وظیفه ما این است که در قفس "دفتر" بدون رفتن از قفس "استرس" و به خصوص دور زدن "سلول" وحشت "ایستادن! بنابراین، روز بزرگ در حال نزدیک شدن است: تعطیلات پایان می یابد، سازمانی بومی می خواهد دوباره شما را به صفوف صلاحیت حرفه ای ها منتقل کند. حرکت ما! می گویید، در «انحصار»، می توانید امیدوار باشید. اما در یک بازی حرفه ای بزرگ، تصادفی جای نیست، بنابراین ما کلمه اصلی - "برنامه ریزی" را یاد بگیریم! چگونه پس از زایمان بروید و چه کار کنید؟
ما حرکت را تخمین می زنیم
همانطور که ما در حال رفتن به دوران بارداری هستیم، متوجه می شویم که دیر یا زود ما باید به کار بازگردیم. اما در حالی که کودک کوچک است، ما این اندیشه را رانندگی می کنیم. خیر، البته، مبارزان خط مقدم حرفه ای واقعی در حال مذاکره مستقیم از بیمارستان هستند، اما این بیشتر از یک استثناست. با این حال، کودک رشد می کند، و افکار در مورد کار را نمی توان نادیده گرفت. ما مادر هستیم، که به این معنی است که زنان عاقلانه و محتاط هستند (حداقل، ما می توانیم یک معنی درست را در لحظه مناسب نمایش دهیم!). به طور کلی، ما می دانیم: پنهان کردن سر خود را در شن و ماسه بهترین استراتژی نیست. آماده سازی در اسرع وقت. مشکل شماره یك: فکر كنید كودك را با خود ببرید. کودکستان (دولتی، خصوصی یا داخلی)، یک پرستار دائمی، یک بچه نگهبان به طور متناوب با مادربزرگ - در هر صورت، جستجو برای گزینه ها باید به طور پیش فرض انجام شود، به ویژه از آنجا که دستگاه در مهد کودک با اسناد مختلف همراه است - یک کارت پزشکی می تواند زمان زیادی را صرف کند. در عین حال، ما باید به آرامی کودک را برای گذار به دست دیگران آماده کنیم. دفعات بازدید: شعر و یا کتاب در مورد مهد کودک با او، پیاده روی در کنار باغ آینده خود را، به ما بگویید که چگونه کودکان در آنجا زندگی می کنند. اگر شیر مادر را بخواهید، اما با این وجود، برای بازگشت به کار، می توانید سعی کنید تغذیه را حفظ کنید: دشوار است، اما ممکن است. با توجه به هنر. 258 TC RF زنان کارمند با کودکان زیر 1.5 سال با هر بار اضافی برای تغذیه کودک حداقل هر سه ساعت - حداقل 30 دقيقه در هر شکستن - ارائه می شوند. متاسفانه، در شهر بزرگ، حتی این شکاف ها به اندازه کافی برای رفتن به فرزند نخواهد بود. در صورت درخواست مادر و با مشورت با دولت، این شکاف ها می توانند به پایان یا آغاز روز کاری اختصاص داده شوند یا به ناهار متصل شوند، که مانع از آن می شود. راه دیگر برای مادران جوان استخدام جزئی است. کار نیمه وقت، کار قطعی - شاید کارفرمایان چنین گزینه ای را ترتیب دهند. این می تواند یک نجات واقعی باشد: نگران نباشید و از هر بازدیدکننده ای به کلینیک بخواهید. اجازه بدهید دستمزد کمی دریافت کنید - اعصاب گران تر هستند! به ویژه از آن است که برای همیشه: زمانی که کودک رشد می کند، می توانید به طور کامل تسلیم شوید.
ما روابط را با شرکا در بازی برقرار می کنیم
در حالیکه ما در یک بندر آرام در خانه نشسته ایم، درباره کسانی که در دریای طوفانی شنا کرده اید را فراموش نکنید. حفظ روابط با همکاران و فعال کردن روابط کاری حتی قبل از بازگشت به دفتر. ضروری است که در سه جهت حرکت کنیم. اولا شما باید یک نشریه شرکتی یا سایت شرکت خود را مرور کنید. روش های جدید کار، محصولات جدید، قرار ملاقات های جدید در آن بخش ها و یا بخش های دیگر ... لازم است که اطلاعات زیادی را جذب کنید که فورا قابل درک باشد: البته، برای مدتی وجود نداشت، اما هنوز هم در تمام امور! در مرحله دوم، دوست دخترتان را از کار ببرید و آنها را در یک کافه با هم جمع کنید. این به شما اجازه می دهد که به طور بی نظیر خود را به یاد بیاورید، به طوری که هنگام ورود به دفتر، به عنوان یک رزق و روزی از هیچ چیز نگاه نمی کنید. علاوه بر این، چنین جلسه به یادگیری آخرین شایعات کمک خواهد کرد، که، اتفاقا، بسیار مفید است: داشتن اطلاعات "مخفی" به جلوگیری از پیشگیری از بازگشت کمک می کند. برای لذت بردن از سخن گفتن با دوستان خود به ذکر نیست! سوم، چرا از رئیس خود در مورد جلسه 2-3 هفته قبل از پایان تعطیلات بپرسید؟ این یک روش عالی برای روشن شدن وضعیت است، شما درباره شرایط بازگشت، بحث در مورد تغییراتی که در غیاب شما رخ داده است صحبت خواهیم کرد. علاوه بر این، سرپرستان را نشان می دهند که خوشحال هستند که به حرفه حرفه ای باز می گردند!
