چگونه برای کمک به یک مرد مقابله با ترس خود را؟

هر شخص می تواند از زمان به زمان ترس های مختلفی داشته باشد. ترس از مرگ و ترس از درد به طور کلی منبع اضطراب برای بزرگسالان است.

صرف نظر از جنسیت، فرد از بیکاری باقی می ماند، به موفقیت نمی رسد و یا از دست دادن عزیزان. همچنین چنین چیزهایی مانند ترس از ارتفاع، تاریکی یا فضای محصور وجود دارد. با ترسهای زنانه، با کمال میل روبرو میشویم، اما تصویری از انسان بیفرجام در جامعه ثابت و همیشه ثابت میماند. یک مرد جنسیت قوی است، نمادی از قدرت واقعی است، بنابراین مردان هیچ ترس فیزیکی و اخلاقی ندارند. ما همگی هم مردان و هم مردان هستیم، به طوری که گاهی اوقات به دلایل مختلف می ترسیم. اگر چه آنها سعی نمی کنند ترس خود را نشان دهند. سپس چگونه به کمک یک مرد در مقابله با ترس او کمک می کند؟

شناخته شده است که ترس به دلیل شرایط خاص رخ می دهد. این احساس از هر کجا نمی آید گاهی اوقات ترس قرن ها یا سال ها در سطح ژنتیکی شکل می گیرد. به عنوان مثال، لیسانس ها با ترس مشخص می شوند که در پسران از یک خانواده پایین تر رخ می دهد. پس از بالغ شدن، چنین مردانی به مدت طولانی در جستجوی همسر خواهند بود. به هر حال، بعضی از کارشناسان و رسیدن به بدن دفتر ثبت نام برای کمک به چنین مردی برای مقابله با ترس او ضروری است. برعکس، اگر پسر تنها به تنهایی یا در پناهگاه رشد کند، ممکن است ترس از تنهایی داشته باشد. ترس ها در قالب ترس ها، به عنوان مثال، ترس از ارتفاع، حشرات و یا آب، معمولا به ارث برده می شود. در اینجا شما نمی توانید با کلمات مانند: "شما باید به چشم ترس نگاه کنید." یک فرد واقعا قوی و محترم می تواند به تنهایی ترس داشته باشد. افسوس، نه همه این ویژگی ها دارند

روانشناسان می گویند که بسیاری از ترس های مردانه با ارتباطات، به عنوان مثال، در رابطه با یک دوست و یا دوست و همکاران، در ارتباط هستند. اغلب در این منطقه، مردان ممکن است ترس های مختلف داشته باشند. مردان به طرز وحشتناکی ترس دارند که ناخوشایند و غیر هوشمند باشند. آنها نیز از ناتوانی و نیازمند هستند. در چنین مواردی، آنها با دقت از جلسات مشترک با دوستان و اجتماعات در شرکت های پر سر و صدا اجتناب می کنند. همچنین، مردان به اصطلاح "خانواده" ترس هستند. آنها از ازدواج می ترسند، که می تواند بسیاری از ناشناخته ها و مشکلات را به خود جلب کند، مثلا خیانت، حضور در تولد و یا آینده پدر.

حتی یک دسته از مردان وجود دارد که از زنان قوی می ترسند. این ترسها عمدتا ناشی از ناامنی مردانه است. به عنوان یک قاعده نامشخص و دائما شک و تردید یک شخص، در حوادث احتمالی خود که در رابطه با یک زن اتفاق می افتد، شروع به از دست دادن می کند. بنابراین فرد مرتب شده است که در افکار خود همه رویدادهای آینده بر اساس اسکریپت خود رخ می دهد. معمولا این اتفاق می افتد که منفی باشد. بنابراین، انسان پیش از این برای بدی تنظیم شده است. ترس های زیادی وجود دارد. اگر چه بسیار معمول است، به عنوان مثال، ترس از غیر واقعی و ورشکستگی، از دست دادن عزیز، ترس از بیمار شدن، و غیره اما همه از مرگ می ترسند. این بدترین چیزی است که می تواند برای هر فرد رخ دهد. علاوه بر این، هیچکس هنوز قادر به مبارزه با آن نیست.

