حسادت، چگونگی مقابله با آن

"هیچ چیز اشتباهی در حسادت وجود ندارد." "حسادت، به این معنا است که او دوست دارد." "من را حسادت می کند، احساساتم را از خواب بیدار می کنم" درست است - تا زمانی که حسادت به بیماری تبدیل شود و تا زمانی که کودکان از آن رنج ببرند.


برای زندگی کردن با یک شخص در دفترچه یادداشت خود، نیاز به تماس هر دو ساعت از کار، برای گزارش برای هر روز زندگی می کردند - سخت است. اما به یاد داشته باشید که همسر شما خیلی بیشتر رنج می برد. تمام زندگی او استرس کامل است. او، به عنوان یک قاعده، متوجه می شود که او بیمار است، سعی می کند خود را با هم بکشد، اما زمانی که او یک همکار را می بیند، بوسیدن صورت خود را در یک جلسه، او کنترل خود را از دست می دهد.

حتی اگر شما "Othello" پدر ایده آل است، در لحظه ای از حسادت، او راجع به کودکان فراموش می کند و در مورد احساسات خود فکر نمی کند. پیامدهای این از دست دادن کنترل معمولا برای بچه ها بسیار ناراحت کننده است. می تواند خود را در قالب زرق و برق، و یا بسیاری از بیماری های دیگر، یا تجزیه عصبی، اما - مهمتر از همه - در آینده، نشان می دهد کلیشه ای از رفتار است که از دوران کودکی در خانواده خود به ارث رسیده است.

چگونه برای کمک به حسادت؟ و در همان زمان و خودتان؟

اول از همه، لازم است متوجه شویم که این یک بیماری است و لازم است با آن بسیار، با دقت مبارزه کنیم، نه اینکه آن را پیشرفت کنیم. همسرتان را خنده ندهید پرتاب کردن در عبور: "ما یک همکار جدید در محل کار داریم، بسیار خوش تیپ است، شما هیچ چیز به جز یک شب بی خوابی برای او (و در عین حال برای خود) و forays های خود را به کار خود را به دست نیافتن. من یک همکار جدید دارم "و برای متوقف کردن تمام سوالات، گفت:" بهتر است که هنوز هم نیستی ". من به هیچ کس دیگری علاقمند نیستم." و این مطلوب است که در این گفتگو شما خسته شدید.

هیستریک هایی مانند "من دیدم که شما به این نوع نگاه کردید" را تحسین نکنید، اما فراموش نکنید که در پشت این کلمات ممکن است تنها عدم اعتماد به نفس و میل به شنیدن وجود داشته باشد: "بله، او کاملا بی ادب است، هیچ چیز از همه او خود را نمایندگی نمی کند، اما در مقایسه با شما، او فقط یک لحظه (یا برعکس، یک قطعه از چربی) است! "

پشت حسادت شایع می تواند حس مالکیت را پنهان کند. بنابراین، اولگ از همسرش (به هر حال، و به خیانت فکر نمی کرد) حسادت می کرد به هر مردی منتهی می شد، او را در سفرهای کاری نگذاشت. وقتی که آنها طلاق گرفتند، همسرش بلافاصله شروع به دیدار با دیگری کرد، حتی ناراحت نشد. "اما ما در کنار هم نیستیم!"

علاوه بر حسادت از ناامنی و احساسات مالک، حسادت، سن، یعنی جوان بودن وجود دارد. "هنگامی که شوهر من و من 19 سال داشتند و او گفت می خواهم میشل پفییرر را دوست داشته باشم"، "من تقریبا تلویزیون را قطع کردم و با همسرم نیمی از روز با هم صحبت نکردم." اکنون ما با خوشحالی از صحبت کردن در مورد پاهای بلند یک دختر و چشم های بیانگر صحبت می کنیم هنرپیشگان. "

و در نهایت، اتفاق می افتد که حسادت به یک شیدایی تبدیل می شود، یک فوبیا. در اینجا تنها یک توصیه وجود دارد: فورا از همسر بخواهید به روانشناس برود. این آسان نیست، اما در غیر این صورت غیر ممکن است. به تنهایی نمی تواند مقابله کند.

به هر حال، توجه داشته باشید: صرف نظر از اینکه "حزب آسیب دیده" شما یا خودتان بسیار حسود است - محافظت از کودک را از "پیروزی های شما" محافظت کنید. شما در واقع قبلا متوجه شده اید که چقدر آسیب می رساند به ذهنیت فرزندان بی تحرک، آیا چنین نیست؟ و این کاملا غیرممکن است که اجازه دهید کودک تبدیل به یک "زبان" شود، گزارش می دهد که "مادر من عموی من را می خواند" و "پدر، وقتی ما با او راه می رفتیم، یک عمه زیبا را دیدیم".

البته، برای هر شخص حسادت، از نظارت و دیگر تظاهرات بی اعتمادی خودداری می کند. سعی کنید بطور آشکار به شوهرتان بگویید که ناراحت هستید و از او بخواهید که از این اقدامات و از صحنه های حسادت نجات پیدا کند. سعی کنید آن را به طور مداوم و صبورانه به عنوان کار ممکن است. به او کمک کنید، اگر از پیچیده "Othello" خلاص نشوید، دست کم ملایم، آن را صاف کنید. پاداش تلاش خواهد شد تحسین سپاسگزار از احساسات، صلح و شادی در خانواده است.

و آخرین قبل از اینکه شما همسر خود را به خاطر حسادت بیش از حد سرزنش کنید، از خودتان پیروی کنید: شاید شما واقعا فرصتی برای گفتگو با هر مرد جوان یا بیشتر دارید؟ و شاید شما تمام وقت را با ریاست پایان نامه خود صرف کرده و بقیه وقت برای بحث در مورد شایستگی آن اختصاص دهید؟ پس از تعجب نکنید اگر همسرتان اتللو ناگهان بیدار شد!