با کمک هر یک از نقاط فعال زیست شناختی، اطلاعاتی در مورد وضعیت عملکرد سلول های فردی و بافت های بدن می توان دریافت کرد. تحریک چنین نقاطی می تواند اثرات شفا و درمانی را فراهم کند که در آن تکنیک به نام رفلکسروتراپی مطرح است. با استفاده هدفمند از دانش در مورد نقاط فعال زیست شناختی، می توان فعال سازی سیستم خود تنظیم تنظیم بدن، افزایش مقاومت در برابر عفونت های ویروسی و باکتری ها با تقویت ایمنی، به سرعت حذف سندرم خستگی و بازگرداندن کارایی، بهبود سلامت کلی.
از قرن 13 میلادی، تحریک نقاط فعال زیست شناختی برای بهبود بدن به عنوان طب سنتی در بسیاری از کشورهای شرقی شناخته شده است. تا به امروز حدود هفتصد چنین نقاطی وجود دارد که با هم گروه بندی می شوند. گروه های جسمانی چینی گروه های فعال زیست شناختی پوست را تشکیل می دهند و آنها را "خطوط زندگی" می نامند. مجموع 14 خط مشابه در سطح بدن انسان، از جمله تقریبا تمام نقاط ذکر شده، جدا شده است. با تحریک عمدی این مناطق پوست، معمولا احساسات دردناکی وجود ندارد. افرادی که تحت چنین جلسات سلامتی قرار گرفته اند احساسات خود را در این نقاط بدن به صورت بی حسی، ظهور احساس سنگین یا گرما شرح می دهند. ماهیت احساسات ناشی نه تنها به انتخاب یک نقطه خاص زیست شناختی بستگی دارد، بلکه در نحوه تأثیر آن نیز بستگی دارد. با استفاده از این روش اغلب برای بهبود بدن با استفاده از طب سوزنی، طب فشاری، تحرک الکتریکی، کوریزاسیون مناسب است.
هر یک از نقاط فعال زیست شناختی می تواند توسط برخی از نشانه های تشریحی - tubercles، hollows، folds on skin پیدا شود. نشانه ای از موقعیت صحیح این مناطق می تواند موارد زیر باشد: با فشار قوی بر روی چنین نقاط، احساس درد و یا حتی درد باید وجود داشته باشد. هنگام انجام خودآزمایی برای پیدا کردن سایت های فعال زیست شناختی، شما باید با دقت و آرام احساس سطح بدن و فشار دادن پوست را با همان نیروی تا احساسات دردناک ظاهر می شود. در برخی مواقع پوست حساسیت را افزایش داده یا کاهش می دهد.
با سطح کافی از دانش بدست آمده در مورد مناطق زیست شناختی فعال بدن می توانید شروع به انجام ماساژ نقطه ای خود کنید. اگر در عملکرد سیستم های خاص بدن بی نظمی وجود داشته باشد، می توانید از دانش نقاط فعال بیولوژیکی استفاده کنید و سعی کنید در مناطق حساس پوست کار کنید و در نتیجه تلاش برای بازگرداندن عملکرد طبیعی یک عضو خاص را انجام دهید. با این حال، این باید تنها پس از مطالعه طولانی از اصول این تکنیک در سمینارها در مراکز بهداشتی ویژه انجام شود که برای کسانی که می خواهند درک اسرار آمیز طب شرقی را انجام دهند، آموزش می دهند. مراکز مشابه عملا در همه شهرهای بزرگ کار می کنند. همچنین قبل از استفاده از خود ماساژ، توصیه می شود با دکتر خود مشورت کنید.
استفاده صحیح از نقاط فعال زیست شناختی نه تنها می تواند بدون هیچگونه دارو گران قیمت سلامتی را بهبود ببخشد، بلکه به شما اجازه می دهد تا به طور قاطعانه روند بهبود کل بدن را به کار ببندید و توانایی های ذخیره انسان را فعال کنید.