هیک پخته شده

همانطور که قبلا هشدار دادم، دستور العمل ساده و بی تکلف است، همانطور که در لیست کوتاه نشان داده شده است مواد تشکیل دهنده:

• هک - 1 کیلوگرم
• لیمو - 2 قطعه
• پیاز - 1 قطعه
• شاخه های رزماری - 1 قطعه
• شاخه های تایلندی - 2 قطعه
• گروه جعفری - 1 قطعه

دستورالعمل

همان طور که قبلا هشدار دادم، دستورالعمل ساده و بی تکلف است، همانطور که در لیست کوتاهی از مواد تشکیل شده است. آماده سازی مواد تشکیل دهنده. برای انجام این کار، ماهی ما را به قطعه های طولی تقریبا 2 سانتیمتر تقسیم می کنیم. جعفری و پیاز به طور ضخیم پوشیده شده اند. ماهی را در یک ظرف پخت گریس پخش کنید. نمک ماهی، فلفل، با سبزیجات ما بپاشید و با آب از یک لیمو ریخته شود. چند قطعه لیمو در ظرف پخت قرار داده می شود. پخت ماهی را به مدت 30 دقیقه در 200 درجه. انجام شده است - با ظرف مورد علاقه خود را (به عنوان برای من، عالی برای برنج و سبزیجات) خدمت کرده است. دلپذیر!

خدمات: 4-5