اکثر مردم به وزن بیش از حد منفی هستند، اما اضافه وزن کودکان آنها بسیار مهم نیست. والدین، با وجود اضافه وزن، همچنان فرزندان خود را شیرین می کنند و در نتیجه کودک حتی نمی تواند فعالیت های بدنی اولیه را انجام دهد. در خانواده هایی که مشکلات مادی وجود دارد، برعکس، مشکل در ارائه کودک به تغذیه مناسب است که منجر به کمبود وزن می شود.
معمولا متخصصان اطفال داخلی به طور کلی داده های پذیرفته شده را برای تعیین مقادیر وزنی در نظر می گیرند، اگر چه این روش در مدت زمان طولانی در غرب استفاده نشده است، اما به اصطلاح BMI (شاخص توده بدنی کودک) استفاده می شود، این شاخصی است که تعیین کننده وزن آن تعیین می شود.
شناخته شده است که بدن کودکان توانایی مبارزه با اضافه وزن را دارد. حتی اگر کودک پوند اضافی داشته باشد، هنوز موبایل و فعال است. مشکلات بعدا با بلوغ جنسی بدن آغاز می شود. در طول این دوره، توسعه بدن بر پایه ساختن بنیاد استوار است که در طول یک عمر در یک فرد قرار می گیرد. اگر ارگانیسم کودک بیش از حد باشد، عواقب این امر لزوما آشکار خواهد شد. برای جلوگیری از مشکلات در آینده، هر والدین باید بدانند که آیا وزن کودک به هنجارها مربوط است یا خیر.
ارگانیسم کودکی و نوجوانی در دوره رشد، دارای ویژگی توسعه مداوم است، در مقایسه با ارگانیسم بالغ. بدن آنها به صورت جداگانه توسعه می یابد و بنابراین در دوره های مختلف رشد، یک کودک ممکن است از یک کودک دیگر متفاوت باشد، و نسبت وزن و قد نیز ممکن است متفاوت باشد. بنابراین، روش برای تعیین وزن بدن فرد برای بزرگسالان تنها در اینجا جزئی از آن است. به منظور ایجاد شاخص وزن کودک، بسیاری از مطالعات انجام شد، که منجر به شناسایی شاخص های استاندارد BMI در سنین مختلف کودکان شد. با تشکر از این داده ها، ما می توانیم دریابیم که وزن کودک مطابق با سن سنی است.
BMI یک کودک به شرح زیر است:
BMI = وزن / (ارتفاع در متر) 2
این روش محاسبه را می توان به بزرگسالان اعمال کرد، اما این فرمول برای کودکان 2 تا 20 ساله اعمال می شود. به تازگی تغییرات به این فرمول در قالب ضمایر مشخص شده است، اما به طور خاص بر شاخص نهایی تاثیر نمی گذارد.
برای مثال، یک کودک دوساله با ارتفاع 1 و 20 سانتیمتری با وزن 17 کیلوگرمی را ببینید. با فرمول ما دریافت می کنیم - BMI = 17: (1،2 2 ) = 11،8
اما این ضرایب اطلاعات کمی را ارائه می دهند. این می تواند از جدول ویژه BMI که توسط والدین و متخصصان اطفال در غرب استفاده می شود، به دست می آید.
دستورالعمل
برای اندازه گیری قد و وزن بدن کودک لازم است، سپس BMI را با استفاده از فرمول محاسبه کنید. علامت گذاری بر روی نمودار چنین نقاط مختصات به عنوان BMI کودک و سن خود را. علامت نقطه در نمودار.
بنابراین، سن 2 سال، BMI = 11.8 است، به ترتیب در محدوده سن، که نقطه 2 است، و در محدوده BMI نقطه 11.8 است. نقطه تقاطع آنها را بر روی نمودار پیدا کنید. این نقطه نشان دهنده کاهش وزن نوزاد است، زیرا آن را به نوار آبی می افتد.
با کمک این نمودار می توان نتیجه گرفت که وزن کودک در مقایسه با سن و قد است. این تفاوت بین محاسبه توده با توجه به برنامه BMI از روشهای معمول قبلا اتخاذ شده است، محاسبات نشان می دهد که مکاتبات یا تفاوت وزن بدن کودک از هنجار، بدون تکیه بر رشد آن است.
چنین اندازه گیری وزن و رشد بدن کودک باید یکبار در شش ماه انجام شود و بر روی نمودار مشخص شود، یعنی نقطه رشد و نقطه شاخص توده بدنی بعد، ما باید این نکات را به یک منحنی متصل کنیم که روند توسعه BMI را نشان می دهد و گرایش به وزن بیش از حد وجود دارد.
در کنار محور BMI اعداد وجود دارد - این درصد است. لازم است نقطه منحنی را از نقاط اندازه گیری کودک خود در مقایسه با نقاط نقاط منجر به درصد تعیین کنید. در مثال بالا توضیح داده شده، نقطه زیر خط 5٪ است. در نتیجه، کمتر از 5 درصد کودکان این سن و قد، چنین جرمی دارند. و اگر نقطه، به عنوان مثال، نزدیک به خط با شاخص 20٪ است، به این معنی است که 20٪ از کودکان این گروه سنی و رشد وزن چنین است.
اگر نقاط بالای خط با شاخص 85٪ باشد، وزن کودک بیش از حد طبیعی است، و اگر بالاتر از 95٪ باشد، کودک در حال حاضر چاق است.