بسیاری از بیماری ها به عنوان "بیماری از قرن 21" ادعا شده است. خوشبختانه اکثر آنها قابل درمان هستند. به استثنای تنهایی، بیماری عفونی تمدن، که در سرعت اپیدمی در ساکنان شهرهای بزرگ تاثیر می گذارد.
در ریشه های این احساس، در مورد تنهایی - بیماری روحی یک فرد به تنهایی و به طور جداگانه، راه های غلبه بر آن ما به شما خواهد گفت.
به نظر می رسد زمانی که مردم زیر سقف یک شهر بزرگ جمع شوند، مردم باید وحدت را احساس کنند. چرا مردم در مناطق شهری به شدت احساس می کنند که او تنهاست؟ بالاتر از سطح توسعه تمدن، افراد حادتر احساس تنهایی و تعداد خودکشی را بیشتر می کنند. پیش از این، برای زنده ماندن، لازم بود که یک محتوای مشترک از زندگی (قبیله گرایان با هم ماموت ها را شکار کردند، درگیر جمع آوری، انجام رقص های آیینی). در حقیقت، مردم تنها به دلیل متحد شدن جان سالم به در بردند. امروزه پول، اطلاعات، شگفتی های علم و فناوری، ما را مستقل از دیگران می سازد. شاید کسی جایی برای ما کاری بکند، اما به عنوان یک قاعده، از راه دور. ما محصول نهایی را دریافت می کنیم. تنهایی یک بیماری روانی از یک فرد است، این بدبختی مشترک تمدن است.
تنهایی کودک - بیماری روحی یک فرد متفاوت از بزرگسال است؟
تناقض دردناک ترین در نوجوانی با تجربه است: در 14-16 سال بالاترین میزان خودکشی است. در این سالها، درگیری با خانواده اش به پایان می رسد، در حال حاضر نوجوان باید فراتر از او و نمونه اولیه از این خانواده برای سازماندهی با غریبه ها. روح توسعه یک نوجوان را برای برقراری ارتباط با نوع خود هدایت می کند. چیزی شبیه به جمعیت پرتوی بالاتر است. افراد جوان نمیتوانند در یک مدرسه مشترک ثابت کنند تا زمانی که در یک گروه از حیوانات جوان آموزش دیده باشند. در اینجا آنها استقلال، موقعیت خود را در سلسله مراتب دریافت می کنند و با کسب این تجربه، بازگشت به جمعیت، رقابت با بزرگان. مردم از آنها بسیار متفاوت نیستند.
یک مرد جوان یا یک دختر خانواده را ترک می کند، در گروهی از نوجوانان دم کرده است، احساس می کند خودش را در جای خود دارد - این یک پدیده طبیعی و طبیعی است. اما این پیشرفت بیرون رفتن و جستجوی یک شرکت مشابه بسیار دردناک است. اگر یک نوجوان در پیدا کردن چنین گروهی در کلاس و یا خارج از آن (با منافع) موفق نمی شود، او بسیار نگران است - از این رو تردید، ناامنی، شرایط دراماتیک و آسیب دیده که می تواند منجر به خودکشی و تنهایی شود، بیماری روحی یک فرد است. به ویژه تحت تأثیر تنهایی - یک بیماری روانی از مردی که در دوران نوجوانی خود زندگی مستقل زندگی نمی کند، به سمت خود رها می شود. اگر این تنهایی در سالهای 19-27 زندگی می کرد، در زندگی بعد از آن یک فرد به شدت از شریک زندگی خود قدردانی خواهد کرد، تا او را ببخشد.
