فیله مرغ با سبزیجات و آناناس مرغ غذاها در بسیاری از غذاهای مردم دنیا بسیار محبوب هستند. در آشپزخانه ما نیز دوست دارند طبخ کنند. غذاهای مرغ ارزان هستند، به سرعت آماده می شوند و بسیار خوشمزه هستند. فیله مرغ به روش های مختلفی تهیه می شود: جوش، سرخ کردن، سرخ کردن، سرخ کردن و پختن. پخت و پز از یک مرغ لذت بخش است، و با دستور العمل های عکس من نیز ساده است!
مواد تشکیل دهنده:- روغن زیتون 100 میلی لیتر
- پیاز سبز 50 گرم
- هویج 150 گرم
- زنجبیل 10 گرم خشک
- عسل 40 گرم
- سس سویا 40 میلی لیتر
- آناناس کنسرو شده 400 گرم
- فلفل شیرین 1 عدد.
- سیر 1 سر
- سینه مرغ 400 گرم
- نمک 1 نمک
- فلفل سیاه زمینی 1 خرج کردن
- مرحله 1 آماده سازی محصولات اصلی: آناناس، فلفل قرمز شیرین، 2 سینه مرغ، هویج، سیر، پیاز سبز و ادویه جات ترشی جات.
- مرحله 2 پستان مرغ را به قطعات کوچک بریزید و در روغن زیتون سرخ کنید.
- گام 3 فلفل شیرین را به قطعات کوچک بریزید.
- گام چهارم هویج را بر روی هویج کره ای قرار می دهیم.
- گام 5: برای اضافه کردن به آناناس های مرغ، فلفل خرد شده، زنجبیل زمین، عسل، سس سویا، فلفل نمک و سرخ کردن برای 10-15 دقیقه در دمای متوسط.
- مرحله 6 هویج را اضافه کنید، پیاز سبز را به مدت 7 تا 10 دقیقه خرد کرده و آن را بخورید. آماده تهیه ظرف گرم