والدین چه باید بکنند؟
• بی اختیاری ادرار روزانه نادر است، و بیشتر در کودکان تا 3-4 ساله.
• Enureis شب یكی از مشكلات رایج تر است كه نه تنها کودکان 5 ساله (20٪ كودكان)، بلكه 10 ساله (10٪)، نوجوانان 12-14 (3٪) و حتی بزرگسالان بالای 18 سال 1٪)
Enureis اتفاق می افتد:
• ابتدا - در نوزاد از اولین سالهای زندگی مشاهده می شود:
• ثانویه - زمانی که بی اختیاری بعد از یک دوره "خشک" مهم رخ می دهد.
علل بسیاری از بی اختیاری ادرار وجود دارد: ترومای تولد سیستم عصبی مرکزی. اختلال تولید هورمون های خاص و تنظیم عصبی از مثانه های دستگاه ادراری، عفونت های دستگاه ادراری، سارس و غیره وراثت نیز بسیار مهم است. شایع ترین علل تنش، نوروپسی و سایر عوامل روانشناختی است که در برابر حالت ضعیف بدن باعث تحریک خواب می شود. زگیل زخم نوروتیک ممکن است کوتاه مدت (به عنوان یک واکنش استرس حاد) و طولانی مدت (اگر استرس روانی ایجاد شده است برخی از تقویت اضافی دریافت کرده است). هرچه نوزاد بزرگتر باشد، تأثیر وضعیت سیستم عصبی آن در روند بیماری بیشتر می شود. شما حتی می توانید تصویر کلی روانشناختی کودکان با اختلالات مشابه را ایجاد کنید. در روز، به طور معمول، چنین کودک به طور مداوم overexcited، او به طور فعال بازی می کند، به شدت مخالف موافق به نشستن بی سر و صدا، تمایل به هیستریک است. در شب، کودک به سختی می تواند در رختخواب بماند، او به مدت طولانی در خواب می ماند، حتی اگر او بسیار خسته است، بی سر و صدا خواب است - او می تواند در خواب خود صحبت می کند، به طور مداوم حرکت می کند. والدین که از شبانه روز مراقب فرزند خود هستند، می توانند متوجه شوند که چند ساعت اول خواب به خصوص در زمان بیداری ادرار (پس از آن کودک به طور قابل ملاحظه ای آرام بخش) بی قرار است. برای بیدار شدن از یک کودک به طوری که او به طور عمدی روی یک گلدان نشسته، تقریبا هرگز بیرون نمی آید. علاوه بر این، خواب قطع شده، سیستم عصبی کودک را از بین می برد، و در روز بعد کودک به طور فعالانه رفتار می کند، که به ناچار منجر به یک قسمت بی اختیاری جدید می شود. یکی از علائم تشخیصی آنورواستروئیدی، حساسیت کودک نسبت به تغییرات دما و هوا و هوا است. در آب و هوای سرد، بی اختیاری شایع تر از معمول است.
اگر کودک از خواب بیدار شد
شایعترین اشتباه این است که تمایل به مشاوره با کودک مبتلا به بی اختیاری نیست. خطرناک است که فکر کنید که با گذشت زمان، مشکل خودش را از بین می برد. این موقعیت اغلب منجر به بدتر شدن وضعیت و ظهور مشکلات روانشناختی جدی کودک می شود. اگر متوجه شوید که کودک بارها و بارها در یک تختخواب خیس از خواب بیدار شده است، با متخصص اطفال مشورت کنید. احتمالا باید بررسی شود که آیا انورس با بیماری کلیه و مثانه مرتبط است یا خیر. آزمایش های اجباری خون، معاینه بیوشیمی ادرار، سونوگرافی کلیه کلیه ها و دستگاه ادراری، مطالعه حجم و بسامد ادرار در طول روز (به اصطلاح دیورز روزانه) و در برخی موارد الکتروانسفالوگرافی - برای شناسایی مناطق مغزی با اختلال فعالیت. اما گاهی اوقات شما نمی توانید بلافاصله علت بیماری را شناسایی کنید. گاهی اوقات کودک برای مشاوره به متخصصان دیگر (متخصص مغز و اعصاب، روانشناس و غیره) مراجعه می کند. تعریف علت آنورواستیس یک پروسه طولانی و پیچیده است، اما تنها در این روش می توان درمان موثر را انتخاب کرد. با این حال، تشخیص دقیق ترین باید شما را به خود درمان نمی کند. تجویز دارو تنها باید یک پزشک باشد، زیرا هر گونه اشتباه (در دوز، انتخاب دارو، و غیره) می تواند به مشکلات جدی تر سلامت منجر شود. مواد مخدر در ارتباط با روش های فیزیوتراپی (سونوگرافی، فونوفورز و سایر روش ها) تجویز می شود که عملکرد مثانه را تنظیم می کنند و سیستم عصبی را نرمال می کنند. برای تقویت عضلات کف لگن، ژیمناستیک درمانی اعمال می شود.
