پانسمان برای زنان باردار، وقتی و چگونه لباس پوشیدن

به تازگی، استفاده از یک باند برای کسانی که فقط آماده هستند یا مارها تبدیل به یک مادر ضروری است. این دستگاه کمک می کند تا به طور قابل توجهی وضعیت سلامتی زنان باردار را از زمان زایمان بهبود بخشد. بنابراین اغلب پزشکان توصیه می کنند. اما برای انتخاب باند درست، شما باید چند قانون را بدانید.

باند چیست؟

اول از همه، باند از رشد شکم و پشت عضلات حمایت می کند. با هر ماه حاملگی بار بر روی ستون فقرات یک زن باردار افزایش می یابد. این منجر به مکرر درد پشت، خستگی سریع می شود. علاوه بر این، شکم بزرگ نیز بار در عضلات حفره شکم است. اگر قبل از بارداری زن برای ورزش وارد نشود، عضلات نمیتوانند بار و سفت را تحمل کنند.

پس از تولد، شما نیاز به بازگرداندن هر دو تن عضله و تن پوست. تمرینات جسمانی به مدت طولانی پس از تولد امکان پذیر نیست، اما این بدان معنا نیست که عضلات شکمی نیازی به حمایت ندارند. و دوباره باند به نجات می رسد.

انواع باند

باند می تواند چندین نوع باشد. بعضی از آنها دقیقا شبیه شلوار بلند بالا هستند. از پارچه کتانی معمولی، این گروه با توجه به این واقعیت است که در قسمت پایین قسمت جلویی آنها دارای یک درز کشویی گسترده است که از شکم بزرگ پشتیبانی می کند. پشت ساق پشتی را پشتیبانی می کند. به طور معمول، چنین باند هایی از میکرو فیبر ساخته می شوند. اگر شما به مصنوعی آلرژی ندارید، این نوع باند می تواند مطلوب باشد.

اگر شما چیزی دیگری را می خواهید، باید به تسمه بپوشانید. این جهانی است. این می تواند در دوران بارداری از همان ابتدا و پس از زایمان تنظیم و استفاده شود. به نظر می رسد یک گروه الاستیک که به لبه ها متصل است. در طول بارداری، باند با سمت باریک رو به جلو، بعد از زایمان گسترده است. باند بر روی لباس پوشیده شده است، بنابراین احساسات ناخوشایند ایجاد نمی کند.

باند های ساخته شده در قالب کرست ها وجود دارد. چنین باند های متناسب با زنان باردار نیستند. در مرحله اول، خودتان آن را بسازید و آنها را ببندید. در مرحله دوم، نه تنها از بافت، بلکه از صفحات متراکم است که عضلات شکمی را فشار می دهند. چنین باند هایی بهتر است یک ماه پس از تولد، اما نه قبل از آن.

باند توصیه می شود از لحظه بارداری پوشیده شود، زمانی که معده به وضوح قابل مشاهده است. در برخی از زنان، این اتفاق در اطراف هفته بیستم بارداری اتفاق می افتد، بعضی اوقات. استفاده از باند توصیه می شود بدون توجه به اندازه معده - هنگامی که شروع به رشد، بزرگ یا کوچک، باند کمک خواهد کرد فشار بر روی عضلات شکمی و عضلات پشت، از آنجایی که آنها هیچ چیز مانند این را تجربه نکرده است. علاوه بر این، پوست نیز تغییر می کند، که کشش و اغلب شکسته می شود. برای جلوگیری از این، شما می توانید از کرم های مختلف استفاده کنید، اما باند کمک می کند تا پوست را حفظ و به سرعت پس از زایمان بازگرداندن، زمانی که معده شروع به بازگشت به اندازه اصلی خود.

پانسمان لازم است نه تنها برای حفظ زیبایی و سلامتی، بلکه برای حفظ کیفیت زندگی که به آن عادت دارید، کمک می کند. به عنوان مثال، زنان باردار فعالیت های جسمی خاصی را نشان می دهند - پیاده روی، یوگا، نوع خاصی از تناسب اندام. اگر پزشک هیچگونه منع مصرف را نمی بیند، نباید این فرصت را برای بدن خود برای زایمان آماده کنید. این باند باعث می شود شما احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، بارهای سنگینی را تحمل کنید، پیامدهای احتمالی را به شکل درد از بین ببرید - به این دلیل که عضلات به طور فعال عمل می کنند بدون درد، درد کمر می تواند آشکار شود.
بسیاری معتقدند که باند ها معده را مسدود می کنند و به جنین آسیب می رسانند. این اسطوره ای است که هر پزشک برطرف می کند. این لوازم جانبی کاملا برای هر دو مادر و کودک ایمن است، مهم نیست که اندازه را اشتباه بگیریم. اگر باند درست برای شما باشد، در هر کجا فشار نمی آورد، اما برعکس آن باعث می شود که امدادرسانی سریع صورت گیرد. اگر احساس می کنید بهتر یا حداقل، بدتر نیست - این باند درست برای شماست.