آب میوه و مزایای آن

چنین سبزیجات به عنوان یک خیار، ما برای مدت طولانی به طور فعال از سالاد استفاده کرده ایم، اما حتی در مورد خواص شگفت آور مفید آن فکر نمی کنیم. خیار از آب معمولی نیست، اما ساختار آب در نود و پنج درصد است. این آب همچنین آب زندگی نامیده می شود، زیرا بدن ما بسیار مفید و سالم است. علاوه بر این آب، ترکیبات دیگری وجود دارد که توانایی تحریک همه سیستم های بدن را دارند.

PaulBregg - دانشمند آمریکایی معتبر آمریکایی گفت که آب میوه های خیار برای ما ضروری است، می تواند سم را که در دلهای مختلف در داخل ما انباشته می شود، حل کند. مواردی وجود دارد که افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا، آب میوه و خیار را به راحتی از بین ببرند! 0.5 لیتر آب خیار را در روز مصرف کنید. با این حال، این درمان باید تنها تحت نظارت پزشک قرار گیرد.

ترکیب شیمیایی آب خیار

Sokogurtsa شامل بسیاری از عناصر مفید است، اما نسبتا در تعداد کمی است. در اینجا ترکیبات ویتامین و عناصر آن عبارتند از: A، E، C، PP، B و H، ید، اسانس، فسفر، تارترونیک اسید، منیزیم، سدیم، آهن، کلر، کلسیم و پتاسیم. مواد شیمیایی، اگرچه در دوزهای کوچک هستند، برای کسانی که رژیم غذایی را دنبال می کنند و یا به سادگی سلامتی خود را کنترل می کنند، بسیار ارزشمند است، و اثر جوانه زنی آن توسط اجداد باستانی ما کشف شد.

خواص مفید آب خیار

Ogurechnyksok اغلب در لوازم آرایشی استفاده می شود، دستیابی به نتایج عالی. تصور کنید که چگونه آن را بر روی بدن کار می کند، اگر چنین تاثیر شگفت انگیزی بر روی پوست!

این کمک می کند تا تعادل اسید و قلیایی را نرمال سازد. این لازم است نه تنها در درمان بیماری ها، بلکه همچنین در جهت پیشگیری کلی.

اگر بیماری های معده یا روده دارید، قلب و عروق خونی، پس از آن عنصر پتاسیم و سدیم در بدن شما فرو می ریزد، و آب میوه از خیار می تواند سدیم را دفع کند، زیرا آن نیز یک دیورتیک عالی است.

اگر شما به طور مرتب شروع به خوردن آب خیار کنید، به زودی متوجه خواهید شد که موهایتان فعالتر شده اند. حتی بهتر است که آب یک خیار و آب هویج، اسفناج یا کاهو را ترکیب کنید. در مخلوطی از هویج و آب یجورایی به روماتیسم کمک می کند، که توسعه آن باعث انباشت اسید اوریک می شود.

اگر فشار خون دارید، آب میوه بسیار مفید است. فشار را کاهش می دهد، هم کم و هم زیاد. هنوز لازم است که آب را در صورت بیماری های قلبی ایسکمیک خود اعمال کنید، اعصاب را آرام خواهم کرد و کمک خواهد کرد تا ecdetidism را بازگردانید.

خیار را می توان به عنوان یک شکل خالص گرفته و با آب میوه های مختلف و میوه مخلوط می شود - در ترکیب، آنها مزایای یکدیگر را افزایش می دهند. آب میوه را می توان با آبمیوه های سیب، توت سیاه، گریپ فروت، گوجه فرنگی و سیر ترکیب کرد. آب میوه باید تازه شود. ترکیب در این نسبت توصیه می شود: برای بیست قطعه آب خیار، یک قطعه سیر.

Ogurechnyksok به طور فعال در طب عامیانه با کمک آن، زخم ها و زخم ها را با مکمل ها درمان می کند، زیرا دارای خاصیت ضد میکروبی قوی است.

