رژیم غذایی برای واریس لازم است تا وضعیت بدتر شود. اما مشکلات وجود دارد که باید با رگهای واریسی حل شود. و این به این معنی است که شما باید به ثبات وزن خود توجه کنید. اگر وزن اضافه وزن دارید، باید وزن خود را از دست بدهید، زیرا رگهای واریسی معمولا در افرادی با وزن زیاد وجود دارد. شما نیاز به یک رژیم غذایی با وریدهای واریسی دارید. شما باید چنین غذایی را بخورید، که غنی از پروتئین ها است، مثلا ماهی.
اما، اگر وضعیت مالی اجازه می دهد، پس خودتان را به غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی مرکب، گوشت خوک و غیره ترسیم کنید. علاوه بر پروتئین، آنها دارای بسیاری از مواد مفید - مس و دیگران است. علاوه بر این، غذاهای دریایی به تولید الاستین کمک می کند. این ماده اجازه نمی دهد کشش به دیواره های عروق و تقویت آنها. الاستین پوست را الاستیسیته می کند، جوانتر خواهید شد.
جلبک دریایی همچنین الاستین تولید می کند. کلم باید یک محصول ضروری در تغذیه باشد، حاوی مقدار زیادی مس، عناصر کمیاب و حتی بیوفلاونوئید ها، آنها الکل ها را تقویت و تقویت می کنند. اگر عروق با این ماده اشباع شده باشند، آنها از تغییرات خون مقاوم خواهند بود. با تشکر از ید، ماهی قزل آلا دریا متابولیسم را بهبود می بخشد. وزن کاهش می یابد، تن تن افزایش می یابد. اما همه چیز باید در اعتدال مورد استفاده قرار گیرد.
رژیم برای وریدهای واریسی باید با ویتامین ها تهیه شود، حالا ما به آنها مراجعه می کنیم. همیشه برای محصولات ویتامین P یا روتین نگاه کنید. ویتامین P توسط بدن در برابر وریدهای واریسی مورد نیاز است. روتن در فندق و زیتون است.
رگ های واریسی با گیاهان مختلف درمان می شوند. در میان انواع توت ها در وهله اول چوبرای، و نه توت، اما آب آن است. این یک داروی مفید است، این باعث نفوذپذیری رگها میشود که باعث کاهش تورم پا میشود. توت خولان دریایی وجود دارد که شامل یک روال است. سپس توت سیاه می آید و در میان میوه های مرکبات لیمو منجر می شود. لیمو باید هر روز مصرف شود، اما لازم نیست تمام روز آن را بخورید، به اندازه کافی برای خوردن در صبح، و بعد از مدتی در شب. چیز اصلی در لیمو پوست آن است، بیشتر در آن وجود دارد که در خمیر حاوی ویتامین P است. همچنین لازم است نوشیدنی میوه ها، آبجو و کران بری.
ویتامین C می تواند به شما کمک کند، در میوه ها یافت می شود، و اموال مفید آن این است که از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند. و در اینجا به سیب، هویج، توت فرنگی کمک خواهد کرد.
محصولات ممنوع
1. برای به دست آوردن وزن، که شما با چنین دشواری انداخت، شما باید آرد، هر پخت، شیرین رها کنید.
2. ممنوع کردن سوسیس های دودی، ماریناده و گوشت غلیظ، همه اینها باعث اختلال عروق می شود. آلودگی به دیواره های رگ ها محصولاتی هستند که حاوی بسیاری از ادویه ها، ادویه های تند است.
3. قهوه باید بیش از 2 فنجان در روز مصرف شود و بهتر است آن را با چیزی یا شیر رقیق کنید.
4. الکل و آبجو ضروری است. با توجه به الکل در بدن بدن به تأخیر افتاده است که به نوبه خود بار را افزایش می دهد. الکل باعث افزایش وزن می شود و اثرات مضر روی رگ های خونی دارد.
رژیم غذایی میوه و آب
آبمیوه ها، انواع توت ها و میوه ها در بیماری های عروقی مفید و با وریدهای واریسی مفید هستند. علاوه بر مواد معدنی مفید و ویتامین ها، رژیم غذایی میوه و آب نیاز است. لازم است سه بار در ماه آب نوشید و فقط میوه ها بخورید. آبمیوه ها باید بدون شیرین و رقیق شده با آب انتخاب شوند. از میوه برای انتخاب مفید - انجیر، زغال اخته، خولان دریایی، سیب، لیمو. سپس به تدریج به رژیم غذایی متعادل حرکت می کنید که شامل میوه ها و سبزیجات تازه، آجیل، دانه ها، دانه ها است. از محصولات قنادی، چای های قوی، قهوه، ادویه جات و تمام آرد خودداری کنید.
بسته به نتیجه، شما می توانید این رژیم را هر ماه تکرار کنید. اگر بیمار دارای ترومبوفلبیت باشد، استفاده از انجیر، زغال اخته، خولان دریایی، خربزه ها مفید خواهد بود. افراد سالخورده و سالخورده با ورید واریسی، لازم است نوشیدنی شربت گزنه مانند چای را بنوشید. رژیم برای وریدهای واریسی سنگین نیست، سخت نیست، حتی "خوشمزه" است. از گزنه جوان، شما می توانید سوپ را تهیه کنید، و به لطف خواص درمانی نان، ترویج می دهد که بدن جوانه می کند.
برای کاهش وزن
1. برای کاهش وزن، شما نیاز به حذف محصولات آرد - نان سفید، بیسکویت، کیک. کیک، کیک، کرم نکنید. گاهی اوقات شما می توانید خود را به میوه های خشک، عسل، شکلات را درمان کنید.
2. چربی باید حداقل باشد. کره، گوشت خوک را نخورید گوشت باید با ماهی جایگزین شود. ماهی حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع است، آنها باعث کاهش کلسترول می شود، الاستیک کشش دیواره عروق را بهبود می بخشد.
3. در مورد وریدهای واریسی، غذاهای غنی از ویتامین A، E، C و P. ویتامین R بخشی از داروهایی است که در داروهای ضد ویروسی وجود دارد. اکثر این ویتامین در آب چوبرج، فندق، در شاه بلوط یافت می شود. دائمی در رژیم غذایی باید لیمو، نه تنها درمان آب، گوشت، بلکه پوست لیمو نیز باشد.
در نتیجه ما اضافه می کنیم که رژیم غذایی برای افزایش واریس باید باشد، اما شما باید قبل از مشورت با پزشک، او مقدار بیشتری از ویتامین ها را تعیین می کند که برای هر فرد به صورت جداگانه محاسبه می شود.