توصیه های مادران و پدران
1. مانند هر بیماری دیگر، زگیل دارای خصوصیات خاص خود را در هر کودک دارد، بنابراین سعی نکنید کودک را به هر چارچوب کلی بسپارید. برای هر ریز، رژیم درمان خود را در حال توسعه است.
2. اگر علت این بیماری استرس است، اولین کاری که باید انجام دهید این است که آن را از بین ببرید. یک فضای آرام و راحت در خانواده باعث می شود که درمان موثرتر شود. ممکن است لازم باشد تجدید رویکرد خانواده به آموزش و پرورش باشد: در مورد یک کودک مبتلا به زردی، هر گونه فشار روانی و رفتار درگیری غیر قابل قبول است. کودک نیاز به توجه توجه مادر و پدر ندارد، بلکه غفلت و ظرافت این توجه است.
بی اختیاری Z.Isli ناشی از ظاهر شدن در خانواده یک کودک دوم است، والدین باید در رابطه خود با والدین فکر کنند. توجه حداکثر توجه به نوزاد، سعی کنید فرزند بزرگتر خود را دوست داشته باشید، احساس غیر ضروری و غیر ضروری نکنید.
4. از اهمیت زیادی برخوردار است که رعایت حالت صحیح روز و به ویژه زمان مصرف مایع. در طول روز، کودک باید به اندازه او می خواهد، اما آخرین بار این اتفاق می افتد نه بعد از 2 ساعت قبل از ملاقات.
5. غذای کودک باید تا حد ممکن متنوع باشد. از نمک، ادویه جات و ادویه جات (نمیتوان تشنگی) را تجویز نکنید، و همچنین کودک را به فراوانی غذاهای با طعم های مصنوعی و عطر و طعم ها آموزش دهید. اگر کودک در شبها به مقدار زیادی آب بنوشد، سعی کنید به تدریج جایگزین برخی از مایع با قطعاتی از میوه های آبدار (سیب، پرتقال) شوید.
6. همچنین کنترل و ادرار کردن ضروری است: هر 2.5 تا 3 ساعت به آرامی، اما به طور جدی کودک را به توالت هدایت می کند یا روی یک گلدان بگذارید. این باید بلافاصله قبل از خواب انجام شود.
7. اغلب کودکان مبتلا به زردی دچار مشکلات خواب در روز می شوند: آنها تمایلی به خوابیدن ندارند و فرایند بسته بندی گاهی اوقات بسیار عصبی می شود که حتی بعد از خواب نمی تواند برای این جبران کند. در این مورد فرزند شما خواب آلود نداشته باشید، می توانید به مصالحه ای معقولانه برسید: کودک بعدازظهر را در رختخواب می گذراند، اما به جای خواب، به آرام موسیقی یا داستان پری گوش می دهد.
8. کاهش زمان مصرف کودک در مقابل تلویزیون و کامپیوتر، زیرا این فعالیت ها منفی بر عملکرد سیستم عصبی کرم ها، منجر به افزایش بیش از حد و افزایش خطر «مشکلات شبانه» می شود.
