کوکی ها «ابرهای نارگیل»

بیسکویت نارگیل چگونه ما، زنان، همه چیز را شیرین، خوشمزه و خوشمزه عاشقانه! و چگونه می خواهیم همیشه باریک و زیبا باقی بمانیم. چگونه می توانیم این دو خواسته را ترکیب کنیم تا سابق با دوم وارد نشود؟ چگونه می توان هر دو شکل و خلق و خوی را حفظ کرد، که بلافاصله در فکر این است که کیک شب که در صبح خورده شده بر روی شکم و ران ها به شکل چربی و سلولیت ذخیره می شود؟ یک راه وجود دارد! بیسکویت نارگیل با آرد ذرت چیزی است که ما نیاز داریم. در مقایسه با بسیاری از انواع دیگر آرد، ذرت دارای مقدار کمی کالری، اما بسیاری از مواد مغذی. تراشیدن نارگیل که اکثریت این بیسکویت سبک را تشکیل می دهد، به لطف الیاف گیاهی، به راحتی و به سرعت هضم می شود. او همچنین یک دارایی مفید دیگر دارد، نه به جدول گفته می شود - یک ملین مضر. بنابراین طبخ، خوردن و شک نکنید. اگر شما همواره یک تراشه نارگیل و یک آرد ذرت داشته باشید، از مهمانان خودتان نمی ترسید: به معنای واقعی کلمه نیم ساعت است، در حالی که شوهر آنها را با مکالمات و عکس های خانوادگی سرگرم می کند، میز را با چای با کیک های خانگی معطر، داغ و خوشمزه پوشش می دهید.

بیسکویت نارگیل چگونه ما، زنان، همه چیز را شیرین، خوشمزه و خوشمزه عاشقانه! و چگونه می خواهیم همیشه باریک و زیبا باقی بمانیم. چگونه می توانیم این دو خواسته را ترکیب کنیم تا سابق با دوم وارد نشود؟ چگونه می توان هر دو شکل و خلق و خوی را حفظ کرد، که بلافاصله در فکر این است که کیک شب که در صبح خورده شده بر روی شکم و ران ها به شکل چربی و سلولیت ذخیره می شود؟ یک راه وجود دارد! بیسکویت نارگیل با آرد ذرت چیزی است که ما نیاز داریم. در مقایسه با بسیاری از انواع دیگر آرد، ذرت دارای مقدار کمی کالری، اما بسیاری از مواد مغذی. تراشیدن نارگیل که اکثریت این بیسکویت سبک را تشکیل می دهد، به لطف الیاف گیاهی، به راحتی و به سرعت هضم می شود. او همچنین یک دارایی مفید دیگر دارد، نه به جدول گفته می شود - یک ملین مضر. بنابراین طبخ، خوردن و شک نکنید. اگر شما همواره یک تراشه نارگیل و یک آرد ذرت داشته باشید، از مهمانان خودتان نمی ترسید: به معنای واقعی کلمه نیم ساعت است، در حالی که شوهر آنها را با مکالمات و عکس های خانوادگی سرگرم می کند، میز را با چای با کیک های خانگی معطر، داغ و خوشمزه پوشش می دهید.

مواد تشکیل دهنده:

• مرغ تخم مرغ 1 عدد.
• پودر شکر 85 گرم
• آرد ذرت 2 قاشق غذاخوری. ل
• تراشیدن نارگیل 90 گرم
• شکلات سیاه و سفید 50 گرم

دستورالعمل

• مرحله 1 برای تهیه کوکی ها، ما باید از تراشه های نارگیل، پروتئین، پودر شکر، ذرت یا آرد گندم و شکلات سیاه برای دکوراسیون استفاده کنیم.
• مرحله 2 سفید کردن تخم مرغ را با یک تخم مرغ بشویید، سپس قند پودر را به آن اضافه کنید، در حالی که همچنان به ضرب و شتم می روید.
• مرحله 3 اضافه کردن تراشه نارگیل و آرد - خوب مخلوط کردن با میکسر. اگر قوام خمیر با مایع محتوا باشد، می توانید 2-3 قاشق غذاخوری آرد و نارگیل را اضافه کنید.
• مرحله 4 ورقه پخت را با فویل بپوشانید و یک قاشق خمیر را بریزید.
• گام 5 پختن در اجاق گاز پیش گرم تا 150 درجه سانتیگراد برای 15-20 دقیقه.
• مرحله 6 شکلات را بشویید و آن را در یک حمام آب ذوب کنید.
• مرحله 7 با استفاده از قلم مو یا قاشق، کوکی ها را با شکلات ذوب شده رقیق کنید.
• گام 8 از 1 خدمت، شما 12 قطعه بیسکویت نارگیل دریافت می کنید، اگر می خواهید بیشتر بپزید - تمام مواد را 2-3 بار افزایش دهید.