به نظر می رسد که در زندگی بریتنی اسپیرز در نهایت یک گروه سفید پایدار به دست آمد. خواننده موفق به حل مشکلات با مواد مخدر و مواد مخدر غیر قانونی شد که او پس از طلاق چشمگیر از پدر دو فرزندش کوین فدرلون روبرو شد. در گذشته دور، عکس های افسانه ای از یک بازیگر زن بی نظیر بالغ، نالیزو تراشیده شده بود. اکنون بریتنی یک بار دیگر طرفداران را با بدن باریک، بدن تنگ و چشم انداز شکوفا می کند، که نشان می دهد که تصاویر متعدد در Instagram خود را نشان می دهد. علاوه بر این، بریتنی به طور مرتب ضبط ویدئو های آموزشی ورزشی را انجام می دهد که باعث می شود میلیون ها نفر از طرفدارانش باریک و زیبا شوند.
با تشکر از آنها که بریتنی اسپیرز به فرم سابق خود بازگشت
این راز نیست که یک انگیزه قوی برای بریتنی برای مراقبت از بدن او یک روابط عاشقانه با مربی تناسب اندام ایرانی Sam Sam Ashgari است، که در 12 سال جوانتر از اسپیرز است. آنها در پایان سال 2016 در مجموعه ویدیوی دیگر بریتنی ملاقات کردند و از آن زمان جدا شده بودند. و اگر چه خواننده سعی می کند ارتباط جدیدی را تبلیغ نکند، آنها می گویند که این عروسی است.
آموزش ورزش بریتنی اسپیرز
گام های اصلی در راه به بدن ایده آل از بریتنی تغذیه مناسب، ورزش در ورزشگاه، یوگا و رقص هستند. خواننده مجبور بود که غذاهای سریع، چیپس، نوشابه های شیرین و شیرینی های مورد علاقه خود را به طور کامل رها کند و به رژیم پروتئینی با کربوهیدرات کم کربوهیدرات تبدیل شود.
چهار بار در هفته، هنرمند در ورزشگاه شرکت می کند. آموزش او شامل نشستن، فشار دادن، تمرینات قدرت با دمبل و باروری قلبی است. بریتنی تنیس را خوب بازی می کند و زمان زیادی را در دادگاه می گذراند. با توجه به تمرین یوگا به طور منظم، اسپیرز دوباره نور و پلاستیک را حس کرد و حتی توانست بر روی پیچش نشست. خوب، کلاس ها در سالن رقص، علاوه بر فعالیت های جسمانی اضافی، خواننده را وادار به شادابی و خلق و خوی قوی برای تمام روز می کند. طرفداران با بازگشت بریتنی سابق فوق العاده خوشحال هستند و از عزم و اراده خویش لذت می برند، به طرز شگفت آوری هزاران نظر مودبانه در صفحه هنرمند در اینستاگرام نشان داده شده است.