قبل از پاك كردن خون، لازم است كه روده را تميز كنيد، زيرا اگر اين كار را نكرده ايد، روده Slaggish همچنان خون را مسموم مي كند. در بدن ما، با مواد غذایی، آب و هوا، هزاران مواد غیر ضروری و احتمالا سمی وارد می شوند. ارگان جوان به طور كامل با وظیفه خود مقابله می كند و مواد غیر ضروری را نمایش می دهد. با سن، بدن شروع به شکست می کند و به حمایت ما نیاز دارد. بدون استفاده از مداخلات پزشکی می توانید خون را پاک کنید. به عنوان یک گزینه، پاک کردن خون با رژیم غذایی. وظیفه اصلی تمیز کردن عروق سموم و کلسترول است. در این سوال: چگونه با رژیم غذایی خون را پاک کنید، توصیه ها و راهنمایی های زیادی وجود دارد. توصیه می شود روزهای تخلیه را صرف کنید، بهترین کار این است که روزی را صرف کنید. برخی از رژیم های غذایی برای تثبیت قند خون کمک می کنند. خالص خون به مقاومت در برابر بسیاری از بیماری ها کمک می کند. خون باید دو بار در سال تمیز شود. ساده ترین و ساده ترین تمیز کردن بدن ایجاد تغذیه از طریق رژیم غذایی است.
یکی از گزینه های جیره غذایی برای پاک کردن خون و کبد رژیم غذایی برای شیر است. چنین رژیم غذایی به جز عدم تحمل شیر فردی، منع مصرف ندارد. شیر باعث افزایش خواص سودمند چای می شود و چای باعث جذب شیر می شود. با هم آنها یک مجموعه مفید از ویتامین ها و محرک ها را تشکیل می دهند. روز تخلیه شیر کمک خواهد کرد که نه تنها برای تمیز کردن خون، بلکه به منظور بهینه سازی متابولیسم و بهبود وضعیت پوست.
غلات مفید برای بدن ما جو است. این باعث کاهش سطح قند خون، پاک کردن سموم و تنظیم متابولیسم چربی می شود. هرکول یکی از محصولات کمی است که می تواند کل بدن را به طور قابل توجهی بهبود بخشد. گلوکان، که در بلغور جو دوسر وجود دارد، مقدار کلسترول را در خون کاهش می دهد. شاخص گلیسمی پایین با توجه به جذب کند، به حفظ قند خون پایین کمک می کند. رژیم غذایی مبتنی بر محصولات با شاخص گلوکامین کم بسیار مفید است. بلغور جو دوسر باعث انعطاف پذیری خون می شود. محتوای فیبر در غلات سبب تحرک روده می شود که سبب کاهش جذب چربی ها و کربوهیدرات ها در خون می شود.
رژیم غذایی، پیشنهاد شده توسط Broyse، کمک می کند تا برای تمیز کردن خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. این بر اساس آب چغندرقند است که حاوی بتنین است. چغندر قند یک محصول خونساز است.
برای عادی کردن ترکیب خون شما نیاز به خوردن کدو سبز خام و بادمجان دارید. آب در بدن باید در مقدار کافی باشد که سیالیت خون را افزایش می دهد. کلسترول را پاک می کند و به دیابت و آترواسکلروز کمک می کند - آرتیشوک اورشلیم. با کاهش هموگلوبین، شما باید گوشت مرغ مصرف کنید.
با کم خونی، توانایی خون برای انتقال اکسیژن کاهش می یابد. یک بیماری شایع در خون کم خونی کمبود آهن است. چه غذاهایی باید برای عادی شدن هموگلوبین خورده شوند؟ به طور کامل در رژیم غذایی باید شامل محصولات حاوی آهن و مواد غذایی حاوی ویتامین C، کمک می کند تا آهن را جذب کند. پیشگیری از کم خونی می تواند با رژیم غذایی انجام شود. یک روز از غذا، شما نیاز به حدود 15-30 میلی گرم آهن. اما بیش از حد چربی خونریزی را تشدید می کند. استفاده از ظروف حاوی آهن به طور جداگانه از غذاهای غنی از کلسیم. چای سیاه و قهوه جذب آهن را کاهش می دهد.
رژیم غذایی برنج نیز برای تمیز کردن خون کمک می کند. بازیابی ترکیب خون و تمیز کردن آن از مواد مضر است و می تواند با کمک آب میوه های گیاهی باشد. آب هویج و چغندر، هموگلوبین را در خون افزایش می دهد، تحریک خون را تشکیل می دهد، خون را با مواد مورد نیاز پر می کند، زباله های مضر را دفع می کند و به سرعت آنها را از خون خارج می کند. همچنین آب های دیگر رنگ قرمز مانند انار، گیلاس، قره قاط، سبزیجات مناسب هستند. آبمیوه از سبزیجات و میوه ها، عملکرد بدن را نرمال می کند، حذف و تخریب سموم را کاهش می دهد. چنین تمیز کردن به مواد مضر اجازه می دهد تا از طریق منافذ پوست فرار کنند.
چگونه می توان خون را با یک رژیم غذایی پاک کرد، هر کس باید به طور مستقل بر اساس ویژگی های بدن خود انتخاب کند. رژیم های خاص برای حداقل شش ماه توصیه می شود. رژیم غذایی توصیه شده شامل رد سریع کربوهیدرات ها، گوشت های گوشتی، الکل و قهوه می باشد. توجه ویژه باید به کیفیت آب پرداخت شود. رژیم غذایی را می توان با بازدید از حمام و سونا ترکیب کرد. استفاده از گیاهان دارویی ضروری نخواهد بود. تمیز کردن خون در خانه یک فرآیند نسبتا طولانی است که نیاز به خودارضایی و صبر دارد. پاک کردن خون با رژیم غذایی به عنوان بخشی از پاک کردن کامل بدن استفاده می شود.