ما چیپس ها را میزنیم
ما صبح رول های درام را نمی شنویم، با این حال "زمان" نزدیک می شود. آماده سازی نهایی "نبرد" شامل چندین اقدام مهم می شود: برای خاموش شدن، باید 4 روز توزیع شوند. برای 4 روز، اگر شما این را پیش از این انجام ندهید، تصور کنید که کودک آینده خود را "مادر دوم". البته، اگر مادربزرگ عزیز بچه را به ارمغان بیاورد، فرآیند عادت کردن آن تسهیل خواهد شد، و با پرستار بچه، باید به تدریج معرفی شود: برای نشستن با هم در خانه - برای اینکه کودک با آشنایی با یک غریبه موافقت کند. سپس خوب است که در مکان های مورد علاقه کودک را راه بیندازید، به تدریج آنها را به مدت طولانی و طولانی تنها با پرستار بچه می گذرانید. گام بعدی یخچال و فریزر را پر کنید. شما باید سعی کنید همه چیز را به حداکثر پیش بینی کنید، هدف شما این است که در اولین هفته کاری اطراف مغازه ها نباشید. علاوه بر محصولات، در مورد چیزها، محصولات و داروها برای کودک فکر کنید، به خصوص اگر در خانه نشسته باقی بماند، اما به باغ یا مادربزرگ می رود. همه چیز را در کیسه های کودکان برای رفتن به نور باید وجود داشته باشد! اطمینان حاصل کنید که نه تنها شما و کودک آماده تغییر هستند، بلکه پدر خانواده متوجه شد که یک مرحله جدید در زندگی شما آغاز می شود. خوب، اگر او کودک را به باغ یا مادربزرگ می برد، پس شما خجالت نمی کشید و می توانید در مورد خود فکر کنید ...! برای 3 روز چندین ظروف را آماده کرده و یخ بزنید: بنابراین، در ابتدا، سخت تر، شبها در مقابل شما یک سوال ابدی نخواهند داشت: "برای شام چه چیزی وجود دارد؟" ما همچنین باید از کمد لباس مراقبت کنیم: لباس های شسته و رطوبت برای کل هفته - و نه تنها خود، بلکه کودک شما! فراموش نکنید که لباس های زیادی را در کیسه قرار دهید. برای 2 روز ما خلاصه می کنیم: ما در حافظه جستجو می کنیم که آیا همه ساخته شده است؟ آپارتمان یکپارچه؟ فاکتورهای پرداخت نشده؟ هنوز زمان برای پر کردن فرم ها وجود دارد! اگر او در خانه نیست، تمام تلفن های ضروری را برای ارتباط با کودک بنویسید. لیستی از تلفن های موجود برای مهد کودک را تهیه کنید، همچنین رژیم روزانه، عادت های غذایی کودک را بنویسید، مطمئن شوید که محصولاتی را که آلرژی دارید، مشخص کنید. شما می توانید این بار چند بار به پرستار بگویید، اما برای ضبط ایمن تر است. با پرستار صحبت کنید اگر فرزند صدمه ببیند، بیمار شود، به طور کلی از اصل "سخت در یادگیری - مبارزه آسان" استفاده کنید. برای روز استراحت کنید در این روز، از لحاظ نظری، ما نباید کارها و کارهای ناخوشایندی داشته باشیم. ما به پرستار کودکمان اعتماد داریم، و ما خودمان هستیم. شما فقط باید آرام باشید هیچ چیز را انکار نکنید - به آغاز "نبرد" شما باید شاد و آرام باشید!
شروع و پیروز شویم
در گرمای احساسات، بازگشت به کار با یک آزمون دشوار مقایسه می شود. اما اگر ارتباطات خود را با همکاران و / یا با پیشروی مستقیم به پیش ببریم، اولین سفر به دفتر با استرس کمتر همراه است. سعی کنید عکسهای کودک را کمتر نشان دهید - حتی اگر واقعا میخواهید در مورد "کار" خودتان را خوشحال کنید. همه چیز بستگی به وضعیت تیم دارد، اما در اغلب موارد، مقامات انتظار دارند که کارهای کارگری با توجه به خدمات مادرانه ما مورد توجه قرار نگیرند. تظاهرات مستحکم عکس های نوزاد باعث ناراحتی رئیس می شود و باعث می شود ما فکر کنیم که هنوز برای کار موثر آماده نیستیم. محدودیت در ابتدا بسیار مفید است، تا زمانی که خودتان در بهترین حالت خود آشکار نکنید. در عین حال هیچ چیز مانع از قرار دادن یک کیف دستی در برخی از عکس های زیبا از بچه - در صورتی که کسی به طور ناگهانی واقعا می خواهد آنها را تحسین! و البته، هر 30 دقیقه یک پرستار یا معلم نکنید. در حقیقت، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و اگر مشکلی ایجاد شود، شما با آن تماس می گیرید.