سالاد با لوبیا سبز و بادام

برای حدود 3 دقیقه ظرف بادام خرد شده را به آرامی سرخ کنید. اضافه کردن 1 قاشق غذا خوری با عناصر: دستورالعمل

برای حدود 3 دقیقه ظرف بادام خرد شده را به آرامی سرخ کنید. 1 قاشق غذاخوری سس سویا را اضافه کنید و برای 30 ثانیه مخلوط کنید. قرار دادن در یک صفحه و سرد. بادام ها را متوقف کنید. یک کاسه بزرگ آب یخ آماده کنید. در یک کاسه بزرگ با آب شور با آب جوش، لوبیا را از 8 تا 10 دقیقه بشویید. بعد از پخت و پز، لوبیا را در یک کاسه آب یخ قرار دهید. آب را تخلیه کنید. در یک کاسه بزرگ، روغن کنجد، سرکه، سیر، زنجبیل و 1 قاشق غذاخوری سس سویا را مخلوط کنید. لوبیا سبز را اضافه کنید و مخلوط کنید. در صورت لزوم، آن را بلافاصله با بادام زمینی سرخ شده و سیب زمینی تازه بمالید.

خدمات: 6