در طول سالها، ما کمتر دوست داریم دوستی داشته باشیم. دوستان سالهای دانشجویی واقعا نزدیک هستند آیا فرد از مهارت های دوستی خود با سن از دست می رود؟ دوره برقراری روابط نزدیک با افراد - کودکان، سالمندان، جنس مخالف از 18 تا 25 سال تشکیل شده است. اگر در طول این سالها دانش آموز به سختی مطالعه می کند، در خانه در کامپیوتر می نشیند - او هیچ دوستی ندارد. در این دوره مهم است که "بیرون رفتن به جهان" بروید، به یک شهر دیگر بروید، در یک غرفه با غریبه ها ساکن شوید، یاد بگیرید که با آنها یک زبان مشترک پیدا کنید، با هم همکاری کنید و با دوستان همسو باشید - آنها برای زندگی به دوستان خود ادامه خواهند داد. این بهترین زمان برای برقراری ارتباط دوستانه است. پس از سی سال، همه روابط جدید روابط با استفاده (ما از یک آشنایی جدید استفاده می کنیم، او از ما استفاده می کند). در تماس های جوان با بسیاری از لرزش، شخصی، صمیمی. این افراد در مورد ما بسیار اطلاعاتی دارند و ما در مورد آنها بسیار زیاد می دانیم. با آنها می توانید آرزوها، ترس، و برخی رویدادهای مهم زندگی خود را به اشتراک بگذارید. آنها شاهد زندگی ما هستند. هنگامی که با آنها ملاقات می کنیم، همیشه یک نیروی انرژی را احساس می کنیم، حتی اگر مدت ها همدیگر را دیده ایم. مهم است که چنین گروههایی را تا 25 سال تشکیل دهیم.
چرا زمان را می گذرانیم و به نظر نمی رسد؟
در زمان ما، والدین بسیار مسئول کودکان هستند. یک دوره مهم و ضروری جدایی - شکستن سیم روانی با خانواده - اتفاق نمی افتد. جوانان مجبورند با والدینشان با همان سقف زندگی کنند و از پول در سینما بخواهند - این خیلی از احساس بلاتکلیفی است.
اگر پدر و مادر دختر خود را به دیسکو بیاورند و منتظر خروج خود باشند تا بتوانند رانندگی کنند، با چه کسی می تواند آشنا شود؟ برای یک دختر خانگی بسیار مشکل است برای انتخاب یک شریک: پس از همه، او باید توسط تمام خانواده اداره شود. یکی به نظر می رسد به اندازه کافی هوشمند برای پاپ نیست، دوم است یک نوار دلپذیر نیست - برای مادر، و دختر، که وابسته است، نمی تواند نظر خویش را نادیده بگیرد. دختران تحت نظارت در زمانی که شما می توانید فعالانه ارتباط برقرار کنید، زندگی می کنند شدید، شرایط استرس زا، در حالی که در آنها احساس اعتماد به نفس می کنید، در خانه نشسته اند.
از کجا منابع از تنهایی آمده است؟
این احساس تنهایی - بیماری روحی یک فرد دارای ریشه های روحی عمیق است. در رحم، یک مرد بخشی از چیزی بیش از خود بود، احساس خوبی داشت، احساس امنیت کرد. حافظه این کشور زیبا به طور مداوم ما را به سوی یافتن افراد و موقعیت هایی می برد که در آن ما خود بخشی را احساس می کنیم. به همین دلیل است که شما می توانید با چنین لذت در گروه موسیقی آواز بخوانید. و داشتن رابطه جنسی! ارتباطات صمیمی به ما امکان می دهد تا از احساس خستگی ناآگاهانه فرار کنند. اما فقط برای مدتی. شاید یک شخص کاملا متفاوت با زندگی اش زندگی کند، اگر او به وضوح متوجه شد که او کاملا جدا شده است. در واقع، همه ما در سطل آگاهی ما نشسته ایم و نمی توانیم با هرکسی ارتباط برقرار کنیم. لحظات جادویی ادغام با دیگران وجود دارد، اما این یک توهم است. همانطور که اثر انگشت یا رسم بر روی برگ های یک درخت مشابه یکسان نیست، مردم هرگز با یکدیگر همخوانی ندارند - احساس صمیمیت موقت می شود. احساس یکنواختی تنها زمانی اتفاق می افتد که ما در یک رابطه انعطاف پذیر را یاد بگیریم.
