سنت نوشیدن چای تاریخ بزرگی دارد، دوستداران چای بدون این نوشیدنی معطر، گرم برای یک روز نمی توانند انجام دهند. تنوع گونه ها و گونه ها به شما اجازه می دهد تنوع نوشیدن چای روزانه خود را تغییر دهید. حالا ما بیشتر درباره چای سفید صحبت خواهیم کرد، که خیلی محبوب نیست، اما بسیار مفید و خوشمزه است.
این نوع چای در چین تولید می شود، بوته های چای تا 2.2 متر رشد می کنند، برگ از ماه مارس شروع می شود و تا میانه به ترتیب، چای سفید تازه در ماه ژوئن به ما می رسد. گارمنتس واقعی می داند که تا پایان تابستان چای تازه ای به فروش نمی گذارد، بنابراین خواص مفید و کیفیت طعم آن کم است.
مزایای چای سفید را می توان برای مدت بسیار طولانی بیان کرد، ما مزایای اصلی آن را لیست می کنیم. چای سفید ظریف و چرب کمک می کند تا سوخت و ساز بدن را در بدن بهبود بخشد، دیورتیک است، به کاهش وزن کمک می کند، برخلاف انواع دیگر، آنتی اکسیدان های بیشتری را به وجود می آورد که باعث می شود فرآیند پیری به تعویق بیفتد. مقدار بالای ویتامین E برای دیواره های عروق خونی مفید است و آنها را تقویت می کند، مخصوصا برای چای سفید با احتقان عادت وریدی واریسی، مفید است.
به لطف بهبود سوخت و ساز بدن، این نوشیدنی به عنوان مکمل برنامه رژیم غذایی کاملا مناسب است، در کوتاه مدت برای از بین بردن کیلوگرم بیش از حد کمک می کند، در حالی که بدن با مجموعه ای از ویتامین ها اشباع شده است. اثر مثبت چای سفید توسط دندانپزشکان مشخص شده است، آنها ادعا می کنند که ترکیب این نوشیدنی دارای اجزایی است که به جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند. به نوبه خود، متخصصین زیبایی پوست، اثرات مثبت چای بر پوست را ذکر کرد. با استفاده منظم از آن، رنگ صورت بهبود می یابد، علاوه بر این، چای سفید دارای اثر ضد التهابی است و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. چای سفید فشار خون را تنظیم می کند که به عنوان یکی دیگر از مزایای قابل توجهی برای استفاده از آن عمل می کند؛ نوشیدن چای سفید برای بیماران مبتلا به هیپوتونیک بسیار مفید است.
خرید چای سفید، باید درباره بعضی از تفاوت ها به یاد داشته باشید، شما فقط باید آن را در یک کیسه هوای بسته قرار دهید. فضای ذخیره سازی باید دارای بوی های خارجی و محصولات با عطر و بوی ویژه باشد. همچنین، شما باید از نور و نور مستقیم خورشید صرفه جویی کنید. همانطور که برای آماده سازی، هنجار برای این نوشیدنی 3 قاشق غذاخوری کامل در هر لیتر آب جوش، و یا 1 قاشق چای خوری در هر 1 فنجان آب جوش است. همچنین لازم به ذکر است که شما نباید این آب نوشیدنی را با آب جوش بخورید، برای چای سفید، درجه حرارت نباید از 70 تا 75 درجه تجاوز کند. شما حدودا 10 دقیقه به چای نیاز دارید، پس از آن می توانید از معطر، شگفت انگیز، خوشمزه و مهم تر از یک نوشیدنی مفید لذت ببرید. بهترین نوشیدنی را بدون قند، بدون هیچ شیرین کننده ای مصنوعی. اگر مورد نظر، شما می توانید فقط یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.
پس از دمیدن چای سفید، خواص مفید آن برای 15-20 ساعت حفظ می شود. با وجود اینکه او خوب است، همه چیز یکسان است، باید به یک حقیقت خاص پایبند باشیم. پزشکان توصیه می کنند که نوشیدن بیش از 2-3 فنجان در روز داشته باشند. مانند هر گونه دیگری از چای، چای سفید برای مصرف زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود، زیرا محتوای کافئین می تواند منفی بر وضعیت کودک باشد. همچنین از این نوشیدنی باید در معرض بیخوابی، زخم معده، گاستریت، دیابت و فشار خون بالا و افراد مبتلا به بیماری کلیوی قرار گیرند.
چای سفید می تواند یک قهرمان در محتوی مواد مفید باشد، آن را به عادت کردن کار سیستم عصبی، پاک کردن خون، کلیه ها، کبد، اشباع خون با اکسیژن، کمک به جلوگیری از بیماری های قلبی و عروق خونی. چای سفید - یکی از نوشیدنی های مفید و خوشمزه، شما می توانید آن را تردید کنید.