آیا شما درباره کمبود وقت شکایت دارید؟ ارزش آن نیست بهتر یاد بگیرید چگونه آن را برنامه ریزی کنید. نمی توانید چیزی را مدیریت کنید؟ سعی کنید یک نگاه انتقادی به روال معمول روزانه خود داشته باشید. مطمئنا در آن دو درس وجود دارد که وقت تلف می کنند. خلاص شدن از آنها، شما می توانید همه چیز را مدیریت کنید، و شاید حتی کمی بیشتر.
در کار
چند بار در روز ایمیل خود را بررسی می کنید؟ این دستکاری مانع از کارکردن شما می شود. تغییر از این مورد به دیگری. شما حدود 4 دقیقه صرف می کنید تا دوباره تمرکز کنید. به نظر می رسد، از طریق پوشه "صندوق ورودی" دو بار در ساعت نگاه کنید، برای یک روز کاری، شما 60 دقیقه از دست می دهید! یک سیستم کامل کار با ایمیل توسعه یافته است.
بهترین دشمن خوب است
اگر شما بارها کارهای زیادی انجام داده اید، به دنبال کاستن و اصلاح کاستی ها هستید، به احتمال زیاد شما کمال گرا هستید. شما برای کمال تلاش می کنید، که، همانطور که می دانید، غیر قابل دستیابی است. روانشناسان می گویند که کمال گرایان شرایط رضایت شغلی را از بین نمی برند. با این حال، حتی ممکن است این کارمند "ایده آل" بتواند زمان صرفه جویی کند. مربیان کسب و کار توصیه می کنند که برنامه ریزی کنید، اول، به سادگی ضبط کنید که چه کاری انجام داده اید و چه مدت طول می کشید. به عنوان مثال: فروش فیلمی آفریقایی - 4 ساعت و 35 دقیقه، که مقایسه کافی با فروش فیلهای هند ندارد، اضافه کرد - 2 ساعت و 10 دقیقه، دوباره خواند، یافت که کلمه "فیل" اغلب یافت می شود، به دنبال مترادف - 1 ساعت 23 دقیقه. مقیاس کمال گرا بودن خود را درک کنید، بترسید و بلافاصله به طراحی یک برنامه کاری بروید: 10: 30-15: 00 - برای تهیه گزارش درباره فروش فیل ها آفریقایی، تسلیم شوید. و به شدت آن را دنبال کنید.
من خودم کار کردم - اجازه دهید کار دیگری کنم
لوتار زایور، یکی از متخصصان برجسته در مدیریت زمان در آلمان، آماده پاسخگویی به سوالات دقت آلمان است. او نویسنده چندین فروشندگان است که در نمودارها، نمودارها و جداول فراوان هستند. در میان شوراهای متعدد لوتار، این موضوع وجود دارد: "اولویت ها را تنظیم کنید و از کارهایی که دیگران برای شما انجام می دهند، خودداری کنند". این به این معنی نیست که شما باید همه امور خود را بر همکاران خود سرزنش کنید. فقط به یاد داشته باشید که منشی ها، پیک ها و، البته، زیردستان های مستقیم برای به منظور صرفه جویی در وقت خود، شما قادر خواهید بود به کار پیچیده تر و ماهرانه تر صرف.
Chatterbox - پیدا کردن یک جاسوسی
به گفته موسسه مشاوره سازمانی، شرکت های روسی 40٪ از ساعت کار خود را در مکالمات تلفنی صرف می کنند. تعجب آور نیست که همه ما باید دیر شده در دفتر بمانیم - لازم است که همین کار را انجام دهیم. به نظر می رسد که در نزدیکی شما مانند عسل بریزید؟ شاید این باشد اگر بر روی دسکتاپ خود همیشه امکان برگزاری یک کنفورت یا pechenyushkoy باشد، همکاران دائما برای ارتباط برقرار خواهند کرد. در حقیقت، این یک تکنیک بسیار موثر است، اگر شما فقط یک شغل دارید و باید با تیم همکاری کنید. اما وقتی مرحله مقدماتی به پایان رسید، شیرینی ها را در جدول پنهان کنید. اگر کوکی ها قفل شده باشند، و مردم همه رفتن، هدفون ذخیره خواهد شد. لازم نیست گوش دادن به موسیقی، مهم ترین چیزی است که بند ناف به طور قابل ملاحظه ای است. به طور شگفت انگیز، این یک واقعیت است: همکاران گرامی، شما را از کار کردن بر روی رایانه آسان تر می کند تا ملودی ها و ریتم های جهان را از بین ببرید.
