سس عسل و خردل آسان برای تهیه سس علاوه بر عالی برای سالاد با گیاهان و گوشت قرمز نیز خواهد بود. طعم این سس بسیار غیر معمول است: شیرین و تیز و کمی ترش است. سس عسل و خردل داراي محتوای متوسط کالری است و می تواند با رژیم غذایی به راحتی خوردن شود. چنین پر کردن به ویژه برای افرادی که از کمبود ویتامین و مواد معدنی رنج می برند مفید خواهد بود.
مواد تشکیل دهنده:- عسل 5 قاشق غذاخوری. ل
- خردل 1 قاشق چایخوری
- روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری. ل
- سرکه جدول 1 قاشق غذاخوری. ل
- سس سویا 2 قاشق غذاخوری. ل
- فلفل سیاه زمینی 1 خرج کردن
- مرحله 1 برای ساخت سس عسل با خردل، ما نیاز به عسل، روغن زیتون، خردل، سرکه سیب سیب، سس سویا، فلفل سیاه.
- مرحله 2 عسل کاملا با خردل مخلوط می شود.
- مرحله 3 روغن زیتون را اضافه کنید.
- گام چهارم فلفل سیاه تازه درست کنید.
- مرحله 5 سس سویا را اضافه کنید. مخلوط کن
- مرحله 6 این سس می تواند برای چندین روز در یخچال نگهداری شود.