چگونه برای محافظت از پوست از یخ زدگی
در زمستان، فرد حتی در اتاق رنج می برد. باتری های داغ، گرم شدن اتاق، بسیار خشک هوا، و با آن پوست ما. بنابراین در مورد چنین روش های اثبات شده ای برای مبارزه با این پدیده، مانند رطوبت ساز های هوا و یا حداقل ظرفیت ساده با آب روی باتری فراموش نکنید.
تغییرات دمای مکرر و شدید در ورودی و خروج از اتاق تا فراست باعث می شود که مویرگ ها باریک و گسترش یابد، از این به نظر می رسد جوانه های عروقی و یا لکه ها. برای محافظت از پوست از چنین واکنشی در سرما، باید یک قانون مهم را به یاد داشته باشید. این به نظر می رسد این است: در فصل زمستان ما آب بیشتری می خوریم، بدون نیاز به مصرف 1.5 لیتر مایع در روز. پوست باید مقدار کافی رطوبت را نه تنها با کرم هایی که به آن اعمال می شود، بلکه از داخل فروشگاه های بدن نیز دریافت کند. اما با استفاده از کرم مرطوب، باید مراقب باشید. استفاده از آنها را خیلی طولانی قبل از آزادی به یخ زده، به طوری که کرم به طور کامل جذب شده است. در غیر این صورت، ممکن است محصول مایع روی پوست آسیب برساند.
قبل از رفتن به یخ، بهتر است چهره ی خود را با یک کرم قوسی ضخیم و کدر ضخیم پوشانده شود. و پایین تر درجه، چربی این محصول باید باشد. اما فراموش نکنید که حتی چنین کرم حاوی درصد معینی از آب است، بنابراین باید قبل از رفتن به یخ زدگی باید 15 دقیقه استفاده شود. اجازه دهید رطوبت کاملا جذب شود.
چگونه برای محافظت از دست خود از یخ زدگی
البته از دست های سرد، البته، ساده تر از چهره است. دستکش های گرم یا دستکش نیمی از مشکل را برطرف می کند. با این حال، فراموش نکنید که حفاظت از پوست دستان قبل از خروج طول می کشد.
مشکل اصلی دست در زمستان ما برای خودمان ایجاد می کنیم. این خشکی پوست است که با شستشوی مکرر و نادرست اتفاق می افتد. همانطور که می دانید، سطح پوست مرتب شده است تا رطوبت را از هوا جذب کند. با این حال، شستن دست ها با صابون ضد باکتری یا اجزای حاوی الکل، همراه با گل و عناصر پوست مسئول مرطوب کننده است.
از لحاظ مرطوب کننده، قوانین یکسان برای پوست دست ها به کار می رود، همانطور که برای چهره توصیف شده است. فقط توجه داشته باشید که ما دست بسیار بیشتری را بار می کنیم، بنابراین کرم ها را محدود نمی کنیم. در زمستان دست ها نیاز به ماسک های مرطوب کننده و تغذیه کننده دارند و با توجه به نوع پوست شما انتخاب می شوند.
برای جلوگیری از یخ زدگی چه باید کرد؟
البته مهمترین چیز برای پا، البته کفش است. در زمستان باید چندین مورد مهم را برآورده کند. اول، اندازه کفش را انتخاب کنید تا پا در آن محدود نشود. انگشتان افسرده جریان خون کمتری دریافت می کنند و بنابراین سریعتر می شوند. در مرحله دوم، بسیار مهم است که یک کفی گرم روی آن قرار دهید. در زمستان کفش، باید از احساس، پشم، خز طبیعی یا پارچه ای ساخته شود. حضور چنین کفی ها به شما فرصتی داده نمی شود که یک جوراب پشمی بپوشید. به نظر می رسد که این اشتباه است زیرا باید گرم شود. با این حال، در حقیقت، در انگشتان پشمی، عرق پا خیلی سریعتر و پای منقار می شود.
و آخرین چیز - سعی کنید سیگار را ترک کنید عروق های بزرگ شما را تشویق می کنند، بهتر اندام خود را گرم می کنند.