سالاد از کلم و تربچه

برای ساخت یک سالاد کلم و تربچه در خانه، کار زیادی لازم نیست، مواد لازم:

• کلم بروکلی 300 گرمی
• تربچه - 100 گرم
• خیار - 3 قطعه
• لیمو - 0.5 قطعه

دستورالعمل

برای ساخت یک سالاد کلم و تربچه در خانه، کار زیاد لازم نیست - این سالاد بسیار سریع آماده شده است. درست است، خورده شده حتی سریع تر :) مزایای چنین سالاد برای بزرگسالان و کودکان بسیار ارزشمند است، مواد مفید و ویتامین ها در آن - یک سکه یک دهم. بنابراین - زمان را تلف نکنید و تا فصل آماده نباشید. دستور العمل: 1. اول از همه، کلم بریده شده، و برای برخی مدتی با دست خود، اگر آن را هنوز هم سخت است. سپس آن را در یک کاسه سالاد گذاشتیم. 2. برش را بریزید و از قلمه ها برش دهید، سپس برش های نازک و یا مکعب ها، برش ها، که قبلا راحت تر است. 3. همین کار را با خیار انجام دهید. اگر سبزی های سالم با پوست ضخیم و تلخی داشته باشید، آنها را با استفاده از یک چاقو یا یک چاقو سیب زمینی بشویید. ما به همان ترتیبی که تربچه را می خوریم برش می دهیم. 4. مواد تشکیل دهنده را مخلوط کنید و خوب مخلوط کنید. لیمو به دو قسمت تقسیم می شود، پس از آن یکی از آنها در مخلوط خرد شده یا برش داده شده با برش های نازک با یک چاقو، سپس با همراهی آب که در طول فرآیند برش آزاد می شود، به سالاد آینده ما اضافه می شود. 5. نمک و فلفل را به طعم و مزه اضافه کنید، و در صورت تمایل، ادویه جات و گیاهان. اکنون که برای ما باقی مانده است چند دقیقه صبر کنید تا سالاد را با لیمو ترشح کند. انجام شده است

خدمات: 3-4