چگونه پاهای زیبا داشته باشیم؟

آیا می دانید چرا مردان به پاهای زنان نگاه می کنند؟ و مردان نمی دانند اما آنها علاقه مند به دیدن پاهای زیبا زن هستند. در مقاله "چگونه پاهای زیبا را داشته باشیم؟" ما می خواهیم نشان دهیم که پاها شاخص سلامت و زیبایی یک زن هستند و باید نه تنها برای خود مراقب باشند، بلکه مراقب سلامت خود نیز باشند، بلکه باید مراقبت از پاهای خود را نیز داشته باشند.

از آنجا که پاها اغلب از بیماری های مختلف رنج می برند. بنابراین، ما دلیلی داریم که درباره چه چیزی مراقبت کنیم، چه کاری باید انجام دهیم، و چرا این اتفاق می افتد تا پای شما همیشه سالم و زیبا باشد.

دشمن سلامت، زیبایی پاها گردش خون بد است. این به خاطر آن است که ظاهر می شود و واریس و سلولیت را توسعه می دهد. یکی از دلایل اصلی، گردش خون می تواند بد باشد

که ایجاد محیط اطراف محیط رشد و شکل گیری سلولیت را ایجاد می کند. سلولیت در مناطقی که گردش خون کم شده است، تمایل دارد. سلولیت در آنجا ظاهر شد و مشکل را تشدید می کند و تمرکز رکود را ایجاد می کند.

علت گردش خون بد است. و دلیل در پاشنه بلند، در لباس های نزدیک، در نشسته طولانی با پاها پرتاب شده در یکدیگر پنهان است. علاوه بر این، یک شیوه زندگی ماندگار، کار بی سر و صدا.

بیایید کمی توضیح دهیم، چرا که به علت گردش خون بد آن، واریس و سلولیت تشکیل شده است.

در نتیجه این حقیقت که گردش خون در عروق خونی دچار اختلال می شود، عرضه اکسیژن به بافت های چربی متوقف می شود. به آرامی تکه های چربی تشکیل می شود که با سموم پر می شوند و پوست را به بیرون پرت می کند. دیواره سلول ها سخت و ضخیم می شود، چربی حتی بیشتر از هم مسدود می شود و به نظر می رسد عملا در بدن به دام افتاده است. بنابراین، یک سطح مشخصی از پوست به نظر می رسد، کوچک است. به نظر می رسد که سلولیت و رسوبات ناخوشایند چربی در ناحیه گردش خون ناشی از عدم فعالیت عضلات طولانی است.

علاوه بر این، گردش خون ضعیف منجر به این واقعیت می شود که سیستم وریدی دیگر نمی تواند مقابله کند. پاها درد و بیدار شدن تا پایان روز. دشوار است خون را از طریق رگهای پاها بیرون بیاورید و هیچ چیز برای شلوغ شدن رگها، چگونگی گسترش آن، به منظور جلوگیری از خون رقیب، باقی نمی ماند. و این مسیر مستقیم به رگه های سلولیت و واریس است.

چگونه برای جلوگیری و شناسایی مشکلات پیش روی؟ چند نفر "هاربین" هستند. این احساس خستگی در پاها، سنگین بودن، احساس سوزش، که در هنگام راه رفتن رخ می دهد. گرفتگی، ادم پا و پایه، ظاهر "ستاره" آبی عروق، رگهای کوچک بنفش. علاوه بر این، رگه های بزرگتر گسترش می یابد، آنها زیر پوست به شکل چنین گره های درهم آمیز قابل مشاهده هستند. این نشان دهنده نقض گردش خون است. چه باید بکنم؟

سه روش خوشایند، مفید و قابل اطمینان برای بهبود جریان و گردش خون لنفاوی قابل توجه است و بنابراین برای پاهای زیبا ما وجود دارد.

روش ها:

1. روش ها متضاد هستند.

2. تمرینات فیزیکی هستند

3. ماساژ

دوش های کنتراست و ورزش باعث بهبود وضعیت کلی بدن، افزایش گردش خون، افزایش کشش می شود. ماساژ اثر مشابهی دارد، به علاوه وضعیت بافت ها بهبود می یابد، جریان خون و لنف را تقویت می کند، گردش خون نرمال می کند و در نتیجه با ایجاد و تشکیل سلولیت مواجه می شود، پدیده های رکود را از بین می برد. این نه تنها جلوگیری از سلولیت است، بلکه پیشگیری از وریدهای واریسی است.

همه این روش ها برای لذت بردن و لذت بخش بودن ساده است، نه صرفا زیبایی و جذابیت و جذابیت پاها زیبا، بلکه سلامتی هم نیست. اما در پایان، و عزت نفس.

لطفا از همه چیزهایی که به پاهای شما آسیب می رسانند اجتناب کنید سازمان دیده بان آنها، مراقبت از آنها، مراقبت از پاهای خود را و آنها را با زیبایی و سهولت بی نظیر پاسخ خواهد داد و نتیجه خواهد بود که شما پاهای زیبا