- برگ های تازه اسفناج - 4 فنجان
- پنیر خامه ای - 240 گرم
- سس مایونز بدون چربی - 1/4 شیشه
- پنیر پارمسان تفت داده شده. قاشق
- شیر خامه گرفته - 1/4 فنجان
- میخک سیر - 2 قطعه
- برگ های ریحان خشک - 1 قاشق چای خوری
- artichokes - 420 گرم
ته ته ته ته ته ته ته ته دیگ را به 160 درجه برسانید، روغن را ظرف پخت کنید. اسفناج را در یک کاسه قرار دهید، 1/4 فنجان آب اضافه کنید. برای 2 دقیقه در مایکروویو کباب کنید و آن را بپزید. آب را تخلیه کرده و اسفناج روی حوله های کاغذی را برای حذف مایع اضافی قرار دهید. مبارزه کردن با اسفناج. در یک کاسه بزرگ، پنیر خامه را با یک قاشق مرطوب بشویید. اضافه کردن سس مایونز، 3 قاشق غذاخوری پنیر پارمسان، شیر، سیر و ریحان، خوب مخلوط کنید. تعداد زیادی از اسفناج را همراه با آرتیشو اضافه کنید. توده ای را به صورت یکنواخت در یک ظرف پخت توزیع کنید. با قاشق غذاخوری پنیر باقی بگذارید. پخت 20 تا 25 دقیقه. در صورت تمایل با ترشی از باگت یا سبزیجات خام خدمت کنید.
دهان: 10