واضح است احتمالا
ما زمان و مکان خود را بر روی صفحه هدر نخواهیم داد، فقط به این شکل: با فریب فیس بوک، فیس بوک، توییتر، همکلاسیها و ICQ در محل کار، هر ماه شش ساعت را صرفه جویی کنید. در شش ساعت شما می توانید یک مانیکور، پدیکور، یک ظاهر طراحی کنید و یک مرد خوب را یک کمدی عاشقانه ببینید. در حال حاضر، هنگامی که شما در مورد این می دانید، ارسال پست "بدون زمان حتی برای تاریخ رفتن به" است که به سادگی غیر منصفانه است!
خانه
حسابداری و کنترل
تعداد زیادی برنامه و برنامه وجود دارد که می تواند آمار کار شما در کامپیوتر را حفظ کند و گزارش ها را به صورت نمودار ها و نمودارها کامپایل کند. به اعتقاد من، هنگامی که شما متوجه شده اید که شما دو ساعت در مین ماسفراب در «مین جاسار» صرف می کنید، به سرعت به سرعت متفاوت به اولویت می روید. اگر این کار کمک نداشته باشد، می توانید برنامه ای را تنظیم کنید که بعد از یک زمان معین قدرت کامپیوتر را خاموش کند و اینکه آیا هنوز در سطح سوم هستید کیک شکلاتی نسخه، برنامه مهم نیست.
هر چه بیشتر بدانید، بیشتر به خواب می روید
بسیاری از زندگی یک فرد خوابیده است و خوب است. صرف ساعت های خوشحال شده تحت پوشش، ما نخواهیم توانست. اگر در علم خوابید، زمان برنده شدن است. خواب به دو مرحله تقسیم می شود: سریع و کند. اگر زنگ هشدار در طول دوم زنگ زد، شمارش کنید، روز مزاحم است: شما مانند یک شکسته احساس می کنید. شما می توانید نرم افزار را برای گوشی دانلود کنید که فاز خواب ibudit را در سریعترین زمان در نظر می گیرد. این دستگاه گران تر است - یک ساعت زنگ دار نور. این نور را تقلید می کند و بدن را تولید هورمون کورتیزول می کند که به بیداری از خواب پاسخ می دهد. هنگامی که پنجره خوشایند روسی است و خورشید به فاصله دو یا سه هفته از هم جدا می شود، چنین ساعت زنگ دار یک چیز بسیار مناسب است.
در مکان های عمومی
من همیشه با من همراهی می کنم ... استفن کینگ، نویسنده محصول خنک کننده، در زندگی یک مرد خوب و یک مرد روحانی سخاوتمند است. او با خوشحالی از دانش و حتی نوشتن یک کتاب در مورد «چگونگی نوشتن کتابها» نوشت. او توصیه می کند همه شروع به خواندن بیشتر کنند، او می پذیرد که او همیشه کتابی با او دارد؛ نمونه ای از نویسنده باید همه کسانی را که ارزش او را دارند، دنبال کنند. خانم های کور، بحث در مورد فضیلت ها و جنجالی نخست وزیر، شما قادر به یادگیری چیزهای جالب تر خواهید بود و هنگامی که هنوز هم یک لحظه برای ارتباط با دوستان خود پیدا می کنید (و با مشاوره ما قطعا می توانید این کار را انجام دهید)، شما نباید سرخورده باشید زیرا شما چیزی را خواندید نویسنده
افزایش یافته است، ساخته شده است
به هر حال، در مورد صف. به نظر می رسد که برای روس ها این یک ورزش ملی، پیشگامان شبکه های اجتماعی و بهترین روش آموزش تحمل است. در همین حال، تمدن به مدت طولانی به جلو رفته است، به طوری که پرداخت برای آب و برق، ارتباطات سلولی و اینترنت می تواند خودکار باشد. پس از صرف 30 دقیقه، اما فقط یک بار، ثبت نام یک بانک برای پرداخت فوری، تعیین تاریخ انتقال پول و مقدار.
کد ها، کلمه عبور، ظاهر
اغلب در جستجوی قیمت مطلوب، ما پاها را به دست می گیریم و زمان را از دست می دهیم. خریداران اروپایی و آمریکایی برای مدت طولانی همه چیز را در اینترنت خریداری کرده اند. درست است که قبل از آن، آنها به فروشگاه نگاه می کنند تا آن را امتحان کنند، آن را در دستان خود قرار دهید. سپس، اگر مدل مناسب است، شما فقط باید بارکد خود را با استفاده از یک برنامه ویژه برای یک تلفن همراه اسکن کنید. این برنامه نشان می دهد که در کدام فروشگاه های آنلاین شما می توانید این مورد را خریداری کنید، قیمت ها را مقایسه کنید و حتی روی صفحه نمایش تلفن همراه بررسی مشتری otovare. تحویل می تواند بلافاصله سفارش داده شود.
قبل از اینکه خود را سازماندهی کنید، از خودتان سوال بپرسید که آیا وقت آزاد را صرف می کنید. گاهی اوقات فقط تعیین یک هدف خاص به شما امکان می دهد تا یک مشکل ظاهرا غیر قابل حل را حل کنید.