پس از ریسک گرفتن، در معرض نوعی از ماجراجویی بسیار مشکل تر است - هیچ مهارتی برای زندگی به طور مستقل وجود ندارد، احساس شخصیت خود را پیدا کنید، گروه های خود را پیدا کنید. رانندگی برای فرار از مرزهای خانواده شما بسیار زیاد است تا 15-17 سال، و اگر خانواده به کودک اجازه می دهد از آنجا بیرون بیاید، او خیلی سریع رشد می کند، فکر و مراقبت از خود و والدین خود را آغاز می کند. تحت بلوط بلوط رشد نمی کند - این شرایط اصلی برای رشد است.
در اطراف زنان (به هیچ وجه زیبایی) به طور مداوم شلوغ توسط مردان، دیگران - هوشمند و زیبا - تنها نشسته اند - بیماری روحی انسان است. راز چیست؟ روشی که یک فرد روابط را با جنس مخالف ایجاد می کند، بسیار بستگی دارد که چگونه والدین فرزند را برآورده می کند، آیا او احساس پذيرش او را می پذیرد. توانایی عشق و درک دیگران بر اساس پذیرش مادر کودک است و اعتماد اساسی در جهان نامیده می شود. این تا دو سالگی شکل گرفته است - تا این سن، فرد یاد می گیرد که عشق، همدردی، همدردی با او را داشته باشد. و اگر این اتفاق افتاد، ما با اطمینان زندگی می کنیم، خودمان را در سرنوشت دیگران قرار می دهیم. اما این اتفاق می افتد، رابطه با مادر و فرزند دشوار است. پس از آن یک فرد یک عنکبوت رشد می کند - در قلب ویژگی های شخصیت او، اعتقادات محکمی است که او مرکز در اطراف است که همه چیز حرکت می کند. اما زندگی در اطراف هر یک از ما متوقف نمی شود، به طور معمول ادامه می یابد و ما هم در آن شرکت می کنیم یا نه.
بنابراین، افراد مجرد طبیعت - پرتقال؟ حداقل، در میان آنها وجود دارد daffodils های دیگر. نارسیسیسم یک فاجعه قرن بیست و یک حالت روحی است، زمانی که شخص دیگری نیاز به تأکید بر انحصار شخصی خود دارد! در حالی که او به نظر من در چشم است، او تعریف می کند - من با او خواهم بود، به محض لذت خسته می شود، من از هیچی پشیمان نیستم. چنین افرادی از طریق زندگی می روند، هرگز به دیگران نزدیک نمی شوند، از آنها استفاده می کنند، آنها را دستکاری می کنند. در لحظات بحرانی، زمانی که شما نیاز به خودتان را تغییر دهید، کسانی را تغییر دهید که در کنار آنها هستند. زندگی آنها بسیار شدید است، اما او به شدت تنهایی است.
در میان ما تعداد زیادی وجود دارد که نمیتوانند شخص دیگری را تحسین کنند و منحصر به فرد خود را احساس کنند. و این لعنت است، زیرا اگر ما زیبایی را در دیگران نمی بینیم، ما جهان را با رنگ سیاه رنگ می کنیم - چیزی در آن جالب نیست. و پس از آن، ما عشق بسیار کمی داریم، به هیچ چیز وابسته نیستیم و نمی دانیم که چگونه می توان با هم دیگران انرژی را تبادل کرد. ما خودمان را در زندان قرار دادیم و بدون ذهنیت نشستهایم.
یک نظر وجود دارد: برای ایجاد یک رابطه جدید، شما باید مکان خود را خالی کنید.
