجیل - 1/3 از یک قرن؛
- گزنه - 500 گرم؛
- سینه مرغ - 100 گرم؛
- هویج - 4 عدد.
- پیاز - 1 عدد.
- پنیر فتا - بسته بندی؛
- سیر - 3-4 دندان.
دستور العمل برای پخت سوپ رژیم غذایی با اضافه کردن گشنیز و مرغ
- مواد تشکیل دهنده: گزنه، پوست پیاز و هویج را بشویید.
- گزنه را در یک مخزن جداگانه قرار داده و به مدت 5 دقیقه جوشانده.
- هویج و پیاز ریز ریز شده.
- گزنه خرد شده را به هویج و پیاز اضافه کنید.
- مخلوط را با آب بشویید و برای 10 دقیقه جوشش کنید. سپس برش های سیب مرغ قبل از سرخ کردن را اضافه کنید.
- برنج، سیر خرد شده و آجیل ریز خرد شده اضافه کنید. مخلوط را برای 15 دقیقه دیگر بشویید (تا زمانی که برنج آماده باشد). قبل از خدمت، پنیر فتا خرد شده را اضافه کنید.
سوپ گشنیز بدون گوشت - دستور غذا با گام به گام دستورالعمل
فهرست مواد تشکیل دهنده برای سوپ گنگن بدون گوشت اشتها آور
- گزنه - 500 گرم؛
- سبزیجات سبز - 1 لیتر؛
- سیب زمینی - 1-2 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- سیر - 2 سر.
گام به گام دستور العمل برای سوپ بدون گوشت با برگ گزنه
- پوست را بریزید و به قطعات کوچک سیب زمینی بریزید. به طور جداگانه پیاز و سیر را ریز ریز کنید.
- برگ های گزنه را زیر آب جاری بشویید.
- روغن داغ را به آرامی پیاز و سیب زمینی را سرخ کنید. آب را بشویید و 15 دقیقه بخورید. سپس برگهای گزنه را اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر بخورید. سوپ را با مخلوط کن بریزید.
ویژگی های پخت و پز فوری از سوپ گزنه - دستورالعمل ساده گام به گام با یک عکس
عناصر با دستور غذا برای سوپ با برگ گزنه
- گزنه - 200 گرم؛
- سیب زمینی - 4-5 قطعه؛
- کرفس - 1/2 ریشه؛
- جوجه مرغ - 1 لیتر؛
- خیار ترشی - 2 عدد.
- سبزی - به مزه.
یک دستور ساده با عکس های گام به گام سوپ گودال پخت و پز
- مواد تشکیل دهنده: سیب زمینی و پوست پیاز را بریزید و به قطعات کوچک بریزید. به 4 قطعه خیار بریزید. گزنه را با آب جوش بشویید و یا به مدت 5 دقیقه جوشانید.
- به مدت 15 دقیقه در رشته کرفس، سیب زمینی، پیاز، سوسن جوشانده شود. سپس خیار ترشی و گزنه را اضافه کنید، 10 دقیقه دیگر جوشانید.
- سوپ خرد شده برای تمیز کردن مخلوط کن قبل از خدمت، یک قاشق غذاخوری خامه ای و پیاز سبز خرد شده را در یک کاسه قرار دهید.