چگونه با سنگ های گرم ماساژ دهید

مطمئنا شنوایی شما به نام یک ماساژ غیر معمول مانند سنگ های گرم بود. بنابراین، بسیاری از افراد علاقه مند به این واقعیت بودند، و چگونه می توان ماساژ سنگ گرم، و در واقع آن را برای بدن ما مفید است. بیایید سعی کنیم جزئیات بیشتری را درک کنیم.

در حال حاضر هزاران سال است که برای آرامش و شفای ما برای استفاده از قدرت شفا، در نگاه اول سنگهای عادی استفاده نمی شود. در عین حال، در حال حاضر در بسیاری از سالن های زیبایی در دسترس، یک روش قدیمی از جوان سازی، مانند درمان سنگ خاص، و یا به سادگی صحبت کردن، ماساژ با سنگ های گرم، به دست آوردن محبوبیت است. چنین نوع ماساژ نه تنها کاملا، آرامش بخش است، بلکه برای زیبایی زنانه و سلامت ما بسیار مفید است. این ماساژ با سنگهای گرم مبتنی بر تکنیک های مختلفی از یک ماساژ کلاسیک معمولی است، اما با استفاده از روغن ماساژ یا کرم بر اساس انواع روغن های ضروری.

لازم به ذکر است که، مانند سایر انواع ماساژ، هدف آن کاهش وزن و حتی حذف مایع اضافی از بافت است - برخی از تخلیه لنفاوی. و ویژگی اصلی این درمان ممکن است استفاده از برخی از سنگ های بازالت است. چنین سنگهای مشابهی مرتب شده اند، اما در حال حاضر در مناطق خاصی از بدن شما قرار دارند.

ویژگی های اصلی تکنولوژی. ماساژ سنگ از زمان تقریبا طولانی محبوب بوده است و به نظر می رسد چیزی شبیه کلاسیک معمولی است. پس از همه، سنگ ها به دمای مورد نظر گرم می شوند و طبق روش خاص، آنها بر روی برخی از نکات لازم در بدن شما قرار می گیرند. علاوه بر این، ماساژ دهنده می تواند از این سنگ ها برای ماساژ بعضی مناطق خاص بدن استفاده کند. ماساژ گرم اغلب توسط سرخپوستان استفاده می شود و برای درد در عضلات خاص استفاده می شود. و در زمان ما، چنین احیای تکنیک باستان به یک مری نلسون از یک ایالت مانند آریزونا وابسته است. پس از همه، این سبک منحصر به فرد خود را از ماساژ با استفاده از چنین سنگ های داغ و stonerapia نامیده می شود. چنین شیوه ای می تواند در حقیقت به طور کامل حاوی جزء معنوی هندی باشد و علاوه بر آن نیازی به مهارت های ویژه پزشکی یا گواهینامه نیست.

کیفیت بالا خدمات شایان ذکر است که بسیاری از سالن ها نیز نسخه های خود را از ماساژ های مختلف با استفاده از سنگ های گرم و سرد ارائه می دهند. اگر چه در اصل، این تکنیک نیاز به تخصص خاص و حساسیت از متخصص حق دارد. و کیفیت، اثر درمانی نیز بستگی دارد که چگونه ماساژور به خوبی تمرین خود را به پایان رسانده است. به طور خاص، آن مربوط به معیارهای او و اینکه آیا او این تکنیک درمان را دوست دارد. پس از همه، بعضی از کارشناسان این روش را خیلی دوست ندارند، به سادگی به دلیل این واقعیت است که با سنگهای گرم بسیار مشکل است. و ببینید که چگونه این استاد می داند روش مناسب درمان سنگ، شما همچنین می توانید از جایی که او از طریق چنین آموزش هایی گذشت، بپرسید. پس از همه، علاوه بر این، شما همچنین می توانید از متخصص سوال کنید که چقدر طول می کشد تا چنین ماساژ با سنگ های گرم انجام دهد. پس از همه، این سوال ساده می تواند به پیدا کردن نگرش واقعی خود را به چنین ماساژ، و در نتیجه، کیفیت روش پیشنهاد شده است.

