در واقع، پس از ازدواج و تولد یک کودک، بسیاری از زنان در مورد امور خانوادگی بیشتر به فرزندخواندگی، تهیه غذا، شستشو، تمیز کردن و غیره تبدیل می شوند. ظاهر آنها زنان سن بالغ، به عنوان یک قاعده، کمی کمتر توجه می کنند تا زمانی که افراد آشنا یا نزدیک به شوخی می گویند که در مورد وزن اضافی بدن خود می گویند. راه حل مشکل ظهور «کیلوگرم اضافی» عمدتا بستگی به ثبات روحی عاطفی جنس عادلانه دارد. اگر یک زن به لحاظ احساسی متعادل باشد، احتمالا او به راحتی بدون هیچ دلیلی نظر خود را درمورد کامل بودنش بیان می کند و سعی می کند وضعیت درست را تصحیح کند، رژیم غذایی خود را دقیق تر، محدودیت مصرف غذاهای با کالری بالا و فعالیت های حرکتی خود را با حضور در جلسات آموزشی در بخش های ورزشی افزایش دهد.
با این حال، اگر یک زن نسبت به اظهارات خارج از حد بسیار حساس باشد، چنین اظهاراتی می تواند تأثیر بسیار منفی بر وضعیت روان او داشته باشد. در این مورد، او ممکن است شروع به رشد بی اشتهایی عصبی - امتناع از غذا خوردن به علت نقض وضعیت نروپیسمیک شخص. رسیدن به بزرگسالی و توجه به ظاهر شدن وزن بیش از حد، زن شروع به ترس از هر نوع موقعیت ناخوشایند در ارتباط با وضعیت شخصیت خود می کند: از دست دادن جذابیت برای افراد متاهل مخالف، ترس از شوهرش، مشاجره با همکاران در محل کار و غیره. در سطح روانشناسی، نگرش به غذا و فرآیند مصرف غذا شروع به رشد می کنند. به عنوان یک نتیجه از گرسنگی، که وقتی که anorexia nervosa اتفاق می افتد (که کارکنان پزشکی آن را واقعی ترین و خطرناک ترین بیماری می دانند)، یک زن به سرعت وزن را از دست می دهد، اما نه تنها ذخایر چربی بلکه بافت عضلانی نیز مصرف می شود. یک زن به سرعت رشد می کند نازک، در حالی که بدن او به درجه شدید از خستگی می رسد، و بدون مداخلات روانی و پزشکی، ممکن است نتیجه مرگ و میر باشد.
کمک به زنان بالغ مبتلا به بی خوابی ناشی از ابتلا به ناتوانی جنسی باید شامل مشاوره های موثر یک روانشناس پزشکی باشد (حتی ممکن است لازم باشد که درمان پزشکی مورد نیاز باشد)، ایجاد یک فضای روحی مطلوب و حسن نیت نسبت به بستگان و دوستان و توصیه های یک متخصص تغذیه. نکته اصلی این است که همه نمایندگان نزدیکترین محیط برای بیمار مبتلا به anorexia nervosa باید بدانند که وزن اضافی یک زن به هیچ وجه بر سایر افراد تاثیری ندارد.
و آن زنان سالخوردگی که بیش از حد نگران حالت چهره خود هستند، زیرا آنها دارای کیلوگرم اضافی هستند و در هیچ موردی ناامیدی و افسردگی نیستند (که پیش نیازهای جدی برای توسعه ناهنجاریهای غیرطبیعی هستند). بهتر است که رژیم غذایی خود را با توجه به توصیه های متخصص تغذیه دقیقا برنامه ریزی کنید و سعی کنید زندگی سبک زندگی فعال داشته باشید - اینها جزء اصلی مبارزه موفقیت آمیز با وزن بیش از حد است. در حضور خلق و خوی مثبت و شادابی روح، نمی توان هیچوقت از ایجاد چنین بیماری وحشتناکی که آنورا عصبی است، نگران نیست.