9. خواب شبانه را نرمال کنید و روند خوابیدن به فعالیت های به اصطلاح روحی کمک می کند - اعمالاتی که هر شب در یک جهت انجام می شوند: تمیز کردن اسباب بازی ها، حمام دادن، خواندن افسانه ها و غیره. مطلوب است که تخت کودک به اندازه کافی سخت باشد (ارتوپدی مناسب است تشک ها) و هوا در اتاق خواب گرم است. در شب، سعی کنید بازی های پر سر و صدا و فعال را محدود کنید، آنها را با کلاس ها با طراح، پلاستیک، موزاییک جایگزین کنید. مهمتر از همه، حکومت "عصر" است: احساسات قوی قبل از رفتن به رختخواب "بچه در شب عصبی شد". از او بخواهید رنگ بپوشد، اما نه با یک قلم مو، بلکه با دستانش. "روانشناسان این روش را یکی از بهترین راه برای آرام کردن کودک پرخاشگرانه می دانند. البته این کلاس های هنری با حداقل آسیب به محیط زیست شما باید آماده باشید: برای تغییر کودک به لباس، که آن را به خاک افتخار نیست، برای قرار دادن کف با پارچه و به هنرمند جوان کاغذی بزرگ برای بیان خود. Rasna آزاد کودکان، آن را شل اعصاب و عضلات، اجازه می دهد چلپ چلوپ کردن احساسات انباشته شده است.
تمرین برای مثانه
ساده و کوتاه مدت آموزش خودکار، عضلات و تنش های ذهنی را کاهش می دهد، یک فضای آرامتر را ایجاد می کند و به حل مشکلات داخلی کمک می کند. با روانشناس کودک مشورت کنید، او بهترین راه برای نفوذ به توجه به ویژگی های شخصی کودک را انتخاب می کند. علاوه بر این، تمرینات ویژه ای وجود دارد که به کودک کمک می کند تا درجه بالایی از مثانه خود را احساس کند و مستقل از روند ادرار را کنترل کند. چنین روش هایی فقط برای کودکان بالای 3 ساله که قادر هستند نه تنها برای انجام درخواست های ساده، بلکه برای درک اینکه چرا این کار را انجام می دهند، موثر است. این «آموزش» را شروع کنید و از کودک سؤال کنید تا زمانی که ممکن است از خود بپرسید و از ادرار بپرسید. تمرین روزانه 1-2 بار در روز انجام می شود، به بهبود عملکرد عضلات قفسه ی مثانه کمک می کند و ظرفیت آن را کمی افزایش می دهد. اگر آموزش منظم اجازه افزایش زمان "مهار" را بدهد، تمرین پیچیده تر می شود. کودک، همانطور که در مورد اول، خواسته می شود تا زمانی که ممکن است رنج ببرد، و پس از آنکه پس از آگاهی از شروع ادرار، خواسته شود او را قطع کنید، دوباره شروع کنید، و سپس دوباره متوقف شوید. اگر کودک نتواند بلافاصله درخواستهای شما را انجام دهد، دلسرد نشوید. به طور مرتب و به طور مداوم آموزش ادرار را ادامه دهید. اغلب پس از آنکه کودک به نحو آزادانه به آن مدیریت می کند، حوادث ناشی از بی اختیاری شب متوقف می شود.
برای کسانی که نمی توانند این تمرینات را انجام دهند، می توانید روش بیداری شبانه را توصیه کنید. درست است که او یکی از والدین را در شب بیدار خواهد کرد. این روش به شرح زیر است: در طول هفته، کودک باید هر ساعت از خواب بیدار شود، شروع به ساعت 12 صبح می شود. هفته بعد کودک بیدار می شود 1 بار در هر شب (تقریبا در وسط بین نیمه شب و زمان بیداری معمول کودک). در هفته سوم، کودک باید بیدار شود 1 بار در هر شب - سه ساعت پس از خوابیدن، به تدریج زمان را به آموزش بیدار می شود تا 2.5 ساعت و سپس 1 ساعت از زمان خواب رفتن. اگر قسمت های بی اختیاری از سر گرفته شود، چرخه تکرار می شود.