درست است؟
تنهایی ترین وحشتناک، بیماری روحی یک فرد است - این تنها تنهایی است. اگر دو نفر ازدواج کرده باشند، به ندرت یک نفر بین آنها ظاهر می شود. چنین آداب و رسوم است: بعد از همه، آنها هم زمان، مراقبت، زندگی خود را به یکدیگر وعده دادند. و هیچ کس نمی داند که این زن و شوهر تنها وجود دارد. آنها ممکن است قادر به برقراری ارتباط نیستند، آنها از یکدیگر رشد می کنند، اما با هم می ایستند. به منظور ایجاد روابط جدید، فرد باید درک کند که او آزاد است. ازدواج یک چارچوب است که فرآیند جستجو را نقض می کند (شما محدود است: در مورد آنچه، با چه کسی و چه مقدار می توانید با آن ارتباط برقرار کنید، در چه زمانی برای بازگشت به خانه، چگونه می توانید بعد از بازگشت خود توضیح دهید). و حتی وجود یک مهر در گذرنامه وجود ندارد. مهم است که از دیگران احساس آزادی کنید. هنگامی که یک مشاور را در اختیار داشتم که برای مدت طولانی شوهر شهری پیشنهاد ازدواج نکرد. معلوم شد که شوهر سابقش عمر زیادی از او گذر کرده بود، به خوبی از هم جدا شدند، اغلب ملاقات کردند، موضوعات مشترک را مورد بحث قرار دادند. اما یک روز در یک دیدار منظم با او یک زن سوال داشت: با من چه کار میکنی؟ من زمان کشتن را دارم روز بعد مرد او را دعوت کرد تا با او ازدواج کند. برای شروع رابطه جدید، باید قدیم را تمام کنید. اگر چه این یک دگمه نیست بعضی از مردم به اندازه کافی قلب دارند و برای بسیاری عاشق هستند؛ پس از همه، ما هر شخص را به روش های مختلف دوست داریم.
چگونه می توان زنجیره ای از روزها را شکست؟
برای شروع، شما باید درک کنید که شما همیشه تنها هستید و به هیچ وجه توسط فرد دیگری کاملا درک نمی شود و شما خودتان دیگران را کاملا درک نمی کنید. گام دوم آگاهی است: از آنجایی که شما تنها هستید، پس همه دیگران به تنهایی شما هستند. شما فقط می توانید به هر کسی نزدیک شوید و یک زبان مشترک را پیدا کنید، فقط به این دلیل که شما توسط یکجانبه متحد هستید. مرحله سوم - از آنجایی که همه ما تنها هستیم - بیایید با هم چیزی بسازیم که روال خاکستری ما را روشن تر می کند. ما باید از فضای بسته ما خارج شویم - ابتدا قدم به سوی کسی و همراه با کسی که شروع به انجام کاری می کند. یک بار، در آستانه سال جدید، یک دختر جوان برای مشاوره به من آمد. او شکایت کرد که او به شدت تنهایی بود و مجبور بود که سال نو را با پدر و مادرش جشن بگیرد. من از او پرسیدم: "و بسیاری از شما در کار کسانی هستند که نمی دانند کجا جشن سال نو را جشن می گیرند". معلوم شد، نه کمی. و من پیشنهاد دادم: "پس آنها را سال نو بساز!
جمع آوری کنید ، به پنج مورد دیگر بروید. سازماندهی سفر، یاد بگیرید چگونه به رقص سالسا بروید، اوقات فراغتتان را بیاورید - ایده ای برای آنها بیاورید. " خروج از هر حالت - در عمل. در غرب، راه های زیادی وجود دارد که این دایره را لغو می کند - داوطلبانه در خطوط راهنمایی یا تلاش های مردمی - برای تبدیل شدن به پدرخوانده یا مادر به بعضی از کودکان. آمریکایی ها عمل می کنند، اما آنها درک می کنند: سهم زمان و پول در چنین روابط، طول عمر را تضمین می کند. بیشتر برنامه ها و نگرانی های ما انرژی بیشتری دارد.