هنگامی که از کار به خانه می آیید، با شما تنها باقی می ماند. ماندانا سنگین شما را با یک پیکان سخت وانمود می کند. شما خودتان را درک می کنید که قبلا با میزبان ایستگاه رادیویی مورد علاقه خود صحبت کرده اید و تلویزیون بی روح تبدیل به یک عضو کامل خانواده شده است ... درباره اینکه تنهایی زنان چیست، چطور با آن برخورد کنید و در زیر بحث خواهیم کرد.
تنهایی نوعی آگاهی از خود، به عنوان از همه فراموش شده، از بین رفته، رها شده، محروم است. قبل از اینکه سعی کنید با تنهایی مبارزه کنید، باید علل ریشه آن را درک کنید. معمولا تنها سه نفر وجود دارد:
انتظارات بیش از حد
استانداردهای ما اغلب با استانداردهای دیگر مطابقت ندارد. مردم اطراف به نظر ما احمقانه تر، غیرممکن، کمتر معنوی هستند. جستجو برای فرد ایده آل برای ارتباطات می تواند به تعویق بیفتد و تهدید برای یک عمر به تنهایی تنها رشد خواهد کرد.
راه حل:
برای انسان کامل، دوست کامل نگاه نکن. هیچ آرمان مطلق وجود ندارد! اغلب یک تصویر بی عیب و نقص ناخودآگاه نه از باورهای زندگی واقعی، بلکه از فانتزی های شخصی خود شکل می گیرد. ارتباط شکسته با دنیای واقعی به ما اجازه نمی دهد که در زندگی عادی این افراد ممکن است چنین دوست خوب، دوستداران، دوستداران را نداشته باشند. خیلی زود در بسیاری از افراد "منهای" منفی پیدا خواهید کرد که به طور ناگهانی منجر به از دست دادن جاذبه خواهد شد. بهترین راه این است که تمرکز بر "مزایا" باشد.
ترس از رد، ترس از ارتباطات
همانند هر ترس، ترس از ارتباطات ناشی از عزت نفس پایین است. شما می ترسید با افرادی که نمی توانند رد شوند، ارتباط برقرار کنید، زیرا ترس از عدم علاقه داشتن به آنها وجود دارد. اما اگر شما فکر می کنید که شما غیر قابل قبول از عشق است، پس شما برای آن صبر نمی کنید! این را یاد داشته باشید
راه حل:
بیشتر ارتباط برقرار کنید مهم نیست که چقدر سخت و غیر ضروری در ابتدا. هیچ وقت در نشستن در خانه هیچ وقت وجود ندارد! مرد آرزو و تنها بعید به نظر می رسد ناگهان "از کجا نمی شود". شما لازم نیست که قهرمان دوچرخه معروف زیر 40 سال را بچرخانید، تلاش کنید تا مردی را پیدا کنید و بعد از چهل سال دیگر، به این ترتیب شانس گرفتن آشنایی افزایش پیدا می کند.
اکنون میلیون ها نفر از اینترنت مطلع هستند. این، البته، همیشه کلید موفقیت نیست، زیرا مردان اغلب به دنبال روابط یکسانی هستند. با این حال، بسیاری از مردم در شبکه بدون ترس از احساسات خود، تلنگر و flirt بیان می کنند. انتخاب کنید! عجله نکنید که در اطراف گردن یک خانم خوش تیپ با یک عکس نمایه بجنگید زیرا او گفته است که شما بسیار حتی هیچ چیز نیستید.
بی خوابی ناخودآگاه برای برقراری ارتباط
به نظر می رسد که چنین افرادی ارتباطی را دوست دارند، اما آنها به سرعت آنها را شستشو می دهند و علاقه از بین می رود. احساس تنهایی و حالت های افسردگی مختلف در این مورد بوجود می آید به دلیل اختلاف بین خواسته های مخفی و پاسخ مردم است. این نوع تنهایی بر شخصیت نیست، بلکه بر خصوصیات شخصی شماست. گسل تمام تنظیمات ناخودآگاه شما است که برای تصحیح دشوار است.
راه حل:
سعی کنید خودتان را دوست داشته باشید در هماهنگی با دنیای درونی خود زندگی کنید. بله، آسان نیست در ابتدا ما باید دنیا را از بین ببریم، همانطور که توسط زنان سالخورده روی نیمکت درک شده است و از شما میپرسد: "این است که شما 30 ساله هستید و بدون فرزندتان ازدواج نکرده اید؟" آیا آموزش خودکار، پرداخت تمام وقت آزاد خود را. چیز مورد علاقه خود را، روز را با احساسات نور پر کنید. فیلم مورد علاقه خود را تماشا کنید، قبل از رفتن به رختخواب، پیاده روی کنید، حمام گرم را بخوانید، کتاب مورد علاقه خود را بخوانید، به موسیقی گوش کنید. مردم همواره از هماهنگی عبور می کنند. لبخند دوستانه و خوشبینی شما دیگران را بی تفاوت نخواهند گذاشت.