اگر قصد خرید داروی برای کاهش وزن خود را دارید، آنها را در منطقه ای که در آن زندگی می کنید جمع آوری کنید. متخصصان طب سنتی معتقدند که گیاهان به مزایای بیشتری می رسند.
چه سبزی می توانم از وزن کم استفاده کنم؟
از آنجایی که گیاهان دارویی مفید هستند، انواع مختلفی دارند و بسیاری از آنها می توانند برای حذف چربی های اضافی مفید باشند، ارزش مجموعه ای از گیاهان مختلف را به گروه ها تقسیم می کند. هر کدام از آنها بر اساس بدن خود عمل می کنند:
- تماس با اشباع غلط این شامل دانه کتان، آنجلیکا و اسپریولینا می باشد. آنها دیوارهای معده را با یک فیلم نازک پوشش میدهند، شما می خواهید کمتر بخورید و به این ترتیب، چربی بیش از حد سوخته است.
- حذف مایع از سلول های چربی. اغلب آنها به شکل یک پودر که در معده بوجود می آید و جذب رطوبت، کاهش سلول ها مصرف می شود. چنین اثری می تواند داشته باشد: باباآدم، برگ های زرد و برگ کراننج.
- برای سرعت بخشیدن به هضم، ادویه جات ترشی جات بر اساس دانه های ذرت و خشکیده یخ زده. با این حال، آنها نمی توانند توسط افراد مبتلا به بیماری های کلیوی مورد استفاده قرار گیرند.
- تحرک دفع صفرا نیز می تواند منجر به از دست دادن وزن شود. برای این استفاده از زرشک، قاصدک و immortelle. پس از دوره پذیرش، کیسه صفرا و کبد، عادی می شود. بر این اساس، غذا به صورت کیفی هضم می شود و به شکل چربی به تعویق نمی افتد.
- به عنوان مثال، اثر لاکتاتي، شيرخوار است. اگر بخورید پودر نوشیدن از آن، تمام سرباره از بدن دفع می شود، روده بهتر کار خواهد کرد و رسوبات چربی در داخل بدن نخواهند ماند.
مزایای گیاهان برای کاهش وزن
در واقع، چرا فقط یک راه حل داریم؟ پس از همه، شما می توانید مجموعه خود را ایجاد کنید که نه تنها منجر به از دست دادن وزن می شود، بلکه بر بدن تاثیر مثبت خواهد گذاشت. اگر دانش شما بیش از حد عمیق نیست، فقط یک مجموعه آماده در داروخانه خریداری کنید، آن را با آب جوش بخورید، بگذارید 40 دقیقه صبر کنید و ده دقیقه قبل از غذا بخورید.
کدام چمن را انتخاب کنید؟
ما درباره بعضی از گیاهانی که مخصوصا در پیشبرد کاهش وزن هستند، کمی بیشتر صحبت خواهیم کرد.
- سنا دارای اثر ملین است. اما شما نمی توانید دوز را افزایش دهید، سعی کنید سریع تر از دست بدهید. همراه با سرباره از بدن، مواد مفید را بیرون می آورد و در نهایت می تواند با کلیه ها یا روده ها در معرض مشکلات قرار گیرد. داروهای مبتنی بر آن توصیه نمی کنند بیش از هفت روز طول بکشد.
- یخ زده نه تنها باعث کاهش وزن می شود، بلکه نمک های فلزات سنگین را از بدن نیز می برد. و هرچند که آن نیز یک اثر ملایم است، آن را بسیار نرم تر عمل می کند. لطفا توجه داشته باشید! اگر شما شروع به مصرف یک شیرینی دارید، آن را فقط در طول روز انجام دهید، سپس با تمرینات فیزیکی فعال کار کنید. بنابراین شما نه تنها وزن خود را از دست می دهید بلکه بدن را جوان سازی می کند.
- بارداکوش به طور موثری سموم و سرباره را از بین می برد. علاوه بر این، توانایی آن است که با استفاده منظم، آب معده بیشتر اختصاص یابد، بنابراین غذا سریعتر هضم می شود.
همانطور که در تمرین نشان داده شده است، داروهای قلیایی ملین و دیورتیک بیشتر موثر هستند. علاوه بر این واقعیت که آنها از تمام بدن از بین می روند، آنها همچنین تاثیر مثبتی بر کار اندام ها و سیستم ها دارند. اما بدون دوزهای که توسط یک پزشک تهیه شده است، شروع دوره ی کاهش وزن توصیه نمی شود.