لازم به ذکر است که Ksyusha همیشه تمایل به پر شدن دارد. او مجبور بود به طور مداوم بر وزن و تغذیه خود نظارت کند. به نظر می رسید دختر دختران رژیم های مختلفی را شامل می شد، از جمله کرملین معروف، اما نتیجه آن همیشه همان نوعی بود که او می خواست. بنابراین، خانم های عزیز، به ویژه برای شما، ما پس از تولد، رژیم Xenia Borodina را نشان می دهیم.
بنابراین شگفت آور نیست که پس از تولد دخترش Marusya Xenia با مشکل اضافه وزن مواجه شد. هیچ کس انتظار نداشت که او به سرعت به فرم بازگردد، اما به طور شگفت آوری به عموم و همکارانش، خواننده تلویزیون به زودی به کار خود رفت، تغییر تصویر او و نشان دادن همه شخصیت های زیبا. به طور طبیعی، همه شروع به بحث در مورد چگونگی انجام این کار. و علاوه بر این، خیلی سریع! پس از اختلافات و حدس و گمان های متعدد، دو نسخه از چگونگی موفقیت Xenia Borodina وزن پس از زایمان مشخص شد.
نسخه شماره 1 - کاهش وزن با روش Xenia Sobchak.
بسیاری معتقدند که ارائه دهنده تلویزیون از شیوه ای که همکارش در تلویزیون «Dom-2» - معروف Ksenia Sobchak، که علیه تمام رژیم های غذایی است، استفاده می کند و معتقد است که برای حفظ شکل فیزیکی عالی، از راه او استفاده می کند. روش این است که شما می توانید هر چیزی که می خواهید بخورید - اما هر روز شما نیاز دارید که دشمنان را انجام دهید و به همان اندازه که ممکن است حرکت کنید - به طور کلی، همه چیز را انجام دهید تا کالری بیشتری از شما مصرف کنید.
بیش از یک بار در مطبوعات گفته شد که دلیل بازگرداندن سریع Xenia Borodina نیز امتناع از شیر دادن به یک کودک است. تلویزیون ارائه دهنده خودش این اطلاعات را رد کرد و گفت که این رژیم نیست، اما مراقبت های دائمی دخترش، از جمله تغذیه با شیر مادر و پیاده روی روزانه با او در هوای تازه، به این واقعیت کمک کرد که به سرعت وزن خود را کاهش دهد.
نسخه شماره 2 - "رژیم وابسته به عشق شهوانی" توسط Xenia Borodina.
به طور جدی، تمام عجایب استفاده از تعداد زیادی خیار و همچنین این واقعیت است که این رژیم غذایی به دختر کمک کرد تا هدیه تند به شوهرش در روز ولنتاین ارائه دهد. با تشکر از رژیم غذایی، Xenia Borodina پس از زایمان موفق به از دست دادن 12 کیلوگرم. ماهیت رژیم غذایی به شرح زیر است.
برای صبحانه، می توانید چند خیار تازه و یک تکه نان از نان چاودار بخورید.
برای ناهار، شما باید سوپ را از سبزیجات، و همچنین یک سالاد سبزیجات و خیار، که با مقدار کمی روغن گیاهی چاشنی دارد، بخورید. خبر خوب این است که چند بار در هفته به جای سوپ سبزیجات می توانید یک قطعه کوچکی از گوشت کم چرب، و از همه مهم تر مرغ را بپردازید.
شام باید از سالاد همان خیار و سبز تشکیل شده باشد یا فقط می توانید خیار تازه بخورید.
رژیم Xenia Borodina پس از تولد باید تا زمان رسیدن به نتیجه ای که نیاز دارید، مشاهده شود.
لازم به ذکر است که این رژیم غذایی مانند هر نوع دیگر دارای مزایا و معایب آن است. مزایای بی اساس شامل، در ابتدا، این واقعیت است که آن را "بسیار کار" بسیار سریع - به عنوان مثال، Ksenia Borodina، نشسته در چنین رژیم غذایی برای تنها 2 هفته، از دست داده 12 کیلوگرم. ضعف این رژیم غذایی، بار بیش از حد روی کلیه ها است - بعد از همه، به عنوان شناخته شده، خیار 95٪ آب است. بنابراین، قبل از اینکه وزن خود را با روش تلویزیون پخش کننده معروف از دست بدهید، باید با پزشک مشورت کنید. علاوه بر این، مدتهاست ثابت شده است که به شدت از دست دادن وزن مضر است و به طور چشمگیری بهبود می یابد، بنابراین این رژیم غذایی فقط در موارد اضطراری استفاده می شود.
همانطور که ممکن است، بسیاری از دختران، که از نمونه Xenia Borodina الهام گرفته شده، در رژیم "خیار" نشسته اند و امیدوار هستند که پس از تولد سریعا بهبود یابند و دوباره جذاب و جذاب شوند. تلویزیون ارائه دهنده خودش هم زمان را تلف نمی کند - او می خواهد تجربیات موفقیت آمیز خود را با میلیون ها زن دیگر به اشتراک بگذارد.
بنابراین، او قصد دارد کتابی را برای تغذیه سالم بنویسد، بدون شک یک فصل «رژیم پس از زایمان» وجود دارد. با توجه به Xenia Borodina، این کتاب نه تنها رژیم غذایی را توصیف می کند، بلکه توصیه های مفیدی در مورد تغییر تصویر، ورزش، مشاوره تغذیه و خیلی چیزهای دیگر می کند. یکی از مزایای اصلی کتاب او این است که دختر دقیقا فکر می کند که وی نظرات کارشناسان را در بر دارد. بدین معنی که خواننده دقیقا گزینه ای را پیشنهاد می کند که برای سلامتی بسیار امن است، اما در عین حال منجر به نتایج قابل مشاهده در کوتاه ترین زمان ممکن می شود.