سالاد دیگر با لوبیای سفید. سالاد سریع پخت و پز با لوبیای سفید. طعم خاصی از سالاد، مقدار زیادی از پیاز و آجیل های معطر آفتابگردان به رنگ طلایی می دهد. ترکیبی از لوبیا، آجیل و سبزی کلاسیک است، که بیشتر مردم آن را دوست دارند. این سالاد مناسب برای یک میان وعده سریع است.
مواد تشکیل دهنده:- لوبیای سفید، کنسرو 300 گرم
- گردو 70 گرم
- پیاز 2 عدد.
- روغن آفتابگردان تصفیه شده آفتابگردان 40 میلی لیتر
- نمک 2 نمک
- فلفل سیاه زمینی 1 خرج کردن
- مرحله 1 برای تهیه سالاد، ما نیاز به لوبیا، پیاز، آجیل، روغن آفتابگردان داریم.
- مرحله 2 پیاز را به حلقه بریزید.
- گام 3: پیاز را در روغن آفتابگردان بگذارید تا نور طلایی باشد.
- گام 4 آجیل را بشویید و بشویید.
- گام 5 به آرامی سرخ کنید.
- مرحله 6: لوبیا، پیاز، و آجیل را برش دهید. نمک و فلفل به سلیقه.
- گام هفتم قبل از خدمت