هرگز چانه خود را مالش ندهید، اگر پوست دارای چربی بسیار چرب داشته باشد، این غدد سباسه بیشتر را تحت تاثیر قرار می دهد و حتی بیشتر می شود. از لوسیون ضد باکتری استفاده کنید. همچنین می توانید به کمک یک متخصص کمک کنید، بنابراین او یک کرم ضد التهابی را به شما نوشت. از کرم خانگی استفاده نکنید. بسیاری از مردم نمیدانند چطور زیبایی چانه را ایجاد کنند، اما این خیلی دشوار نیست. فقط باید تمرینات را انجام دهید و آرایش را به درستی حذف کنید. و البته برای دانستن همه چیز در مورد نوع پوست شما. با راهنمایی های ما برای مراقبت از چانه، می توانید آن را زیبا کنید.
همه ما شروع به نگرانی در مورد چانه دوم. اغلب اوقات با انباشت وزن بیش از حد ظاهر می شود، اما نه در رابطه با پیری شما. همچنین، اگر روی بالش که بسیار زیاد است، ظاهر نمی شود. پس از همه، افراد نازک نیز می توانند روی بالش بخوابند، اما هرگز چانه دیگری نخواهند داشت. بهترین راه برای جلوگیری از ظاهر یک چانه دوم این است که وزن خود را تماشا کنید. شما می توانید با یک متخصص تماس بگیرید و از طریق جراحی پلاستیکی خلاص شوید. در رژیم غذایی شما باید بیشتر غذاهای دریایی را شامل شود، زیرا آنها مواد اصلی ساختار فیبرهای عضلانی هستند.
شما می توانید از ظاهر یک چانه دوم با کمک مراقبت ویژه برای پوست خود در این منطقه جلوگیری کنید. آرایشی و بهداشتی باید از پایین به بالا با حرکات سبک حذف شود.
ما پیشنهاد می کنیم تمرینات ایزومتریک را انجام دهید که به شما کمک می کند ماهیچه های چهره خود را در این منطقه در شرایط مناسب نگه دارید. سعی کنید ماهیچه های چهره، چانه و گردن را بکشید، به طوری که می خواهید چیزی را به آنها بازگردانید. چنین تمرینی، شما باید چند بار در روز برای ده بار در یک ردیف انجام دهید. بهترین کار این است که اگر تنها هستید. از آنجا که این تمرین ویژگی های صورت خود را تحریف می کند.
زنان دوست داشتنی، فراموش نکنید که از کرم استفاده کنید. پس از همه، منطقه آسیب پذیر ترین گردن و چانه است. و اغلب این قسمت می تواند سن ما را نشان دهد. به طور مداوم به کمک و تغذیه پوست گردن و چانه می توانیم آن را طولانی تر نگه داریم. نکته اصلی این است که یک کرم خوب را انتخاب کنید.
حالا با استفاده از توصیه های ما می توانید چانه خود را زیبا کنید. موفق باشید به شما!