اقدامات ماساژ بی شک، قبل از جلسه چنین روش هایی با سنگ های گرم در هر سالن سالم و مناسب، ماساژ دهنده باید به راحتی تمام سنگ های موجود را ضد عفونی کند. علاوه بر این، پس از آن، در یک حمام خاص با آب، چنین سنگ هایی به دمای 120-150 درجه حرارت می دهند. به یاد داشته باشید، اساسا برای ماساژ مشابهی از بازالت سیاه استفاده می شود. پس از همه، این سنگ از آتشفشانی، منشاء طبیعی است، و آن را به خوبی جذب می کند، گرما را حفظ می کند. و از رودخانه یا ساحل دریا گرفته شده است. پس از همه، این تنها راهی است که می تواند از طریق سنگ زنی طبیعی انجام شود. جلسه درمان سنگ معمولا با گرم شدن بدن شروع می شود، اما با کمک ماساژ سوئدی. و تنها پس از آن متخصص قادر خواهد بود به استفاده از ماساژ با استفاده از سنگ در حال حاضر. سپس، هنگامیکه سنگ ها سرد می شوند، معمولا توسط دیگران جایگزین می شوند. پس از همه، این نسخه از ماساژ می تواند استفاده از انواع مختلفی از سنگ ها را در اشکال و اندازه های مختلف استفاده می شود. شایان ذکر است که سنگهای بزرگ معمولا برای ماساژ عضلات بزرگ خود طراحی شده اند، زمانی که آنهایی که کوچک هستند در حال حاضر برای کار طراحی شده اند، گرمای کمتری دارند.

آمادگی اول از همه، قبل از جلسه برنامه ریزی شده چنین ماساژ، بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند بهتر از مواد غذایی بسیار سنگین خودداری کنند. و اگر این اولین بازدید شما از سالن است، بهتر است 10 دقیقه قبل به آن بپیوندید. این اجازه خواهد داد که صورتهای لازم را حل کند، ممکن است زمان لازم برای استراحت و استراحت نیز وجود داشته باشد، سعی کنید خود را به جلسه آینده خود تنظیم کنید. پس از همه، شما نیز باید اخلاقی برای ماساژ با چنین سنگی آماده باشید.

علائم استفاده بدون شک، بسیاری از زنان این گرما از سنگ های گرم را به عنوان تقریبا تنها معنی واقعی برای استراحت و استراحت درک می کنند. علاوه بر این، ماساژ گرم بسیار مفید است برای آن دسته از دخترانی که تقریبا همیشه احساس سردی می کنند یا نمی توانند پا را گرم کنند. و سنگ تراشی یک وسیله ضروری و ایده آل برای حذف خاص تنش عضلانی تنها در مورد زمانی است که دختر خود را ترجیح می دهد ماساژ سبک تر. پس از همه، گرما از سنگ می تواند عضلات خود را استراحت، اجازه دهید masseuse نیز با ماهیچه های عمیق کار می کنند. اما با این همه، برای این منظور یک تاثیر قوی تر و شدیدتری نداشته باشید. و شایان ذکر است که ماساژ با استفاده از چنین سنگهای داغ نیز برای از بین بردن درد در پشت و حتی با اختلال گردش خون مفید است. به نفع آن لازم است شامل کمک به آرتریت و استرس، یا احساس ثابت از نوع اضطراب، تنش، حتی با بی خوابی، افسردگی باشد.

موارد منع مصرف وجود دارد. چنین ماساژ با سنگ های گرم در موارد بیماری های مختلف مانند دیابت و فشار خون بالا، بیماری قلبی یا در صورت مصرف داروهایی که می توانند خون شما را رقیق کنند توصیه نمی شود. همچنین در دوران بارداری یا در معرض آفتاب سوختگی، ممنوع است. علاوه بر این، در طول یائسگی باید مراقبت های ویژه ای داشته باشد، زیرا می تواند جزر و مد خود را تقویت کند. باید از آن اجتناب کرد و در حضور هر گونه بیماری عفونی پوست، همچنین بثورات، زخم های باز. اما حتی پس از جراحی یا شیمی درمانی، پرتودرمانی بدون مشاوره از پزشک، نیازی به استفاده از آن نیست.
با ذهن به درستی آرام باشید، به طوری که یک تعطیلات خوشایند شما را خوش به حال شگفت زده کرد.