دشوار است فردی پیدا کند که چیزی در مورد رقص شکم نداشته باشد. این نام غربی تکنیک رقص است. یک شغل شگفت انگیز و شگفت انگیز. شعر، رمز و راز و هماهنگی طبیعی در زن رقص آشکار می شود، این چیزی است که ما فاقد احساس طبیعت ما در زندگی مدرن نیستیم.
درخشش ویژه حرکات بدن صاف صبر کن چه چیز دیگری می گویند؟ پس از همه، اشغال رقص شرقی، تمرین جسمانی بدن و بدن زن است. رقص موجب افزایش اضطراب و اضطراب بی سابقه ای می شود. در آن، بیداری از تجربه زنانه، جسورانه، بیان خود. وقت آن است که از موانع بازدارنده و مجتمع ها خلاص شویم. آکورد های فشرده موسیقی شرقی و فانتزی. پرواز! آزادی!
اگر شما آن را دوست داشتید؟ سپس یک دستمال را بگیرید: با مهره ها، پاکت ها، با هیولا، روسری حوله ای، روی شکوفه ها قرار دهید، یک شمع را برای رقص بردارید، دستبند را روی دستان خود قرار دهید. لباس ارگاسا یا مروارید، و شما می توانید خود را به عنوان ملکه شاهنامه احساس کنید.
ما می خواهیم رقص شویم؟
اول، بگذارید تعریف کنیم، چون دوره های زیادی و مدارس برای آموزش رقص های ترکی، عربی، مصر و دیگر وجود دارد. در زندگی روزمره آنها "رقص شکم" نامیده می شوند. اما اغلب رقص هایی که در کشورهای عربی، روسیه، ایالات متحده آمریکا در اروپا انجام می شود، نسخه ای از رقص کلاسیک است که با جاز، کلاسیک، لاتین، فلامنکو و غیره ترکیب شده است.
در رقص شرقی، تقسیم به سبک وجود دارد:
- رقص مردمی (خلجی، سعیدی)؛
- رقص کلاسیک عربی؛
- رقص شکم یا مدرن - نمایش رقص شکم.
و چه سبک رقص شما جالب تر و نزدیک تر است، در حال حاضر به شما بستگی دارد. برای هر زن، رقص در هر ظاهر منحصر به فرد است، زیرا بر منحصر به فرد بودن و زیبایی حرکات بدن او تاکید دارد. اساس رقص های کشورهای عربی، حرکت روده ها است که بسیار مفید و سالم است.
در مورد این رقم، این رقص به سوختگی تدریجی و خفیف چربی کمک می کند، گردش خون ارگان های داخلی را بهبود می بخشد، ریه ها و عضلات قلب را تقویت می کند، این همه پیشگیری از بیماری های زنان است. این رقصهای شرقی، کل مدارس فرهنگ قدیم و بزرگ رابطه زنان و مردان است. آنها در کشور ما محبوبیت زیادی به دست آوردند و تمام دنیا را به دست آوردند.
اما شما می توانید این رقص را یاد بگیرید، اما نه همه. رقص شکم یکی از اشکال فعالیت های ورزشی برای زنان است و قبل از اینکه شما در رقص شکم شرکت کنید باید با پزشک خود مشورت کنید تا سلامتی شما از بین نرود. در طول بارداری، تشدید هر گونه بیماری مزمن، در طی پروسه های التهابی و لخته، رقص ممنوع است.
اما بر خلاف ایروبیک و تناسب اندام، "Belly Dance" محدودیت های سنی ندارد. پس از همه، لازم نیست که تبدیل به یک رقاص حرفه ای و انجام حرکات پیچیده با بدن خود را. برای حفظ صدا از موسیقی فریبنده فقط به دنبال حرکات روح است، آن را برای سالهای زیادی برای حفظ جذابیت زنانه، رمز و راز، جوانان کمک خواهد کرد. درست قبل از چشم ما، وضعیت زن تغییر می کند، "سلطنت" ظاهر می شود، لطافت و خلق و خوی خوب است.
دختران و زنان، اگر شما می خواهید خودتان را بدانید، رقص شرقی رقص. خلاق باشید، تجربه کنید از بدن خود مراقبت کنید، آن را بپذیرید، به اندازه و شکل آن توجه نکنید. اجازه دهید هر درس دنیای شگفت انگیز از رقص شرقی را باز کند و هر وقت اعتماد کامل به خودتان را به دست آورید.