ابتدا باید با استفاده از شیوه ای از دست دادن وزن با کمک زغال سنگ آشنا شوید. کارشناسان این سیستم توصیه می کنند با استفاده از یکی از طرح های موجود. لازم به ذکر است که دو روش وجود دارد.
سیستم شماره 1 نشان دهنده افزایش تدریجی دوز کربن فعال به میزان برابر با یک قرص در هر کیلوگرم وزن بدن انسان می باشد. به عنوان مثال، اگر وزن بدن 70 کیلوگرم باشد، پس از آن یک دوز دارو 7 قرص خواهد بود و این دوز زغال سنگ باید در صبح روی معده خالی گرفته شود.
طرح شماره 2 بدین معنی است که در طول روز تعداد قابل توجهی از قرص ها مصرف می شود. در روز لازم است تا 10 قرص در سه پذیرائی یک ساعت قبل از غذا مصرف شود. این دوره رژیم غذایی را مشاهده می کنید: 10 روز ما با توجه به یکی از این طرح ها، زغال چوب فعال را فعال می کنیم، سپس یک دوره 7 تا 10 روز را ترک کنیم، سپس دارو را دوباره ادامه دهیم. این دوره فقط باید در صورت ضرورت مورد نیاز باشد.
برای درک اثربخشی چنین رژیم غذایی، باید اثر زغال سنگ را بر بدن انسان بررسی کنید. کیفیت اصلی این دارو توانایی جذب سموم است که در دستگاه گوارش بدن انسان تجمع پیدا می کند. همچنين با توجه به ساختار سطح ويژه زغال سنگ، دگزامتازون ارگانيسم و اتصال سم روده اتفاق مي افتد. مساحت تماس با سموم به واسطه لحظات متناوب دقیقه ای که این آماده سازی شامل (پودر یا قرص) می شود، به طور مکرر افزایش می یابد. این ساختار این دارو به زغال سنگ اجازه می دهد تا از مواد سمی، مقدار بیش از حد مواد مخدر خاص، و همچنین از پاتوژن هایی که در بدن انسان انباشته می شوند، خلاص شود.
کربن فعال به خنثی کردن نمک های فلزات سنگین که در بدن، سموم مواد غذایی، "سم" فعالیت های حیاتی میکروارگانیسم های مختلف و برخی ترکیبات شیمیایی که در اثر واکنش های بدن انسان ایجاد می شود، خنثی می شود. کربن فعال قادر به اتصال آب است، بنابراین آن را در درمان مسمومیت غذایی و بیماری های اسهالی خوب کمک می کند.
لازم به ذکر است که دستورالعمل های استفاده از این دارو مشخص نیست که این ابزار برای کاهش وزن است. با استفاده طولانی مدت از زغال سنگ، یک عارضه جانبی می تواند شناسایی شود که یکی از تظاهرات اصلی - یبوست کاملا قوی است. استفاده به موقع زغال سنگ در طولانی مدت می تواند منجر به اختلالات گوارشی شود.
همچنین باید یکی دیگر از نکات مهم را در نظر گرفت. واقعیت این است که قطر منافذ زغال سنگ استفاده شده در پزشکی نه تنها به اتصال مواد مضر، بلکه همچنین به جذب مواد آلی مفید برای بدن انسان (پروتئین، چربی و کربوهیدرات) کمک می کند. ترکیبات آلی کم مولکولی (ویتامین ها) به راحتی توسط عمل زغال سنگ خنثی می شوند. نتیجه عدم وجود مواد لازم برای وارد شدن به بدن انسان، یک بیماری متابولیکی و توسعه انواع بیماری ها است.
اگر هنوز تصمیم به از دست دادن وزن با کمک یک رژیم غذایی زغالسنگ دارید، باید با کمبود مولتی ویتامین ها کمبود مواد مغذی را تامین کنید. حداقل مقدار انرژی این داروها با حمایت از فعالیت آنزیمی ارگانیزم و حداقل هزینه برای خرید آنها جبران می شود. این واقعیت را نادیده نگیرید که کمبود مواد مغذی باعث کاهش وزن می شود.
متخصصین توصیه می کنند با استفاده از زغال چوب فعال به عنوان ماده کمکی در رژیم های غذایی و سایر روش های کاهش وزن استفاده شود.