به عنوان Ekaterina Skulkina بدون رژیم غذایی و روزه 20 کیلوگرم را از دست داد

طرفداران ستاره کمدی کاترین Skulkmini توجه به شکل قابل توجهی ساخته شده از مورد علاقه خود را. کاترین به طور فزاینده ای در صفحه Instagram اش در لباس های تنگ چاپ کرده است و اخیرا یک تصویر را در یک لباس مجلسی که در تعطیلات در ترکیه ساخته شده است قرار داده است. Fallovers افکار ستاره ای و درخواست هایی را برای به اشتراک گذاشتن اسرار چنین کاهش سریع وزن پرتاب کرد:


ribakovanata74 شما همه زیبایی های یکسان را دارید

lubava_varenevna هر دو شکل و لباس شنا خوب هستند

oksana.zhuravskaia نگاه سرد!

ati_23 و راز از دست دادن وزن را به اشتراک بگذارید؟

چگونه Ekaterina Skulkina موفق به از دست دادن وزن با 20 کیلوگرم

روزنامه نگاران متوجه شدند که ستاره کمدی زن موفق به از بین بردن رژیم های غیر موجود و گرسنگی شده بود تا بیست کیلوگرم وزن اضافی را از بین ببرد. این نتیجه به لطف سیستم نسبتا جدیدی که برای بدن ما از آلفا گراتیت به ارمغان آورده بود به دست آمد. اصل این تکنیک این است که آموزش در فضای سه بعدی انجام می شود. با کمک طراحی خاصی از طناب کوهنوردی، می توانید بدن خود را مجددا طراحی کنید، حتی از آن عضلات که در ورزشگاه دشوار است استفاده کنید.

این تکنیک نه تنها بدن را تقویت می کند، بلکه روح را نیز تقویت می کند و تمرین باستان اسلاوی را با پیلاتس و یوگا ترکیب می کند. برعکس، Alfa-Gravity هیچگونه منع مصرف ندارد و این نوع از آمادگی برای افراد مبتلا به مشکلات مفصلی و نخاعی توصیه می شود. آموزش می تواند از خراشیدن خلاص شود، بدن را انعطاف پذیر و منحصر به فرد، و نیز مثبت بر سیستم عصبی و قلب و عروق. بدن با انرژی حیاتی پر شده است، به طوری که شتاب متابولیسم وجود دارد و مکانیسم جوان سازی شامل می شود. برای شروع، یک یا دو درس در هفته کافی است، سپس بار را می توان افزایش داد.

Ekaterina Skulkina اعتراف می کند که در ابتدا تمرینات به او داده شد با مشکل. اما اکنون او از تمرین لذت واقعی می گیرد و تکنیک Alfa-Gravity فقط جادویی است و به طرفدارانش توصیه می کند.