درباره آسیب جبران ناپذیری که سیگار کشیدن را برای یک زن ایجاد می کند، نوشته شده است و گفته می شود که اگر چاپ و برش خورده باشد، دومین هیمالیا روی زمین ظاهر خواهد شد. با این حال، آمار غم انگیز نشان می دهد که اکثر نمایندگان سیگار کشیدن از نیمه زیبا این کافی نیست. عادت بد، مضر و زشت بیش از همه چیز را به خطر می اندازد: خطر بیماری های غیر قابل علاج و افزایش تهدید ناباروری و حتی دلیل اخیر برای کاهش توانایی های ذهنی. شاید حتی مردان نسبت به سلامت روحی و جسمی شان حساسیت بیشتری دارند و اغلب سیگار را ترک می کنند.
چگونه می توانید سیگاری ها را متوقف کنید و متقاعد کنید؟ برای آنها، به ویژه جوانان، برای آنها هرگز برای مادر شدن چه چیزی بیشتر وحشتناک است؟ از دست دادن زیبایی؟ این کاملا امکان پذیر است. و زیبایی سیگار کشیدن، در واقع، از دست دادن است و به سرعت - بسته به شدت سیگار کشیدن. و آنها سریعتر رشد می کنند، که به ویژه قابل توجه است، زمانی که دو دوست از همان سن نزدیک هستند، یکی از آنها سیگار می کشد و دیگری نمی باشد. کسانی که نمی دانند هرگز به نظر می رسد که آنها از همان سن هستند، چرا که یک دختر بی معنی همیشه جوان تر و تازه تر به نظر می رسد. و در مقابل یک دوست دختر سیگار کشیدن، این اثر دو برابر می شود.
شما خودتان به سرعت متوجه خواهید شد که ظاهر چگونه تغییر می کند، وقتی سیگار را ترک می کنید، فقط باید از عادت غلبه کنید، اراده خود را به مشت می رسانید، و نتیجه امیدها و عذاب های دوره غلبه را توجیه می کند. بدن شما به تدریج بهبود می یابد و از شما متشکرم که برای متوقف کردن آن، آن را سم زدگی، جوانان و زیبایی خود را خراب کرد. سیگار کشیدن فقط یک جاده نیست، یک بزرگراه، اتوبان برای پیری است. و اگر دیگران به مسیرهای پیچش ناپذیر خود بروید، پس شما در یک خط مستقیم پرواز می کنید و بسیاری از آنها را در مسیر خود می گذرانید. و کجایی؟ بنابراین شما نمی توانید منتظر بمانید تا سالم بمانید؟ و در مردان نگران نباشید، ما مرتب متفاوت است و در بسیاری از موارد خیلی آسیب پذیرتر است.
با تشکر از سازماندهی خوب بدن او، و همچنین استروژن هورمون که او تولید می کند، زنان بسیار قوی تر از مردان هستند که تحت تاثیر نیکوتین قرار دارند. بنابراین تغییرات مضر در آنها سریع تر، مکرر و قوی تر است. بله، و "به نظر می رسد" این تغییرات همیشه زشت تر از مردان است. به عنوان مثال، اگر صدای خشن و خیره کننده یک مرد کسی را بی نفوذ نگذارد، صدای خیره کننده یا خیره کننده زن هیچ ارتباطی با دیگران لذت بخش نخواهد داشت. زرد دندان های خراب شده و بوی دهان، مناسب است، به جز یک سیخ کش، اما نمی تواند منجر به نفرت شود، نه به ذکر بوسیدن با صاحب خود. پوستی که زنان آن را پرورش می دهند، بسیار خشک می شوند و به آرامی در حال ظهور هستند، که از سال ها به سال عمیق تر می شود.
و خودتان را کنجکاو نکنید که سیگار می کشید - دو روز - سم هنوز وارد بدن می شود و آن را سمی می کند. بگذار و نه به طور مرتب و از این رو، فرآیند زودگذر سیگاریها فقط در یک یا چند ساله فقط یک یا دو سال طول کشید. بنابراین هیچ چیز برای ارضای شما وجود ندارد - شما 27 ساله را در 27 سالگی خواهید دید. در حال حاضر جراحی بینی جراحی زیاد نیست - محتوای نیکوتین در خون شما می تواند به طور دائمی از امکان جوانسازی شما محروم کند.
به هر حال، حتی مفهوم "صورت سیگاری" وجود دارد، ویژگی های آن را توصیف می کند. این یک چهره خاکستری است، و یک شبکه از چین و چروک ها و محافل زیر چشم - از قهوه ای تا بنفش، پوست خشک و خشک، و چروک های ناخوشایای تیز و موهای بی حوصله. آسان است حدس بزنید که چنین ترکیبی از "فریبندگی" کسی را رنگ نمی کند، چرا که سیگاری ها معمولا نگاه ناسالم و خشن دارند. از آنجا که نیکوتین دشمن زندگی است، در آنچه که با آن نفوذ دارد، زندگی نمی تواند باشد.
خوشبختانه طبيعت بدن ما را با ذخيره مناسبي از نيروها براي ترميم گذاشت. و اگر تاخیر نداشته باشید تا سیگار را ترک کنید تقریبا تمام تغییرات برگشت پذیر هستند. بخشی با یک سیگار و شما خودتان خواهید دید که چگونه ظاهر خود را به تدریج برای بهتر شدن، چگونه آخرین علائم اعتیاد مضر از چهره شما ناپدید خواهد شد. و برای کمک به خودتان در دوران ازدواج با یک سیگار، عادت دیگری، هرچیز، اما مفید را دریافت کنید.
به عنوان مثال، برای به سرعت ظاهر خود را بهبود می بخشید، ماساژ صورت، ماساژ ضد سلولیت را یاد بگیرید، مجموعه ای از تمرینات را بردارید که تن را به عضلات تان کاهش می دهد. وقت بیشتری را در هوای تازه صرف می کنید، ریه ها را تمیز می کنید، و پوست اکسیژن بیشتری دریافت می کند، این نیز برای آن خوب است. مراقب موهای خود باشید - راهنمایی ها را تمدید کنید، آنها را با ماسک ها و مومیایی ها لمس کنید. تغذیه ناخن های زرد، پاشنه بلند و دندان های مجروح خود را سفید کنید.
به من اعتماد کن، همه اینها در مجموعه به سرعت زیبایی شما را بازگرداند. اما شرایط اصلی بازگشت او، ترک سیگار است. و منتظر نمانید، منتظر نمانید. خود را با هم بکشید و قاطعانه عمل کنید. به یاد داشته باشید - هر چه بیشتر طول بکشد، زمان بیشتری برای بهبودی نیاز دارید. و شانس ذوب کردن همراه با سیگارهای دودی چند ساله افزایش یافت.