امروز ما در مورد برنامه های مختلفی از آوکادو در چنین ظروف مورد استفاده قرار می دهیم. شما می توانید در شب با انواع سالادها از آن لذت ببرید. دلایل زیادی برای این وجود دارد: آوکادو نه تنها یک محصول رژیمی است و در شکل نشان داده نمی شود، بلکه وضعیت بدن و پوست نیز بهبود می یابد. علاوه بر این، این محصول منحصر به فرد برای منو شب عاشقانه ایده آل است، به عنوان مثبت بر قدرت مرد است.
بنابراین، چند دستورالعمل برای سالاد از آواکادو
با ماهی تن
محصولات مورد نیاز
- آووکادو - 1 عدد.
- کنسرو ذرت - 1 قوطی
- تن در روغن - 1 گلدان
- سس مایونز
- یک سبز کوچک برای دکوراسیون
روش آشپزی
- آووکادو از پوست و استخوان ها پاک می شود و به مکعب های کوچک بریده می شود. مهم است که میوه مناسب را انتخاب کنید. برخی از طعم و مفهوم غیرواقعی آن یا عدم وجود کامل آن شکایت دارند. اما ممکن است که شما انتخاب اشتباه کرده اید. برو از طریق میوه در فروشگاه، فقط یکی از آنها را با انگشت خود فشار دهید. اگر گودال انجام نشده باشد، آووکادو بیش از حد سبز است. اما اگر انگشت به طور آزاد وارد خمیر شد، و سپس میوه شکل اولیه را به دست نمی آورد، میوه بیش از حد چرب است و بیش از حد چسبناک خواهد بود. در حالت ایده آل، هنگامی که انگشت خود را فشار می دهید، یک چاله شکل می گیرد که تقریبا بلافاصله ناپدید می شود. البته، شما می توانید یک آووکادو سبز خریداری کنید و فقط منتظر بمانید تا در خانه خود برسد.
- ما ماهی کنسرو را باز می کنیم و آن را با یک چنگال بچسبانیم.
- تمام مواد تشکیل دهنده را در یک صفحه عمیق پودر کنید، ذرت را اضافه کنید و با مایونز هم بزنید. اگر مورد نظر شما می توانید نمک و فلفل را اضافه کنید، اما مطمئن باشید که قبل از آن غذا را امتحان کنید، زیرا طعمه می تواند شوری و وضوح لازم را به شما بدهد.
- ما آن را به یک کاسه سالادی قرار داده و با برگ های سبز تزئین می کنیم.
با زیتون و ذرت
مواد تشکیل دهنده
- ذرت (کنسرو یا یخ زده) - 250 گرم
- زیتون سیاه - 75 گرم
- فلفل شیرین - 1 عدد.
- پیاز - 1 عدد.
- سیر - 2 میخک
- روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری. ل
- سرکه شراب یا آب لیمو
- فلفل سیاه و نمک
- آووکادو - 2 عدد.
آماده سازی سالاد
- ما هر زیتون را به دو قسمت تقسیم کردیم. با ذرت، مایع اضافی یا یخ زدگی را در دمای اتاق ادغام کنید.
- فلفل را به نوار های کوچک بریزید و پیاز - مکعب های کوچک.
- تمام مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه عمیق مخلوط کنید.
- ما به آماده سازی پر کردن ادامه می دهیم. برای انجام این کار، آب لیمو (یا سرکه)، روغن زیتون، فلفل سیاه و سیر را از طریق مطبوعات مخلوط کنید.
- پور مخلوط حاصل از کاهو و حداقل هشت ساعت به یخچال و فریزر ارسال شود.
- آووکادو فقط قبل از خدمت به سالاد اضافه می شود. برای انجام این کار، آن را از پوست بریزید، بذر را در مرکز استخراج کنید و به مکعب بریزید.
سالاد سریع با میگو
این واقعا در کوتاه ترین زمان آماده شده است، اما این به طعم و مزه تاثیر نمی گذارد.
- دو خیار متوسط و رنده را بردارید
- آووکادو تمیز کردن و خرد کردن بیش از حد
- این دو عنصر با نمک و سس مایونز پوشانده شده اند
- 300 گرم میگو جوش بزنید بعدا به آنها نیاز خواهیم داشت
- بیایید سالاد را در ترتلکت های کوچک یا سالاد سرو کنیم. برای هر یک از اسلاید سالاد، یک میگو یا یک میگو کوچک کوچک قرار دهید
این سالاد بهتر است خدمت تازه. او قبل از خدمت نباید چند ساعت در یخچال ایستاد، پس بلافاصله قبل از ورود مهمان آماده شود.