در آب کاهو تعداد زیادی از مواد ضروری و مفید مورد نیاز است. به عنوان مثال، سوخاری که با موفقیت حفظ سلامتی می کند و حتی کمک می کند تا از شر بیماری های موجود، حفظ زیبایی و افزایش طول عمر جوانان کمک شایانی کند.
خواص مفید آب
اگر تازه فشرده شده اید، مقدار زیادی از ویتامین ها، مواد ارگانیک نمک معدنی وجود دارد. اما همه این ویژگی ها بستگی به شرایطی است که سالاد آن رشد می کند. شکر طبیعی و اسیدهای آلی مانند لیمو، سیب، اگزالیک و کهربا در این گیاه خیلی زیاد نیستند، در هر صورت کمتر از سایر نمایندگان این گونه نیستند. مواد معدنی در آن نشان داده شده: پتاسیم (بیشتر، chemostalnyh)، کلسیم، فسفر، سیلیکون، منیزیم، گوگرد، آهن و سدیم. ویتامین ها نیز در ویتامین ها فراوان هستند، ویتامین های گروه B، C، PP، E، H، K و کاروتن دارند.
اگر حتی درصد آهن در کاهو و ناچیز، اما با استفاده از آب آن، می تواند کاملا از عملکرد طبیعی هماتوپوئید حمایت کند. آهن موجود در ارگانیسم ما، که یک عنصر بسیار فعال است که در طحال کبد تجمع می یابد، به طور مداوم به روز می شود. اگر یک فرد رژیم غذایی خود را تغییر دهد یا خونریزی کند، زمانی که آهن در بدن کاهش می یابد، اوج انسداد را تشکیل می دهد، برای تشکیل یک سهام جدید از خون (سلول های خونی) استفاده می شود.
Vlatate-letucha مقدار زیادی کلسیم و منیزیم، بدون آنکه فیبر عضله بتواند به طور طبیعی عمل کند، نقص در سیستم عصبی مرکزی، ساختار سلولی و بافت رو به وخامت است.
بدن بزرگ و نقش کلسیم، که جزء اصلی بافت استخوانی، مینای دندان است، از عملکرد حیاتی طبیعی سلول، ترکیب و همچنین مایع در بافت ها حمایت می کند. فعالیت اکثر آنزیم های بدون کلسیم به سادگی غیرممکن است و همچنین انتقال امواج از سیستم عصبی. ترکیب مطلوب، که کلسیم و منیزیم همسایه هستند، به شما کمک می کند از بسیاری از مشکلات سلامتی.
مولکولهای مغز شامل فسفر هستند و گوگرد در هموگلوبین وجود دارد. دو عنصر که بخشی از غبار هستند و همچنین شامل سیلیکن هستند، پوست را در یک حالت عادی پشتیبانی می کنند، بر رشد مو اثر می گذارد. تاندون ها و تاندون ها بسیار الاستیک هستند.
اگر شما آب میوه کاهو را با آب هویج ترکیب کنید، این کوکتل حتی برای نوزاد نیز مفید خواهد بود، و در رشد طبیعی و رشد کودک کمک مؤثر خواهد کرد.
جذب سيستيت، ديسكين زايی، زخم معده و زخمهای دهانوی مزمن، اثر مثبت ترکیبات آلكالوئیدهای هیوسيامين، كه بخشی از كوكاتاليت-لوتكا هستند، خواهد داشت. یک اثر ضد درد و تسکین دهنده، این آب به هیوسسیامین موظف است.
آب از این گیاه فاسد می شود و منبع مواد مانند کاروتن، ویتامین C، بیوتین ویتامین زیبایی است، برای فرآیند مواد متابولیک، برای خونریزی ضروری است - این به این معنی است که عملکرد سیستم عصبی را سالم و طبیعی می کند. این برای کودکان و مادران آینده بسیار مهم است.
افرادی که مبتلا به سل و خونریزی هستند، از بیماری های دستگاه گوارش رنج می برند، لازم است که آب کاهو مصرف شود. اگر در سیستم قلبی عروقی (آنژین صدری، بیماری قلبی ایسکمیک) مشکلی وجود داشته باشد، آب دارای اثر آرام بخش است - باید آن را در روز سفر برای پانزده قطره، اما با این شرط که آب تازه فشرده شود.
Rihytrazvivaetsya به دلیل عدم وجود کلسیم در بدن و برخی از مواد معدنی. سیستم استخوانی نرم شده و تغییر شکل داده شده است - در این حالت نیز توصیه می شود از این آب، فقط در مخلوط با آب هویج، قاصدک یا ریشه استفاده کنید.
توصیه های پزشکی رسمی از آب این گیاه شگفت انگیز فرار نکردند - پزشکان توصیه می کنند از آن برای بیماری ها، از جمله آن در رژیم های غذایی استفاده کنید.
SOCKLATUKA هضم را بهبود می بخشد و به بهبود زخم های زخم در بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند و همچنین باعث بهبود خواب و کاهش تحریک پذیری می شود. اگر شما به این واقعیت پی برده اید که آب مایع مناسبی است، اغلب به افرادی که فشار خون بالا و آترواسکلروز دارند توصیه می شود. در بیماری های خون که به علت نقض سنتز مجتمع های آهن ایجاد می شود، این آب معجزه نیز تجویز می شود.
بارداری، کم خونی، تضعیف وضعیت کلی - اینها بیماریهایی هستند که مصرف منظم آب در هر دو مخلوط و به شکل خالص آن است. یبوست ناشی از کمبود روده است که می تواند با مصرف کمی آب تازه سالاد از بین برود - فقط یک یا دو قاشق غذاخوری کافی است.
Vsoka letucha حاوی بسیاری از مواد مفید است، بنابراین استفاده از آن، شما از پیشگیری از آیتی های مغز، جلوگیری از چاقی، تحریک فرایندهای متابولیک در بدن را خلاص کنید.
تغذیه آب زن کاهو باعث افزایش مقدار تولید شیر می شود.
درگیری ها
کاهو آب می تواند با نقرس نداشته باشد، گرایش به شکل بیماری بدخیم، با تشدید گاستریت و کولیت.
برای تهیه آب، مطلوب برگ برگ سبز روشن است، زیرا در آنها مواد مفیدتری وجود دارد که برای حفظ سلامت ضروری است.