حمام میوه تازه

هر زن آرزوی زیبایی دارد، اما تنها چند زن از هزار نفر می توانند از طبیعت خود متکی باشند، بقیه تلاش زیادی برای جذاب کردن می کنند. در مورد یکی از راه هایی که می توان پوست را خیس، مرطوب، الاستیک و استراحت داد، اکنون به شما می گویم.

زیست شناسی فعلی، تغییرات پوستی مربوط به سن، ماه های گرم تابستان گرم، وضعیت پوست را بدتر می کند و شما را در مورد رطوبت و تغذیه پوست بیشتر فکر می کند. برای کسانی که به طور منظم سالن های زیبایی را می بینند، آنها طیف وسیعی از خدمات آبگرم را ارائه می دهند، مانند ماساژ و چاشنی های میوه ای. اما کسانی که از خانه خود استفاده می کنند، ما دستور العمل ساده ای از حمام میوه را توصیه می کنیم.

حمام میوه تازه در آبگرم و گلدان، نمک و حمام معدنی ارائه می شود. پس از اولین جلسه از این حمام بهره مند شوید. بدیهی است، اولین بار قابل توجه است، بنابراین این فقدان عطرهای نگهدارنده و عطر است. پوست شما احساس تنگی می کند و شما جوان و زیبایی را، بلند کردن خلق و خوی دوباره خواهید دید. طبق گفته پزشکان و متخصصین زیبایی، این حمام عجایب را ایجاد می کند، استرس ها و شرایط افسردگی خفیف را کاهش می دهد، گردش خون را افزایش می دهد، ایمنی را افزایش می دهد و از همه مهمتر پوست را تغذیه می کند.

قوانین برای پذیرش حمام میوه

پذیرش حمام از میوه به شما لذت واقعی، لذت و آرامش درونی می دهد. آخرین وعده غذا باید 2 ساعت قبل از عمل باشد. توصیه می شود قبل از گرفتن حمام به طور کامل در زیر دوش شستشو می شود تا شستشو خاک و منافذ باز شود. دمای آب 36 تا 37 درجه است، مدت زمان 30 تا 40 دقیقه است.

بعد از انجام این کار، پوست خشک را با یک حوله پاک کنید، روی یک لباس گرم قرار دهید و در یک مکان دنج آرام باشید. پوست بدون نیاز به هیچ روانکاری، بوی طبیعت معطر است.

موارد منع مصرف: هرگونه افزایش دمای بدن، اختلالات گردش خون، بیماری قلبی، حساسیت به اجزای حمام میوه، روزهای بحرانی.

انواع دستور العمل های حمام با فراوانی لطفا. هر میوه ای از انتخاب شما می تواند در یک مخلوط خرد شود و به آب حمام گرم بریزد. اگر میوه ها جامد باشند، آنها را به قطعات تقسیم کنید، در شیر و روغن زیتون ریخته شوند.

دستور العمل حمام میوه

یکی از رایج ترین دستور العمل ها، شایع ترین در آبگرم - یک حمام میوه بر پایه پوره از میوه و سودا. برای انجام این کار، 4-5 نوع میوه را برای شستن شلاق بزنید، با 4-5 قاشق غذاخوری از نوشابه مخلوط کنید و مخلوط حاصل را به حمام بریزید. میوه ها با سودا یک اثر ضد سلولیت خوب دارند. به عنوان توصیه کارشناسان، این دوره باید شامل 7 تا 10 روش باشد و در دو هفته تکرار شود.

دستور العمل این حمام طرفدارانی از رایحه مرکبات را خواهیم آموخت. Zedra سه پرتقال را در آسیاب قهوه خرد کنید، با دو لیوان آب پرتقال تازه ترکیب کنید و مخلوط کنید. قبل از اضافه کردن به حمام مخلوط حاصل با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب شده، در آبگرم مورد استفاده کمی کمی از کتان استفاده کنید.

و اکنون لازم است که برای روح جشن بگیریم. گل های گل رز تازه را در حمام پر کنید، شمع ها را روشن کنید، موسیقی آرام را روشن کنید، خود را در حمام بچرخانید و آرام باشید. چنین حمام میوه کمک می کند نه تنها پس از یک روز سخت کار، بلکه قدرت را نیز به دست بیاورید، تشویق کنید.

حمام میوه ای بر اساس میوه ها و سوزن های کاج کمک می کند تا چروک های نرم، پوست را جوان سازی و تمام بدن را آرام کنید. اما توصیه می شود آن را یک بار در هفته، برای 20-25 دقیقه. فشار 1 لیتر آب سیب یا پرتقال، با 200 میلی لیتر چغندر (ترجیحا در حالت داغ) و 1/2 لیتر شیر ترکیب کنید. مخلوط به حمام ریخته می شود. پس از یک حمام میوه ای مخروطی، پوست نرم و نرم می شود.

حمام موز توصیه می شود پس از لایه برداری پوست، برای رسیدن به حداکثر اثر. یک کیلو از پوست موز و ضرب و شتم به یک پوره میوه. برای نرمی پوست، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن درخت چای یا آفتابگردان را با توجه به خواسته های خود اضافه کنید. مخلوط حاصل را با آب گرم در حمام ترکیب کنید. پس از پیلینگ منافذ باز و پر کردن با خمیر از پوره موز.

در زمستان، زمانی که کلیه ها و سیستم های دستگاه تناسلی مردانه به دلیل افزایش بار کار می کنند، توصیه می شود که حمام های مخروطی ایجاد کنید. سوزن های مخروطی، شاخه های خرد شده و مخروط های شکسته (حدود 1 کیلوگرم) با 8 لیتر آب ترکیب شده و به مدت 30-40 دقیقه جوشانده می شوند. براث مجاز به ایستادن برای 12 ساعت است، و سپس به حمام آماده ریخته شده است. یک چرخه حمام مشابه توصیه می شود که حدود یک ماه صرف شود.

و برای پا توصیه میوه حمام از گریپ فروت. چند انگشت گریپ فروت را به حمام پا اضافه کنید. پاشنه پا را در حدود 25 تا 30 دقیقه نگه دارید. با استفاده منظم از حمام گریپ فروت، پوست بر روی کفها نرمی می کند، که کمک می کند تا کالوس ها را سریع تر روی پاها بردارند. و به این ترتیب این روش خسته کننده نیست، شما می توانید آن را نگه دارید، نشسته در یک صندلی راحت در مقابل تلویزیون. پس از مدتی پاهای شما می توانند حسادت کنند، پوست ظاهر زیبایی و زیبایی به دست می آورد.

حمام میوه کمک می کند تا به آرامی، آرامش، پاک کردن و مرطوب کردن پوست و افزایش تن تمام بدن کمک کند. سالم و شاداب، بدون در نظر گرفتن آب و هوا و خلق و خوی!