اخیرا روانشناسان روسی یک نظرسنجی از پاسخ دهندگان مردی را که علل ترس آنها را تقسیم کرده اند انجام دادند. اکثر مردان گزارش دادند که در دوران کودکی از تاریکی می ترسند. بنابراین، هنوز در معرض ناراحتی، در مکان های تاریک قرار دارد. گروه بعدی از پاسخ دهندگان گفتند که از عنکبوت و سگ می ترسند. معلوم شد که همه افراد طرفدار فیلم های ترسناک نیستند. همچنین محققان در مورد اینکه چگونه مردان از شر ترس های خود خلاص می شوند، یاد گرفتند. اکثر پاسخ دهندگان اذعان داشتند که این مسئله را با پیروی از اصل «گوه بیرون از گوه» حل می کنند. به نظر آنها، اگر یک مرد از تاریکی می ترسد، او اغلب باید به مکان های تاریک برود و آنجا تا آنجا که ممکن است آنجا بماند. "

برای اینکه انسان برای مقابله با ترس، کمک خارجی لازم باشد. مردان به ندرت با مشکلات خود مواجه می شوند. اگر او از ارتباط با جنس ضعیف ترسد، ممکن است هزینه او را بلافاصله به دختر گزارش دهد. چنین رکیک حتی بانوان را نابود می کند. مردان نیاز به دانستن دختران تا آنجا که نیاز دارند. این روند باید ادامه یابد تا انسان احساس راحتی در جامعه جنس مخالف کند. برای یک مرد مهم است که بداند که باید اول از همه با ترس خود مقابله کند. تمام ترس هایش بر اساس اولویت ها بر عوامل و ویژگی های ذهنی خود استوار است، به همین دلیل تمرین های عملی بهترین راه حل هستند.

هر انسان ترس شخصی خود را دارد. این طوفان ها در طول زندگی او "برانگیخته شد". البته، اگر یک سگ به عنوان یک کودک دچار گزش شد، حتی در حال تبدیل شدن به یک بزرگسال، او ترس ثابت در سطح ناخودآگاه سگ خواهد داشت. ترس از زنان عمدتا در نوجوانی رخ می دهد. در این سالها، یک مرد که توسط یک یا چند دختر رد شده است، ترس زنان را برای زندگی حفظ خواهد کرد. اگر چه این وضعیت می تواند توسط یک زن هوشمند و باهوش اصلاح شود که می تواند به یک مرد کمک کند تا بر این ترس غلبه کند. پس از همه، در چنین لحظهای روانی نازک، بسیار به اراده و شخصیت انسان بستگی دارد. شناخته شده است که فرد نیاز به یک رویکرد قوی و سخت دارد و فرد نیاز به درمان ظریف و بیمار دارد. بسیاری از مردان سعی می کنند از ترس خود در روش "آزمایش شده" و با کمک الکل استفاده کنند. با این حال، شایعترین خطای مرد خواهد بود.

به نظر می رسد باهوش، اما با ترس شما می توانید به طور موثر مبارزه و روش های دیگر. به عنوان مثال، سرگرمی ها. شما همچنین می توانید از استراحت فعال، همراه با بازدید از باشگاه ها، سفر به سینما و همچنین ورزش استفاده کنید. ورزش منظم و سرگرمی به یک فرد درایو و مثبت است. تمرینات جسمانی در یک فرد، استقامت را تقویت می کند و روح او را تقویت می کند. بنابراین، بهتر است چنین ورزش های موبایل مانند شنا، تنیس، فوتبال و کیک بوکسینگ را انتخاب کنید. ترس ها احساسات منفی هستند و می توانند زمانی ایجاد شوند که یک خطر واقعی یا تصور وجود دارد که زندگی فرد را تهدید می کند. اگر یک فرد از ترس های زیادی برخوردار باشد، بستگانش باید مراقب باشند که در زندگی خود از این خطرات ظاهر نشوند.