- گیلاس 220 گرم (خالص)
- توفو ابریشم - 200 گرم
- آناناس - 1/4 فنجان (ریز خرد شده)
تمام مواد تشکیل دهنده را در یک پوره با مخلوط کن یا پروسه غذا مخلوط کنید. محتویات مخلوط کن را در یک کاسه قرار داده و برای مدت 2 ساعت آن را بپوشان و سرد کنید. قبل از خدمت خوب بخورید.
خدمت: 2