چرا نفس تازه ای ظاهر نمی شود؟

در زندگی روزمره ما مواردی وجود دارد که تنفس تازه ضروری است و این عامل در روابط بین فردی اساسی است. این واقعیت که یک شخص به نظر می رسد زیبا و شسته و رفته، اما بوی ناخوشایندی از دهان او می رسد، می تواند دیگران را در اطراف او بیگانه، ایجاد احساس ناخوشایند از او. و فقط به خاطر آن، ارزش مراقبت از تنفس شما را دارد. در مورد اینکه چرا نفس تازه ای نیست و بوی تازه ای از دهان خورده می شود، ما با شما بیشتر صحبت خواهیم کرد. علاوه بر تمیز کردن منظم دهان و دندان، همیشه باید توصیه های ما را به یاد داشته باشید، این باعث می شود که شما بدون هیچ هزینه اضافی نفس تازه ای بگیری.

آنچه شما باید برای نفس تازه بخورید؟

هرگز فراموش نکنید که در حفره دهان رطوبت ثابت همیشه حفظ می شود. این لازم است برای میکروارگانیسم ها در دهان به طور موقت توسط بزاق کشته شود.

همانطور که می دانید بوی قوی از دهان پس از خواب اتفاق می افتد . برای اینکه این اتفاق بیافتد، قبل از رفتن به رختخواب، باید قبل از رفتن به رختخواب غذا خوردن یک سیب و یک قطعه کوچک پنیر از انواع جامد را بخورید و از صبح بیدار شوید، همه چیز را به طور معمول انجام دهید، یعنی دندان های خود را بشویید و دهان خود را بشویید. و فراموش نکنید که در طول روز آب برای بزاق نوشیدن، همانطور که در بالا بحث کردیم.

به طور کامل نیاز به تنظیم کار معده . برای انجام این کار، شما باید غذاهای سالم بخورید و درباره کبد و ماست فراموش نکنید. آنها همچنین برای نفس تازه مفید هستند.

همه ما می دانیم، و آن را مخفی نیست که خوردن سیر یا پیاز ، ما خود را با بوی بد از دهان خود ارائه، و بنابراین اغلب خود را این محصولات مفید را انکار می کنند. اما تعداد کمی از مردم می دانند که جعفری به از بین بردن این بوی ها کمک خواهد کرد. نه تنها تازه کردن تنفس را بهبود می بخشد بلکه کمی دندان ها را سفید می کند. همان اثر را می توان با کمک دانه های تلخ خوراکی به دست آورد.

اکنون کمی درباره افرادی که رژیم غذایی را دنبال می کنند صحبت کنید. آنها اغلب از بوی استون از دهان شکایت دارند. این نفس کتون نامیده می شود و به دلیل مصرف فقط غذاهای کم کالری شکل می گیرد و هنگامی که آنها تقسیم می شوند، محصولات تجزیه تشکیل می شوند - کتون ها. ما این افراد را توصیه می کنیم نفس تازه ای ببریم، موز را بخوریم، که در حالی که تراز مواد در بدن را احیا می کند، میزان کتون ها را کاهش می دهد.

و البته، بیایید فراموش نکنیم که داروهای قومی برای تشویق تنفس شما :

1. یک قاشق چایخوری بخورید. پوست لیمو و نیم قاشق چای خوری. عسل، سه بار در روز بریزید

2. بطور دوره ای لثه ها را با بذرهای انیس بشویید و قطعات کوچک ریشه ایجی را بخورید.

3. سه بار در روز بعد از خوردن، قطعات ریشه زنجبیل را جویدن، آنها را کمی تحت زبان نگه دارید، و سپس بلعید. این روش طولانی مدت نفس تازه را حفظ می کند.

4. همچنین برای تنفس تازه، دهان خود را با آب بشویید و هسته های قلمتان، دو توت فرنگی یا ریحان خشک خشک کنید.

5. دندان هایتان را با ریشه Kalgan بشویید.

6. خرچنگ دارچین باعث افزایش تعداد میکروارگانیسم ها در دهان می شود و حس لذت بخش را می دهد.

این راه های محلی باید با دستورالعمل زیر تکمیل شود: 2 فنجان آب جوش گرفته شده 1، 5 قاشق غذاخوری. ل گل از بابونه شیمیدان ظرف 5 دقیقه را در یک ظرف کوچک در ظرف پز قرار دهید، آن را فیلتر کنید، خنک شود و برنج آماده است. دهان خود را 5 بار در روز به مدت 2 دقیقه بشویید. این سبزی تازه به تنفس شما می دهد

همچنین، برای حفظ نفس تازه، آدامس جویدن کمک می کند. اما همه آدامس های جویدن به بهبود خوابیده کمک نمی کنند. آدامس باید با xylitol خریداری شود، که به عنوان شکر به عنوان دندان های مضر نیست. آدامس با زایلیتول مانع تولید مثل باکتری های مضر در دهان می شود. و نوشیدنی های نعناع را نادیده نگیرید.

چرا نفس تازه و نفس ناپذیری ظاهر نمی شود؟

اگر شما موفق به خلاص شدن از بوی ناخوشایند از حفره دهان نبوده اید، باید به متخصصان کمک کنید، زیرا احتمالا پوسچول هایی در لوزه ها دارید که با سرماخوردگی همراه نیستند و بعد از خوردن غذا غذا می خورند و بعدا تبدیل به در ناحیه تناسلی، که باعث ایجاد تنفس ناخوشایند و مضر می شود.

نفس تازه نمی تواند آغاز کتواسیدوز باشد. این یک بیماری است که سوختن ناقص گلوکز در بدن رخ می دهد و به درمان جدی نیاز دارد.

و البته، ساده ترین راه برای یادگیری مشکل شما این است که با یک دندانپزشک تماس بگیرید که سلامت دندان ها و تنفس دلپذیر را بازگرداند!