با کمک آن شما می توانید تورم های مختلف را بکشید، با انواع مختلف آب استفاده کنید. آب می تواند درد را با کولیک های مختلف کاهش دهد، بیماری های pripechenochnyh توصیه می شود، زردی. با زردی، شما نیاز به نوشیدن یک لیوان آب تازه توت روزانه دارید. به ویژه مفید آب خیار تلخ است، اگر چه هر کس آن را نمی داند، خواص شفا آن بسیار موثر است.

اگر سرفه دارید، سپس به منظور رفع خستگی، آب خیار را با عسل مخلوط کنید، در حدود دو تا سه قاشق غذاخوری دو تا سه بار در روز.

یک خیار می تواند در حدود یک لیتر روز، اما نه بیش از یک صد میلیارد zapryem. طعم و عملکرد مفید آب تنها زمانی قوی خواهد شد که شما را با دیگر آب می سازد، آن را افزایش می دهد اگر شما اضافه کردن kefir یا کرم به آن.

Sokogurtzov حاوی ید به راحتی قابل هضم است، به همین دلیل است که مفید است با التهاب غده تیروئید و جلوگیری از بیماری آن، جلوگیری از هیپوتیروئیدی و برداشت کلسترول اضافی.

اگر متابولیسم قطع شود، مشکلات پوستی ظاهر می شود، راه خروج وجود دارد - از مخلوطی از خیار و آب هویج استفاده کنید.

خیار، به استثنای یک دیورتیک، دارای اثر ملین است، بنابراین اگر شما از یبوست رنج می برید، یک صد گرم آب معدنی گرسنه بگیرید. اگر یبوست ماندگار باشد، هر روز، دو یا سه بار قبل از غذا، مخلوطی از یک لیوان sokaogurtsa و یک قاشق غذاخوری عسل را بنوشید.

اگر قاعده دائمی نوشیدن آب خیار را بپذیرید، تغییرات مثبت ناخن ها، دندان ها و موها را متوجه خواهید شد که شروع به رشد حتی زمانی که طاس می شود.

Nogtiuchiruyutsya، اگر شما حمام برای آنها، مخلوط کردن آب میوه، نمک و آبجو مخلوط کنید. این حمام باید سه بار در هفته انجام شود. آب را از خیار بریزید، نصف لیوان آب را با همان مقدار آبجو مخلوط کنید، همیشه تازه و کمی گرم است، یک قاشق غذا خوری نمک اضافه کنید، تا زمانی که یک قاشق یکنواخت هم بزنید و دستها را به مدت 15 دقیقه قرار دهید.

استفاده از آب گوجه فرنگی در لوازم آرایشی

مارک های لوازم آرایشی مدرن که کرم، تونیک، لوسیون و بقیه محصولات مراقبت از پوست را تولید می کنند نیز از آب خیار استفاده می کنند. خواص فوق العاده آن کمک می کند تا پوست آکنه و جوش را از بین ببرد و رنگین کمان و لکه های رنگدانه را حذف کند.

خشك كردن از خیار ها سخت نیست، برای استفاده از یك فشار یا آبمیوه گیری كافی است. مهم است که به یاد داشته باشید که باید آن را تازه بشویید، زیرا نارون بسیار سریع خراب می شود و می تواند باعث مسمومیت شود.

Sokogurtzov به تقریبا همه بدون محدودیت تقریبا به همه برنامه ها نزدیک می شود، اما همه لحظات جالبی وجود دارد که برای بررسی مهم است. اگر دچار زخم، سنگ کلیه، بیماری سنگ کیسه صفرا یا گاستریت هستید، قبل از مصرف یک آب خیار، با پزشک متخصص تماس بگیرید.

علاوه بر این، چند راهنمایی دیگر:

هنگام برداشتن خیار، توجه به پوست - آن باید رنگ یکنواخت تیره یا سبز روشن باشد، همه چیز بستگی به انواع سبزی دارد. خیار باید سخت و سنگین باشد، بدون آسیب، لکه و بی حسی.

خیارها سبزیجات بسیار ظریف هستند، به طوری که سریع می توانند طعم و ظاهر خود را از دست بدهند. آنها را به طور انحصاری در یخچال نگهداری کنید، تاجونی را می توان تا بیست روز ذخیره کرد. نکته مهم دیگر این است که گارکین ها را در بسته های بسته بندی شده ذخیره کنید.